挽回老婆的方法挽回离婚后的老婆？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
一个出轨的妻子，试图挽回跟丈夫的关系,下面一起来看看本站小编原来情感给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
挽回老婆的方法挽回离婚后的老婆1
老婆出轨被我发现了，她说她还愿意和我好好过，我内心很难过，我该怎么办？
之所以要出轨，是因为她一方面不忠诚于这段关系，另一方面还很在意这段关系，想两边维持。
在这种冲突当中，就会产生背叛，谎言，和无穷无尽的猜忌。
如果另一方发现这一点，坚决结束这段关系，那么事情也就简单了。不过，心意如此坚决的人，一般就不会来求助了。
这时候问题就很复杂：关系中的信任已经破坏了，可是双方又有一点维系这段关系的动力。
在失去信任的一段亲密关系中，假如两个人还想继续在一起，需要做什么？
我们还是从一个案例讲起：
这个案例，是一个出轨的妻子试图挽回跟丈夫的关系。
夫妻双方已经经历了最初的震惊，愤怒，争议，包括几次三番地提到离婚，最终还是决定在一起。这是他们咨询的前提。
他们是大学同学，一直很有共同语言，也有很多共同的朋友。双方在各自的工作领域都有一定成就，不存在一方依附于另外一方。
另外，他们有一个在上小学的孩子，两边的老人轮流帮忙照看。对他们的婚姻危机，几个老人都不知情。
那么，这样的一对夫妻，还能不能往下走？
我的答案是：能。但是，要付出比想象中多得多的代价。
在最初王哥来咨询的时候，能感受到，虽然他想继续这段婚姻，他仍然沉浸在愤怒中难以自拔。咨询中每过几分钟，他都会问同样的问题：
「她当时是怎么想的？她为什么要背叛我」
这个问题他问了成千上万遍。已经问到没有新的信息产生的程度，但他还是在继续问。
他真的想要妻子的解释吗？不是的。他的妻子已经无数次回答了他。比如：「那段时间我很绝望」，丈夫后面的话都是「绝望就出轨吗，啊？绝望就是你不要脸的理由吗？」所以妻子后来的办法就是不说话。
丈夫就一遍遍地问。
不是只有这一对夫妻如此。
在产生背叛之后，人们很难开展真正的对话。没有对话，也就没办法重新建立信任。要帮助他们开展对话，首先需要跨过道德谴责。
出轨很容易跟道德捆绑在一起。「出轨全是因为某一方道德败坏」，这是最解气，最通常的归因方式。
但如果停留在这个归因里，我建议不如结束这段关系，到此为止。因为道德很难改变。一个好人跟一个烂人在一起，也不会有好结果。
道德是用来离开和惩罚一个人的理由。而这对夫妻的目标是要在一起。所以作为家庭咨询师，我不会只从道德的角度认识这件事。我希望他们除了一方谴责，另一方道歉之外，可以有更多的对话，向彼此分享自己的状态。
很多人在谈论修复关系的时候，会表现得特别无所谓：「凑合呗」，
「我就是为了孩子」，或者「我都行，你想好好过，那就过吧」，用这样的态度，都是因为书怕受伤。
但我们必须得拿出更投入一点的态度来。
更投入，也要冒更大的风险，我们要让对方听到：
「我是真的想跟你继续过，我在乎这段关系，哪怕我受了伤。」让对方听到这样的表达，才有可能让这段关系向更好的方向发展。这种表达，也在突破自己受害者的角色。在关系中遭受过背叛的一方，很多人都一直走不出这样个身份：
「我很丢脸，受了很大的伤書，受到伤害还没有结束这段关系，别人会看不起我。」
带着这种角色，即使留在关系里，后面的路也会很难走。
如果我们能确认这是自己的主动选择，知道自己是为了某一个重要的理由，才决定继续，他就不会再把自己认同为「受害者」，或者把对方看成一个「伤害我的人」。有人把这种状态叫做「原谅」，但在说原谅的时候，还是居高临下，好像在说一方犯错，另一方只是不计较。其实这种心态远远不只是原谅，而是通过确认自己的意志，主动解放了对方，本质上也解脱了自己。
在此基础上，才有可能产生真正的信任。
重建信任的意思不只是说，出轨的一方要拿出行动，证明自己改变了，另一方只要像检察官一样盯着就好。那不是信任，反而是持续的怀疑。
在出轨关系的修复中，会经历这种怀疑的阶段。一方在审视另一方：今天出门去哪里了？你在跟谁发消息？你说要出差，是跟谁一起出差？
刚开始有这种疑问很正常，但我们要知道，这不是一段良性状态的关系。如果两个人的注意力总是在检查有没有「背叛」，或者想方设法证明没有「背叛」上面，这段关系的主题就是怀疑和自我保护。
真正的亲密关系，哪里是这样的呢？
我理解这种怀疑。有一句话叫做「出轨只有零次和无数次」。意思是，
一个人要么不出轨，出轨的话就会一直出轨。所以对方看起来一切正常，我会怀疑她把问题藏到哪里了，但如果真的这么想，就不要挽回这段关系了，你只会不断在里面寻找它已经失败的证据，直到它真的变成失败为止。
所以，短暂的怀疑过后，关系的发展方向仍然要回到愿意分担风险，相互信任的状态。
为了达到这个状态，重要的不是「看不到可疑的迹象」，而是「去看那些好的迹象」。看不到的时候，人会一直保持紧张怀疑，不知道什么时候就会看到，会在无意识中一直地寻找。但如果要他们去看好的迹象，那么看到了就是看到了，看到的多一点，两个人对关系的信心就会增加一些。
再说掉信任。信任的意思是我明明「不知道」，我选择「相信你」。我做这样的选择不是因为
我24 小时都盯着你。而是因为在这 24 小时中，有10个小时，或者2个小时，甚至也许只有 20分钟，我们在一起的感觉很好。这种感觉让我确认这段关系的品质，在剩下的看不到你的时时间里它让我可以信任。
重建信任是一个艰难的过程，充满了负面情结，一旦有情绪就会开始反复。
我们再总结一遍，在一方出轨的关系中，重建信任有哪些要点
第一，如果真的想在一起，不要只做道德批判。双方要建立更深的交流。
第二，要确认在一起的价值是什么，不要停留在受害者的感受和故事中。
第三，面对再次出轨的可能，不要一直用怀疑的态度去防守，去市查，而是通过解决取向的对话，去建立正面的互动模式，增加对关系的信心。
第四，要意识到这是一个艰难的，反复的过程。做好持久战的准备。
最后，还有一点要说明。在出轨的情境中，有一种特殊的感受，叫做亏欠感。被出轨的一方觉得自己被亏待了，以此为理由要对方做出补偿，未来也会是这样的模式：你犯了错，所以我要求你做什么，你就必须做，不能讨价还价。
这种模式并不利于两个人的亲密。毕竟亲密需要建立在平等之上。如果真心觉得自己被亏欠了，咽不下这口气，不如干脆结束
既然决定在一起，你就要想清楚，你要找的是一个同伴，而不是一个下人。长期处在高低的位置上，两个人很难走得远。
原来是我，我是原来。
一位情感调色者，一位婚姻家庭指导师。
挽回老婆的方法挽回离婚后的老婆2
两人能喜结连理，携手并肩走一辈子，那是天赐的良缘啊。 一段婚姻的结束，有着不同的理由，但都是矛盾到了无法调和的状态， 双方都不愿意再继续经营这段情感了。
有的夫妻离婚后，对对方充斥着怨怒 ，老死都不愿往来；还有的夫妻在离婚后各自过了一段平静的生活，心情平复后开始想起了对方的好，觉得对对方还存在着感情，觉得错过了自己的爱人，后悔莫及，想要继续在一起，就会出现复婚的念头，这种情况也是比较多见的。离婚后，以下几种类型是比较容易复合的，如果你们是那样的，千万别错过。
1冲动型离婚，不涉及到原则性问题
即使是再恩爱的夫妇，性格上也是有差异的，就导致磨擦的产生。婚后生活上的琐事总是能变成争执的起因，大多数夫妻争吵后会交流，让彼此理解，体谅对方。
还有的夫妻，他们也十分相爱，不过是相处的方式出了问题。原本是非常小的一件事，却越吵越大，谁也不愿意妥协， 在冷战，争吵，冷战的循环往复中做了不明智的决定，提出了离婚，
弄得不可收拾。离婚之后又觉得自己当时太不理智了，都开始挽留对方，两人也不是真的感情破裂，经过一番纠缠后复婚了。
2.过失型离婚，如果一方可以原谅你
婚姻中的过失有很多种，例如婚外情，出轨等，当这种过失被呈现在对方面前时，几乎是零容忍率。尤其是男人，他们无法忍受婚姻生活中女方的不忠，大部分都会选择离婚。反过来如果是丈夫出现问题，大部分女人会审时度势，分清利害关系，为了孩子，选择默默地忍受，而另一部分女人自然会选择离婚。
离婚之后，过失的一方有悔过之意，愿意痛改前非，提出离婚的一方也渐渐地原谅了对方，很有可能就复婚了。
据调查多一半的离婚都是因为外遇出轨导致。所以在生活中遇到这样的事要发乎于情，止乎于礼。 你因为出轨而离婚，对家庭，孩子，事业，心理的危害都是明显的，不仅把一个美满的家庭搞崩溃，还难以让别人原谅你。
3．离婚后寂寞难解型，夫妻有一定的情感基础，离婚之后彼此都很孤独
这类型的离婚，关键不取决于离婚的理由，而取决于离婚之后的现实状况。例如有一些男的，离婚之后孤独寂寞，还想要啪啪啪，但还没有找到新女友，于是便想起了前妻。他变得热情起来，对前妻嘘寒问暖，关怀备至。而前妻恰好在这个时候也是单身，认为爱情又回来了，俩人干柴烈火，一点即燃。说到这，还是要给那些想再婚的女人一点建议，如果你的现任丈夫是有前妻的，不要相信他们跟前任没有什么关系，有可能真的什么都没有，只是我们杞人忧天罢了，但有可能还存在着藕断丝连的联系。
4.大家庭矛盾型离婚，但后来矛盾解除
这种类型的离婚，就是大家庭之间的鸡毛蒜皮的小事引起的矛盾。例如婆媳之间，妯娌关系之间的分歧会严重影响到各自小家庭的快乐生活。怎样在大家庭的矛盾中游刃有余地过着自己幸福的生活，是许多夫妻婚前几年甚至是一辈子的重要任务。许多婚姻也是由于处理不好大家庭的各种关系而变得千疮百孔，四分五裂。一旦这种矛盾得到解决，再婚还是有很大的可能的，毕竟对于夫妻而言，感情还是存在的，只要自己的小家不再被大家所影响，那复婚是皆有可能的。
5.离婚后牵挂孩子型，两人谁都忘不掉对方
这种类型的离婚是由于夫妻双方之间的一点误解，女方坚持离婚，男性被迫同意的。
离婚之后一般孩子会判给女方，而男方了解女方一人带孩子的生活很不容易，因此就常常去看望她们，无论女方愿不愿意，一有时间就会过去看一下。表面上是去看望孩子，实际上也是想看看女方的生活过得如何。就算两人已经离婚了，终究也还有那么多年的感情存在，肯定是不容易放下的。有着孩子这个共同的牵挂，俩人就都想复婚了，也许是在离了婚以后，才看到了对方的好吧。
在一起时，要懂得感恩，分开了也要懂得去谅解。离婚不是一件坏事，让彼此重新思考这段
婚姻带给自己的意义和价值。如果彼此的爱情已经毫无价值了，就没有必要把时间和精力耗在这上，还不如放手，重头开始一段新感情。如果你们决定复婚了，就且行且珍惜吧！
挽回老婆的方法挽回离婚后的老婆3
01
小茵来找我的那天，外面下了很大的雪。看着她哭红的双眼和被风雪吹得凌乱的头发，我心里不由得咯噔一下，因为前段时间她发现老公有外遇了，难道……
我连忙让她坐下来暖和一会儿，给她端来了一杯热茶。还没等我说出自己的猜测，她就哭着对我说：“昨天，我老公和我提出离婚了。”
我让小茵别哭，平静一下心情慢慢说，她稍缓了一会儿和我说起这段时间，她和老公之间发生的一些事。
她说自从知道老公有外遇后，她一直都是心惊胆战，害怕老公有一天会和她离婚，因为她爱他，更不愿意失去他。
所以，为了挽留老公，她一直竭力讨好老公，甚至在老公面前委曲求全，明明知道他晚回家是去和那个女人幽会，她也不敢声张，依旧每天守在灯下等他回来。
可是无论她做得再好，老公对她还是越来越厌恶，越来越不尊重她，后来竟然还当着朋友的面羞辱谩骂她。
说到这里，小茵委屈地对我说，我知道，男人出轨女人也要反省自己，看自己是不是也存在问题，如果是，那就要去改变自己。
我也反省了一下，以前我是有些强势，我也慢慢在改了，可为什么现在我对他都已经百依百顺了，还是不能挽回他的心？
02
听了小茵的哭诉，真的有些心疼她，为了能挽回老公的心，曾经那么风风火火的一个很要强的女人，竟然低下身段百般去讨好一个背叛了自己的男人，既让人同情又让人觉得可悲。
其实小茵付出了那么多，最后得到的却是老公无情和她提出了离婚，问题症结就出在她对老公的百依百顺上。
无论是爱情还是婚姻，如果一方没有尊严﹑没有底线甚至没有原则地去顺从讨好另一方，最后的结果必定是另一方对你的轻视和厌恶。
如此反感之下，他对你是根本不可能重新产生爱意和悔意的。
因为只有两个对等的人之间才能产生真正的爱情，谁都不会去爱一个“奴才”般摇尾乞怜的人。
所以，当女人遭遇男人的背叛时，如果你不想放弃婚姻，那你一定要明白一点：挽留婚姻不等于竭力讨好，乞求对方留下，而是要不断调整修正自己，但挽留不是让你软弱，修正调整自己，也不是让你对自己全盘否定。
因为，婚姻出现问题了，那一定是双方都有责任。你老公有责任，你也同样有责任，但你有责任，并不等于你就低他一等，你想挽回婚姻也并不等于是你有求于他。
你要记得，在婚姻生活中，无论你们之间发生了什么，你和老公之间永远都是平等的关系。
03
那么，我们在挽回婚姻时，要怎样调整修正自己才是正确的呢？
我们调整修正自己，甚至做出大的一些改变，当然都是希望最终能挽回老公的心，能重新让老公的爱回归到家庭中。
但你要明白，你愿意做出改变的动力不应该仅仅停留在希望老公能回归这一点上，而是应该不断告诉自己：
我要调整改变自己，是因为我想做一个更好的妻子，一个更完善的女人。就算最后没能成功留住对方，但我今天努力付出的一切和这段生活经历，也会让我得到很大的成长。
也就是说，你的调整和改变，实质上是为了让自己成为一个更优秀的女人，也是为了让自己的婚姻生活不至于留有遗憾，因为你曾经为此努力争取过，这就足够了。
至于是什么样的结果，你都不会有任何的纠结和忧虑。
总之，你要做到勇敢去面对承担自己应该承担的责任，同时也要做到不逃避不自怜不扮低人一等的角色。
这样，你才不会像小茵那样患得患失，所有的情绪都被老公牵着鼻子走，甚至是完全丢失了自己的尊严。
当你是为了自己去调整修正时，你也就会守住自己的原则和底线，也会在挽留婚姻时有自己的一个界线。
那时，你整个人给对方呈现的状态，不是卑微的示弱和低头，而是一种积极向上的力量和光辉，这样才有可能重新赢得对方的心。
最后我想告诉你的是：
改变也要有尊严，挽回也要有底线。
