挽回原配老婆最好方法？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
跟我学，有效婚姻挽回方法｜（01）2个切入点+2个挽回技术,下面一起来看看本站小编原配攻略清风给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
挽回原配老婆最好方法1
爱人出轨，真能改吗？
面对爱人出轨，必须思考一个问题，通过努力，改变他真的有可能吗？一个人能够改变需具备两个条件：一个是内在动力，另一个是外部压力。挽回婚姻的方法，就是唤醒并强化爱人固有的内在动力（所有出轨者都不是以离婚为初衷，离婚是婚外情失控的结果），同时施加适当的外部压力的过程，这是面对出轨问题的两个切入点，也是挽回婚姻唯一有效的方法。不管你误打误撞用了什么方法或者招数，如果有效，那一定是在这两个层面起到正面作用。同理，如果你的做法是抹杀或压制他的内在动力，同时给予无压力的环境，他就不可能改变自己。
千万要铭记这个原理
一定要记住上面的原理，它是你遭遇爱人出轨时，有效解决问题的最核心指导思想。有了这个指导思想，你才会明白哪些做法可取，哪些做法无用，或者适得其反，有了它你会找到方向感，从失控的感觉中摆脱出来。记住它，你就不再是无头苍蝇，到处乱撞，你会一直走在正确的路上，哪怕你走的慢一点，但它一定是正确的路。
实现三个目标
所以，在接下来的日子里，我会通过实际的例子，围绕如何唤醒并强化爱人的内在动力，以及施加适当的外部压力这两个方面，一步一步带着大家学习。只要你有耐心跟我学习，你就一定会成长改变，而且，也一定会因为自己的改变，而影响或者改变自己的爱人。我会尽量做到日更，我会循序渐进地引领大家深入思考，这是一个艰难的过程，一个受伤的人还有一个愿意学习的心，这是最宝贵的，但这是唯一正确的路，这不仅仅是挽回婚姻的过程，也是自我修复成长的过程，也是重建亲密关系的过程。有的人会想，这会不会过于理想化了？不会的，积极，有爱，成熟的生活方向永远是每个人内心不变的追求，只是茫然于没有方向，所以我们都停滞在那里，一旦获得突破，就势不可挡！
如何唤醒并强化爱人的内在动力？
内在动力受阻，源于自我防御。绝大多数男人出轨之后说我爱上了别人，就是典型的自我防御心理在作祟。从心理学角度讲，任何防御心理，都是保护自己的羞耻之心。我爱上了别人，就是遮盖我只是喜欢婚外性，我就是想玩玩的羞耻感，但是这种话怎么能对两个女人讲呢？由于他遮盖羞耻的防御心理，促使他在错误的道路上越走越远。
为何在心理咨询室中，心理治疗可以改变一个遇到心理问题的人？因为求助者在心理师提供的非常安全，尊重，理解与接纳的环境中，慢慢突破自己的心理防御，开始有勇气面对自己的内心所有最真实的想法，不担心被嘲笑，不害怕被否定，这是一个心理治疗能够起效的最基本前提。同理，如果我们希望爱人能够改变自己回归，就必须帮助他打破自己的心理防御，即使坦白自己的所有真实的内心，也能够得到理解和尊重。
有这样一个故事：有一天，风和太阳碰到了一起，大家都说自己的本领大。正巧，前面来了一个孩子。太阳说：“谁能脱下那孩子的外衣，就算谁的本领大。”风说：“那还不容易！”说着就“呼呼”地吹起来，谁知孩子将外衣裹得更紧了。太阳对风说：“看我的吧。”说着便发出温暖的光。那孩子慢慢觉得热了起来，就把外衣脱了下来。讲这样一个故事，就是为了说明，有的方式能促使人强化自己的防御（裹紧衣服），有的方式能够帮人放下防御（脱掉衣服）。
我之前特意写了一篇关于男人羞耻心的文章，主要就是针对男人内在动力而写的。我在此头条号上的文章，不管是什么标题（标题有时候为了吸引眼球），只有两类，一类是如何让读者获得突破爱人心理防御的文章，另一个就是如何施加适度压力的文章。我希望大家面对爱人出轨问题时，如何避免被众多碎片信息误导踩进一个个雷区，从而把问题导向一个自己不希望的方向，越走越远。
比如，妻子假设男人不爱自己了，然后又不愿意相信这是真的，从而进行无休止地消极求证，这就是强化男人防御的无效方式，就是扼杀男人改变动力的方式。这是极不可取的，因为他在和情人依然保持关系的时候，无法说对你还有爱，这是矛盾的，这是混乱的，这是欺骗性的，无耻的。所以，一个谎言堆积一个谎言，只能朝着不爱的方向走，最后谎言成为现实。
今天我只是抛出一个引子，并没有详细针对个案进行展开，详细的学习内容我会在今后的文章中逐渐送出，让大家能够看得懂，学得会，用得上。总的来说，唤醒内在动力的方法就是帮助爱人卸下防御的方法，而卸下防御的方法我把它叫做容器技术。容器技术脱胎于心理治疗大师比昂的容器理论，我在这里简单说就是：容下人，容下事。容是包容与承载，不是认同与支持。想达到这一点，需要突破很多习惯性的认知，需转换看问题角度，这就是我在将来文章中侧重阐述的一部分。如果你有耐心，就等我更新，晚些时候我也会录一些音频详细讲述。
如何施加适度的压力？
男人想保持婚外情，妻子是唯一的绊脚石，是唯一的压力来源。所以，妻子面对问题的态度起着决定性作用。这种态度不是嘴巴说了什么，也不是某次吵架表达出来的情绪，而是妻子稳定的，前后一致的，坚定的，内心没有冲突的态度。记住了，挽回婚姻的所有的方法或者技术，不是什么乱七八糟的招数，技巧，而是一个人抱持的面对问题的态度，你能准确清晰地传递出去，这才是真正挽回婚姻的方法。任何其它心机都是无用的。因为男人不傻，你的心机很容易被识破，最后自己给自己挖坑。
有的妻子说，我都表明我的态度了：必须和情人分开！不，这不是我说的态度，因为此时的妻子内心是矛盾的，冲突的。在妻子说必须和情人分开时，并没有表达我很害怕离婚，如果你不分开我也不能离婚的想法被自己隐藏起来。妻子的语言和行为并不一致，我们都知道，不看一个人说什么，要看一个人在做什么。所以，这种态度是无力的，没用的，男人很清楚你的想法，所以对男人来说，一点压力都感觉不到，改变的意愿自然不足。
对比一下，男人在不想结束婚外情的时候是没有冲突的，他通过甩锅的方式把所有的矛盾冲突转移到妻子身上，比如，是我们之间出了问题，比如，妻子身上有各种毛病，比如，我们之间早就没有爱了等等。锅在谁手里，压力就在谁身上，甩锅的过程，就是冲突转移的过程，所以，妻子要做的只有一件事，如何让自己不活在冲突当中，把冲突转移到男人身上，成为他身上的压力。
没有人可以长期活在矛盾冲突当中，人必须想办法去摆脱它。为什么很多女人最后选择离婚，因为妻子无法改变男人，冲突产生的自我消耗，没有办法继续坚持下去，背负冲突太久，只有通过离婚远离冲突。做妻子的明白这一点，就不要让自己活在冲突中。
那要怎么做呢？我把这个方法叫做冲突转移技术，这是挽回婚姻仅有的两个技术中的第二个。比如前面说的男人表达不爱妻子的例子，内心逻辑是：我不爱你，所以我可以为了爱而出轨，问题不在我的身上，我是不矛盾的，我的语言和行为是一致的。那么妻子如何把冲突再转移回去呢？如何把他扔过来的锅再扔回去呢？
妻子可以这样转移冲突： 我相信，这个世界上能让你喜欢的女人一定有很多很多，而且二十几岁时对爱情的理解和体验，和一个中年人对爱情的理解与体验是截然不同的，人都是变化着的，情爱也是流动的，你说不爱我了，我觉得这也是有可能的，能理解，但我不会单纯地理解为我做女人的失败，我不可能具备你喜欢的女人身上能够具备的所有特质，也不可能满足你所有年龄阶段不同的情感需求，我相信，很少有人能做到这一点，不仅女人如此，男人也一样。我觉得这不是爱谁不爱谁的问题，而是此时新出现的情爱需求如何在现实中安放的问题，这是你需要好好斟酌的。
有的朋友可能会觉得老师是不是太文艺了，冲突转移是不是太抽象了？不，再举一个例子：老公出轨，妻子自尊心极强，知道这个事以后当天知道当天就必须离婚，老公怎么求她都不行，不离婚就往死里打，结果两个人上午爆发冲突，下午就把婚离了，然后当天晚上男人就下跪求她复合。这是我知道的最快的挽回婚姻的案例（妻子是事后找我，关于老公总找她复婚，她该不该复婚的问题）。
这个妻子是如何把冲突转移到男人身上的？妻子内心对出轨是零容忍的，认可不要男人，不要婚姻，不要家，不在乎经济，不在乎孩子，只在乎自己的自尊，她的自尊心高于一切，你能出轨，我就把婚姻打碎，这种方式也是冲突转移的方式：她不想活在不离婚，却要强迫自己接受这件事的冲突当中。
那能不能把冲突转移技术更具体一点总结呢？可以，冲突转移就是用勇敢，真诚的方式做出自己言行一致的选择。剩下的问题就不归自己管了，问题不再滞留在自己身上，而是转移出去。如果你在挽回过程中一直活在抱怨，指责，担心，焦虑，恐惧当中，冲突一定是在你这里，锅一定是在你这边，压力就在你身上，我们通常企图控制他人的手段一点力量都没有，心口不一的做法，既不能施加适当的压力，还通过抱怨，指责，攻击等方式扼杀他改变的动力。所以，你必须识别自己的诸多情绪，了解自己的冲突，直面自己最真实的内心，然后做出勇敢，真诚的内心抉择。
这种抉择是关于内心每种冲突的抉择，不一定是要不要离婚的问题。如果是关于不想离婚的表达就是：老公，我的确害怕离婚，但是我也不知道我会坚持多久，我每天都很痛苦，感觉无力改变你，但是又不死心，每天被你的态度左右着情绪，心情会一下子就坠入谷底，有时候很瞧不起自己，觉得自己太懦弱了，你偶尔的好对我来说根本就不是希望，而是继续折磨我的诱饵，我相信我不可能永远活在这种关系里，离开是早晚的事。
上面这段表述就是直面内心，做出勇敢真诚的内心抉择，这样，人的言行就具有一致性，冲突就不再滞留，转移到男人身上，剩下的就是他的问题了，男人开始把注意力放在自己身上，反思才会真正启动和开始，比如，要不要结束婚外情？什么时候结束？怎么结束？这些问题才会上升到他现实思考当中。
今天这篇文章无法详述男人和妻子之间的各种甩锅游戏，只是希望妻子理解，想挽回婚姻，容器技术和冲突转移技术是你必须学习的。而且，这两个技术不仅仅是挽回婚姻的必然方法，也有促进妻子自我成长的作用，更是以后亲密关系重建的重要基础。当然，也有男人自身就很难把自己的锅甩干净，自己饶不过自己，他内心的冲突比你还大，或许你什么都不做，他也会主动回来。
如果你读懂了我所说的，并愿意开启一场冒险之旅，那就关注我吧，我会把我十三年的职业经验全部分享给大家，愿所有真诚勇敢的人都能幸福！
挽回原配老婆最好方法2
文/夏莫
01
爱情，曾经在如花的年岁里繁花似锦，可是，迈进婚姻后，它染上了厨房里，柴米油盐酱醋茶，从此便只剩烟火味。
董甜嫁给丈夫时，曾想过要相伴一生，可是婚姻才在岁月中熬过了五年，便只剩下争吵与冷漠。不知不觉中，那信誓旦旦的承诺，早已支离破碎。
是在结婚后的第五年，发现丈夫顾恒婚外有了个女人。
婚外的女人就像天气预报一样，每天出现在顾恒的手机里，对他说晚安，提醒他要吃早餐，要注意保暖……甚至，董甜看到顾恒给婚外那个女人的备注是“老婆”。
那一刻，董甜看着自己年满三岁的孩子，哭了很久很久，为自己的付出感到不值，也为孩子尚未懂事就父母离心，不再有个温馨的家而难过。
男人的婚外情，就像长出的一根刺一样，会时时戳在妻子的心上，成为一道难以愈合的伤口。
男人背叛婚姻，会摧毁夫妻之间的情意和信任值，导致婚姻陷入泥淖的境地。感情就像一根断了的弦，难以奏出婚姻的恋歌。
02
面对男人背叛婚姻的这个伤口，有的女人选择离婚，而女人选择“割肉去疮”，让男人彻底与婚外的女人分手，然而婚姻的裂痕如何修补？不同女人会采取不同的举措。
婚姻破裂时，女人的哭闹会加速它的破裂。
在男人看来，妻子的鼓励和夸赞是他努力工作的动力。一个男人如果在婚姻中无法获得自信，便会逃离婚姻，去别处寻找自信。
董甜在得知顾恒出轨的那一刻，便爆发出了她所有的怒火。她把他的手机摔在墙上，屏幕上他与小三的聊天框刺痛了她的眼。
那一刻，她再也管不得什么，冲他疯狂地大喊大叫，埋怨他，憎恨他。
顾恒把她一手推开，说：“我为什么要背叛你？还不是因为你从来不给我温柔的笑脸，我做出什么成绩，在你看来都没什么了不起。可是她却会夸奖我、鼓励我，还会给我准备庆功。”
董甜这才知道，再坚强的男人也需要鼓励，再优秀的男人也需要得到肯定与支持。只是，对于董甜而言，这不能成为他背叛婚姻的理由。
女人一味的吵闹，只会加速男人对她的厌恶。因为，当她在朝他发脾气的时候，她就已经输给了婚外那个温柔懂事的女人，将丈夫的心推入了她的世界里。
男人背叛婚姻的心理，大多是因为从婚姻里没有得到他想要的，从而在婚姻外索取。女人一味的吵闹，只会加速男人对她的厌恶感。
夫妻感情出现问题，夫妻之间都需要反省。
夫妻之间的感情出现问题，夫妻之间都需要自省。夫妻如同藤蔓缠在一起，但是两人出自不同植株，产生摩擦是理所当然，重要的是沟通和解决，体谅与自省。
让男人回归家庭，原配应该查找婚姻的漏洞，然后对症下药。
董甜的同事张晨，也面临着一段濒于破碎的婚姻。她的丈夫陈龚也在婚外，有了一段感情。
当张晨发现的时候，她脑子里乱成一团，等她冷静下来，她才开始思考自己和丈夫之间出现了什么问题，导致他要冒着风险出去找他所谓的真爱。
张晨是不愿意离婚的，她深爱自己的丈夫，可是她如何能让丈夫回归家庭呢？她和丈夫进行了一次开诚布公的谈话，说一说这些年对方做得不好的地方。
在这一次谈话之后，张晨一下子就醒悟了，原来夫妻再亲密也是两个独立的人，彼此的界线不能被模糊。
她正是因为模糊了这一点，过度地浸入陈龚的生活，让他觉得压抑，他才想要离开她的身边。之后，张晨决定改正这一点，希望丈夫能够回来。
让男人回归家庭，原配应该查找婚姻的漏洞，然后对症下药。唯有先找到夫妻之间存在的问题，才能纠正夫妻之间的相处模式。
补救婚姻，先从建立信任值和恢复爱开始。
要让男人回归家庭，女人就要采取一定措施。不但要培养爱，还要用心修复彼此之间的裂缝，让婚姻重新升温。
张晨和陈龚谈话之后，陈龚愿意和婚外的女人彻底分手，可是重新开始的这一场婚姻因为一场背叛而显得尴尬。
张晨不愿意这样的事情再次发生，因此她和陈龚约法三章，如若他再有背叛，便会选择离婚。并且，张晨附带了一个条件：“你若再背叛我，以后孩子的监护权归我，并且改姓随我姓。”
张晨之所以附带这个条件，一方面是为了提醒丈夫，若再次背叛是有代价的；另一方面，也是为了验证，丈夫是否真心诚意的回归家庭。
男人如若自己不愿收回自己的那颗心，那么女人在婚姻里付出再多，也无法让婚姻升温。
补救婚姻，先从建立信任值和恢复爱开始，不但要树立自己的底线，还要给予丈夫一定的考察。
除此之外，张晨花了更多的心思来经营自己，不管是在打扮上，还是在自己的事业上，她都比之前要格外用心。
当女人离得男人时，才会像一颗珍珠吸引他的目光。女人就像是一株芍药，当她懂得为自己绽放的时候，她才能够吸引男人的目光。
03
婚外的情就像是男人一场贪痴的梦，看似美丽，实则虚妄；婚外的情对妻子来说，像是一场无征兆的车祸，所有的厄运在这一刻降临。
而男人和婚外的女人彻底分手后，原配如何补救婚姻，决定了这场出现意外的婚姻能否回归正常的轨道。
董甜在丈夫和婚外的女人彻底分手后，依旧不依不饶，三天两头翻旧账，最后导致丈夫不堪忍受，离婚收场。
张晨决定用爱来挽回婚姻，坚持了自己的底线，也给自己不断地寻找后路，让丈夫感激她的原谅，对她更加好。
婚姻中的原谅是一门艺术，轻易原谅显得没有底线，不原谅又会失去对方。
女人在面对破碎婚姻时，要清楚自己内心的想法，如果仍想继续，就不能再三翻账；如果自己始终忘不了丈夫的背叛，不如从婚姻中及早抽身，不要在将就的婚姻里委屈了自己。
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今日话题：
男人背叛妻子后，婚姻还能维持下去吗？
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挽回原配老婆最好方法3
婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1 ，不知道从什么时候起，恩爱的两人渐渐淡忘了怎么爱，吵架反倒成了家常便饭，仿佛只有声音盖过对方，才觉得解气，吵到了最后，忘记了为什么争吵，而伤痕却留在心中。勺子总会碰锅沿，舌头和牙齿也会有打架的时候，婚姻中两个人吵架太正常了，但大家有没有想过，为什么有的家庭越吵感情越浓，而有的家庭就吵散了呢？
经常有学员这么问我：外面的那个女人长相远不如我，老师，他怎么就如此饥不择食呢？我为这个家付出了这么多，他却用这样的方式回报我，太可笑了!如果真的离婚了，孩子怎么办呢？
想离婚却又不甘心，继续这样下去，这又不是自己想要的婚姻，向左还是向右？分开还是继续绝不是简单的选择题，需要权衡利弊，但婚姻到了这个地步，我们必须要认清一个残酷的现实，离婚或者复合已经不是你说了算了，我们首先要做的第一件事就是找回自己的选择权。
大家好，我是珍爱情感的李玉玲咨询师，复盘了大量的婚姻案例，老师发现大多的问题都出在沟通和相处模式上,接下来老师给大家分享一个典型的案例,如果你想学习如何经营婚姻,你想知道夫妻相爱的密码,那么答应老师,拿出十几分钟的时间,把这篇文章仔细看完,你将会对婚姻有新的认识。
学员案例
我懂得婚姻是需要经营的，也一直在用心去做，但是为何他总是回避和我交流，总是找不到合适的交流窗口，老师，我很累。我叫嘉怡是小学教师，老公周宁咖啡店老板，我们结婚九年了，有一个7岁的女儿，在刚结婚后的两年感情还是很好的，平时虽然说有小吵小闹，但是始终都没有做出太出格的事情。
后来，他开始嫌弃我不健身，身材已经严重走形了，其实这些我自己也是知道的，在最初的几天也是兴致勃勃，但是后面慢慢的就放弃了，他因为这个经常和我吵，说你就不能多运动，少吃米饭，多吃肉之类的，听到他这么说，我的暴脾气就来了，我乐意，你管的着吗，而他总是愤愤的说，好，好，我不管你，你爱咋咋滴。
他总是爱玩游戏，我就嫌弃他不帮着我做家务，回来后就坐在电脑前面玩游戏，就像家务是我一个人的事情，他则说，在外面赚钱很累，回到家就想玩游戏休息一下，我说，谁不上班，就你自己累!我看就是狗改不了吃屎，烂泥扶不上墙。就这样两人你一句我一句的吵吵。这天我的手机没有电了，想要用他的手机打个电话，却发现他手机更换了密码。以前我们密码都是共享的，怎么私自换密码了呢？我心里开始嘀咕，是不是手机上有什么内容不想让我知道？
这天看到他拿着手机在傻乐，我就说，看啥呢，他故作镇定的说没啥，直接就切换了画面，我更加确定了他有秘密瞒着我。趁着他上厕所的时间，手机还没有锁屏，我打开了聊天软件去看，果然发现有和其他女人暧昧聊天的记录，不过仅仅是当天的，显然是将以前的刻意删除了，里面的聊天内容让人不堪入目。
在这个家里我任劳任怨，腾出你的精力去好好工作，而你这样对我，你的良心是被狗吃了吗，我很生气，而他则不甘示弱的说，就是聊着玩，也没有想怎么样，有什么大惊小怪的，他越是这样，我就越生气，两人最后扭打在一起，孩子吓的大哭，他则气急败坏的说，不想过就离婚，有什么大不了。最后家里人来了，他说我们两人已经没有感情了，离婚对两个人都好。现在我们虽然还住在一起，但是两人的关系却更冷漠了，两个人在家里经常是自己看自己的手机，即使说话也是说不了几句就会吵起来，我厌倦了这种生活，想要和他交流，却总是话不投机，于是给他发了微信:
我不知道接下来我该怎么办，我想挽回。你是不是和嘉怡一样，为了留住这份婚姻，你拼命哀求道歉，甚至去求亲朋好友帮忙，而他却被你越推越远。挽回之路，搞得你筋疲力尽，你好累，好想让他主动挽回你，好想成为他离不开的女人，下面老师帮你们来分析一下，这段婚姻中到底出现了什么问题。
咨询师分析
婚姻出了问题，我们最容易把问题推给对方，一 个巴掌拍不响，我们自己身上也必定存在很多问题。只是往往当局者迷，看不到自己身上的问题，接下来老师和大家一起来分析一下案例中出现的问题。在我们的心中，一直有一个误区，我很爱他，只要我对他足够好，那么他就会留在我身边。其实不然， 爱一个人的最好方式是给对方一个优质的爱人，只有当你有价值了，那么你的付出才会被重视，爱，也难免，如此现实。
在案例中，嘉怡为了这个家牺牲了很多，女人在生完孩子之后，身材严重的走形，和生孩子之前简直判若两人。这可都是因为生孩子造成的，你觉得自己很勇敢为了他做出了那么多牺牲，但是你知道在他眼中看到的是什么吗?你一贯无条件的付出，导致他觉得你做的一切是理所应当，作为一个妻子收拾家务是应该的，作为一个母亲，带孩子也是应该的。而他能够看到的是你严重走形的身材，看到的是你在家里不修边幅的样子。
我就是刀子嘴，豆腐心，有多少人用这句话给自己开脱，至少刀子嘴的人在说那句话的瞬间，也必定有一颗刀子心。语言也是一种暴力，整天冷言冷语，万箭齐发，估计身边的人已经被伤的千疮百孔、体无完肤了。说什么样的话，你就是什么样的人，再说了，有谁能够通过你刀子嘴的心，去发现你心底的善良呢？
每个人都有自己的脾气性格，在说话的时候，要站在不同的角度来考虑，不能够仅仅从自己出发，考虑自己的一言一行给对方带来的影响，不可以自顾自的去发泄情绪。嘉怡是一个脾气暴躁的人，在沟通的过程中，几乎都是凭着自己的性子来，几乎是什么难听说什么，完全不去考虑对方的感受，长此以往，身边的人会失去安全感。
你怎么这么邋遢，也不知道收拾一下，就知道天天玩你的破游戏这话是不是似曾相识，可是你明明那么爱他，是想让他变得更优秀，怎么话一出口就成了伤害呢？估计这是大多数人在沟通中的通病。你不停的数落他是想要让他变得更好，可是在对方看来，你这样并不是爱，他反而会讨厌你，会尽可能的远离你，老师也接手过很多男性学员，因为不堪老婆的唠叨，下班后，宁肯在楼下车里躲着也不愿意回家，这就是典型的因为爱太满而导致对方远离。
在我们的生活中，沟通障碍还有一种情况---害怕争吵让自己忍气吞声，不敢和对方进行沟通，想要做什么就随他去，看似只有这样才能保持生活的平静，殊不知这仅仅是一种假象而已。这样的婚姻，从表面上看，光鲜亮丽，但经过风轻轻一吹，那些日积月累的矛盾都会一一呈现。只有把话说出来，输出情绪，富有安全感的去表达自我需求，相信沟通的力量，才能够真正的让这段婚姻长久。
男人天生就有英雄情结，喜欢被人崇拜，在婚姻中两人的问题都裸露出来，失去了神秘感，更多的是关注对方身上的不足之处，而忽略了对方身上的优势和长处。很多女人在婚前不爱唠叨，但婚后竟然不知不觉的步入到唠叨的人群，就连自己都惊讶这份改变，没有了往日的崇拜眼神，取而代之的是接二连三的唠叨，势必会带来很多的改变。
在婚姻中，对方的需求长期得不到满足，那么势必会从婚姻外寻求补偿，如果婚姻外刚好有人对他温柔体贴，能够满足男人的英雄情结，那么就会导致婚姻不稳定。
很多女人也能够看出男人很爱面子，但是大多对此嗤之以鼻。尼采曾经说过，想要一个男人为你服务，就要准备一箩筐的好话。 想要让一个男人对你俯首帖耳，那就给予他最起码的尊重和理解，在外人面前给足他面子，那么他也会对你疼爱有加。
指导挽回
老师遇到很多的学员，上来就会问我，老师你说这段感情还能挽回吗？听到这样的问题，老师会告诉学员一个成功率，却不敢保证说一定可以挽回，就好像一个高级教师没有办法保证百分之百的升学率，但老师可以负责的告诉你，执行力是挽回能否成功的重要因素，当你努力向前，全心全意想要什么的时候，整个宇宙都会协同起来，助你实现自己的心愿。
凭什么做错事情的是他，而要我来挽回他的心？经常会有学员这么问老师，其实，感情的事情冷暖自知，没有什么严格的对和错，凭什么呢？就凭你更在乎这份感情。有些人错过了一时，就错过了一生，有些事情，做过一次就再也没有兴致做第二次了，全心全意的爱过这一次，再也不会如此用力的去爱了。
看着在咨询室里，一脸憔悴的嘉怡，导师告诉嘉怡，挽回的道路并不是坦途，可能对方会无视你的努力，是不是下定了决心要挽回？嘉怡点点头，为了孩子，为了老人，为了这个家，甘愿去奋力一搏。对于挽回，我们完全可以这样理解，挽回看似在挽回对方，其实这也是一个改变自己的过程，通过挽回，我们会看到一个更加优秀的自己，最终不管是不是成功，这都是一个挑战自我的过程。
导师指导嘉怡打卡学习内部疏导情绪，让嘉怡及时找回了充满自信的自己，避免其陷入出轨后遗症，那么什么是出轨后遗症呢？出轨只有0次和无数次，大家应该都听过这句话，那么很多女人就想了挽回成功了，他会不会再次出轨呢？每当对方在生活中有一点异常，那么就开始疑神疑鬼。
更甚至有的女人，将男人出轨完全看做是自己的错，和好之后，让自己卑微到了尘埃里，对男人几乎百依百顺，完全没有了自我框架。出轨后遗症是对于婚姻的二次伤害，在挽回前，要先预防出现这两种情况。男人出轨不是外面的女人多么魅力四射，也不是男人就真的是下半身的动物，大多是因为在婚姻中需求得不到满足。婚姻中得不到的，必然会到婚姻外去补偿。
而对于原配来说，对付第三者最有利的武器就是以敌为镜。冷静的分析第三者的优势，并且将这些优势吸收为自己的优势，当你把第三者的优势吸收并且升级，那么，当他在两个女人之间权衡利弊时，感情的天平必定会更倾向于你。
嘉怡脾气暴躁，刀子嘴，经常会对周宁造成误伤，而外面的女人则温柔可人，内部情感疗愈导师指导嘉怡要学会舒缓情绪，在开口说话之前，先想想老师教的同理秘籍话术，然后再开口沟通。相比内在的提升，外在的提升更能吸引对方的眼球，拯爱特聘形象设计专家根据嘉怡的脸型设计了新的发型，以前嘉怡大多是运动风格的衣服，老师则让其改换职业风，从外在进行了完美的蜕变。
周宁回到家后，看到嘉怡换了穿衣风格，不由得说，还以为是走错了家门，嘉怡则简单的打趣道，走错了家门没事，可别上错了床。周宁被逗的哈哈大笑，导师指导嘉怡不要暴露需求，要学会做话题终结者，嘉怡说完后就起身去了另外一个房间。
每一段感情都是随着相处时间的增加，彼此的矛盾也暴露的越来越多，婚外情也是如此，因此，我们要做的就是静观其变，给男人充足的时间，不要过多的去关注他和小三之间的事情，当矛盾足够多的时候，自然会回到你这里。这个时期之所以成为特殊时期，大多还是因为心里没有底，对方始终对自己没有任何的表态，虽然你做了很多努力，但对于挽回还看不到希望，这个时候就是比耐心了。
你可以选择提升自己，耐心等待转机也可以选择去逼迫他回头。我们来分析一下利弊，提升自己等待时机，即使挽回不成功，还有一个更优秀的自己。逼迫对方回头，即使回头了，也可能人在曹营心在汉，而如果不回头，那么会让问题更糟。答案已经显而易见了。
自己在变的越来越优秀，需要展示给对方，于是导师指导嘉怡去建设自己的朋友圈，发布的内容不拘泥，正能量的都可以，比如美食、健身、聚会等等。在发布朋友圈的当天，周宁就给嘉怡点赞了。嘉怡很开心，导师让其继续建设朋友圈，当成两人沟通的一个窗口。
这次，嘉怡不知是吃错了什么东西，肚子疼，就请假在家卧床休息，家里面乱成一团。导师让嘉怡借此示弱，不收拾家，不做饭，让周宁去接孩子。回到家后，周宁看到家里乱了，主动做家务，做饭，嘉怡说嘴里没有胃口，想吃果丹皮，周宁就去超市买，到了晚上，周宁问嘉怡，有没有好点，要不要再去医院看看。嘉怡说好多了。
在经历了嘉怡这次生病卧床之后，周宁对嘉怡的身体更上心了，不让她吃冰箱的习惯，不让吃冷饮，而嘉怡也没有发脾气，只是小女人般撒娇说，只吃一口好不好。周宁则笑着说，真拿你没有办法，说着用手挠了挠嘉怡的腋窝，两人笑着拥在一起。历经21天，成功复合。
一段婚姻步入死局，两人渐渐地如同陌路人，要先去分析原因，找到问题所在，让自己不断做出改变，让爱再次在两人之间流动，他自然会主动来求你复合。
导师结语
从老师经手的众多案例来看，击碎婚姻的大多不是什么惊天动地的大事件，往往是日常生活中的负面情绪累积而来。说的明白点，问题都是出在相处模式和沟通中。婚姻中出现问题并不可怕，可怕的是你看不到严重性，将问题一拖再拖，最终丢掉了最佳的挽回时机。出现了感情问题，绝不可幻想时间可以治愈一切，唯有主动出击，才可以把握婚姻主动权，收获属于自己的幸福。
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