老公出轨老婆挽回的原因?生活中难免遇到很多问题,怎么解决?
老公出轨,为什么还要原配妻子来挽回?,下面一起来看看本站小编情感咨询师雷蕾给大家精心整理的答案,希望对您有帮助
老公出轨老婆挽回的原因1
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对于婚姻中的女人来说,这个世界上最可怕的两个字莫过于“出轨”。
最近常有人跟我说:
“老师,我觉得他出轨了,就没有什么挽回的必要了。”
“他都已经变心了,我还挽回他干嘛?”
其实,出轨并不代表完全变心,在很多情况中,出轨更像是一种信号,意味着:你在个人成长和对待亲密关系上,出现了很大的问题。而那些轻易就放弃了的人,往往都是放弃了自我成长的机会。
很多人因为无法承受婚恋关系产生的问题,最终盲目走向了分崩离析的悔恨之路。现在很多 呼声指向女性独立,本来是一种值得赞许可贺的现象,但是随之引出的问题,其实也不少。
而老公出轨这件事,很多女人秉着追求独立,毫不犹豫地选择离婚,撇开一切,可事后,却往往因为孩子、家庭、感情而后悔莫及。
男人出轨,为什么总要女人来挽回?
在进入今天的文章开始之前,我先回复下一些女用户的疑问:
婚姻是两个人的事,为什么男人出轨,总是在说女人存在的问题,而且还要女人来改变?
其实,挽回的意义在于让我们自身变得更好,更有说话和选择的权利;变得更好不是为了取悦男人,而是让自己在这段亲密关系的生活里,活出自在,自主,自爱,将幸福把握在自己的手中。
若是女人在改变优化自己的过程中,能感染影响男人,那就是锦上添花;若是不能,也能做到不再因为没有男人的爱就活得不开心、甚至活不下去。
婚姻里的女人,如果你真正爱你的老公,就不要去改变他,其实,你不去强制地改变他,并不代表他就永远不会改变。
只要他和你生活在一起,无论你主观上想不想改变他,他都会变的,因为他会受你的影响,因你而变。
这就是正确引导的效果!
女性的力量是伟大和深刻的,希望你们能够意识到自己的能量,然后在接下来的阅读中,你们能够用平和与思考的方式,来汲取营养,我相信你会收获不一样的知识。
挽回前要先了解男人出轨的本质
男人出轨之后,最让女人感到心如死灰的是:很多男人对自己出轨的借口竟然还能头头是道。很多人都不理解,这些甘愿出轨的男人内心到底是怎么想的,其实男人出轨的大部分情况的原因无非就那么几个,下面我就来为大家分析一下。
1、需求长期被忽视
在很多出轨案例中,占最大比重的出轨诱因,并不是单纯的“寻求刺激”或者“移情别恋”。真正的原因是需求长时间都不能得到满足。
比如说,你的老公一直在跟你表达“我希望能吃到自己做的饭菜,而不是一日三餐全是外卖。”
这样一个需求,但你却将这个需求忽视了。或者,可能该开始还能持续一段时间,但之后又变成了每天饿了就点外卖。
长期以往,他就会感觉到自己的需求在你这里是不能得到满足的,在百般表达无果的情况下,他自然会去寻找一个做饭好的人开始暧昧。 这也是出轨前期的第一阶段:信息传递。
在这个阶段中,他在向你传递一个信息就是:如果你还看不到我的需求,那我是真的会跟别人过日子去的。 如果这个阶段你还在忽视需求,慢慢地“传递信息”就会变成“假戏真做”。
对你的期待值越来越低,自然也就离你越来越远。
2、吸引力下降
每段亲密关系,都会经历热恋、磨合、冷静、平淡这几个时期。
当两个人处在热恋期的时候,往往都会想把自己最好的一面展示给对方。所以,在这种时候,彼此之间的吸引力和兴趣值都是最高的。
但随着相处时间变长,两个人对彼此的了解越来越加深,就开始慢慢进入一个比较平淡的时期。
而在这个时期中,很多人会出现这样一种心理状态:反正我们两个人的关系也定了,也就没有必要那么注重自己了,随意来就OK了。
在这样的自我催眠之下,有的人开始越来越不修边幅、邋遢、拖延、磨叽、不重视细节和仪式感。
长期持续下去,你的吸引力就会直线下降。当对方觉得你浑身都是毛病,并且自己完全不能接受的时候,自然会去找别人。
不管是上面两种情况中的哪一种,抓住要点才是逆转关系的重点。
如果你是一个常常会忽视对方需求的人,那就学着去看到对方、关心对方、体察对方;如果你是一个在确定关系之后就放飞自我的人,那就学着给生活来点儿情调,给彼此来点儿惊喜和仪式感。
在情感出现问题的时候,第一时间考虑如何做自我提升,是对最能对关系起到良好引导作用的事情。
不要觉得这个不行,那我就换下一个。其实,等你换了下一个人之后会发现:该出现的问题依旧会出现。
所以,重点在于自己如何通过做自身成长和自我提升,让自己在爱情里找到正确的位置。
当男人无法从你这里获取到某一种能量,他便会向外界去要。婚内发生问题,纵容矛盾深化,裂痕越来越深,不去沟通和解决,不去正面应对,反而选择逃避,便会一再酿成悲剧。 如果不想让这种悲剧一直持续下去,那就需要你积极的行动起来,男人需要引导,而正确的引导人便是你。
案例描述及具体分析
婚姻生活中,出现了第三者,是许多女人的噩梦。
面对第三者,有的女人愤怒,跟男人摊牌,把第三者打一顿;有的女人隐忍,不言不怒,好似什么事也没发生过一样。
麦子在加上我的时候,就属于后者,她忍受了老公出轨差不多两年的时间,她没有大吵大闹,更没有让身边的人知道这些事。
麦子说:“在我知道他出轨之后,我一直在拒绝面对这些事实。可能很多人会想不通,觉得我不管是为了利益也好,为了孩子也好,但凡有一点想法的人,都没有办法默默忍受老公出轨这么久。 其实我想过离婚,面对一个爱上别人的男人,我无法接受,但是老公却说他从未想过离婚,开始跟我沟通他的一些想法,还有这些年来对我的不满,我知道他是在为出轨找借口,但是他说的不无道理。问题确实存在,我开始反思我自己。那段时间非常煎熬,各种情绪接踵而来,震惊、愤怒、伤心、失落甚至自我否定。这种事情怎么会被我遇到? 虽然当时很理性的对待了老公出轨的问题,但是心里像有一块石头压着,喘不过气来。
在婚姻生活中,如果面对自己伴侣出轨,会经历九种不同的失落感,你很难分辨,但它们又实实在在地以一种无形的形态存在着。以下9点失落感心理冲击:
身份(我再也不认识自己)
2. 特殊感(我以为对你来说是特别的)
3. 自尊(放下尊严不惜一切挽回)
4. 自重(回避伴侣出轨带来的伤害)
5. 自控力(身体和思想失去控制)
6. 基础世界观(你的世界失去秩序,不再坚信当初的世界观)
7. 宗教信仰(上帝为何这样对我)
8. 与他人的联系(产生自卑心理,无法信任他人)
9.求生意识(觉得生活没有意义,有轻生的念头)
麦子面对老公长达两年的出轨期间,都没有吭声。从心理学的角度分析,主要是自尊和自重心理在作祟。
1、自尊心理
发现对方出轨后,只要对方能留在自己身边,摒弃了自己的尊严、原则,甚至失去了自我,只是为了让对方回到自己的身边。
这样孤注一掷、竭斯底里的行为背离了自己原来的价值观和原则。而实际上,不是伴侣抛弃了自己,是自己抛弃了自己。
2、自重心理
一想到对方有可能已经出轨,产生了猜疑的心理,但是面对这些疑似出轨的蛛丝马迹,自己还是会有意无意的躲避,把这一切憋在理,不敢言不敢怒,甚至恨自己没有骨气,不敢去揭穿事实,把一切憋在心里,当然,并不是所有猜疑都是合理。
但是有些人就是拒绝承认事实,自欺欺人,找各种理由把一切掩盖过去,找一切借口告诉自己不是真的。但是实际上,这些猜疑都不是空穴来风。
麦子是比较传统的中年妇女,面对舆论的压力,她内心不断挣扎和纠结,更害怕别人说三道四。一方面,渴望得到安慰,一方面又想退缩、逃离。这是自我保护心理,也许是害怕别人嘲笑,甚至还会作出一种有违常理的责任感:想保护那个伤害自己的人。 所以在老公出轨的两年期间,麦子的身心受到了极大的打击,以至于在找到我的时候,都分辨不清自己到底是要挽回还是就这样维持现状下去。
挽回的具体操作
一、摆正心态,管理好消极情绪
老师告诉麦子:女人不要在发现老公出轨的瞬间,就情绪激动,歇斯底里不断地指责、愤怒、委屈、伤心,这样只会让老公觉得你很烦。
你不如以退为进,表现出冷静的态度,反而会让老公好奇你的行为,甚至会去回忆属于你们的记忆。在他们还想清楚何去何从时,不要主动联系,要不然会被老公看来是逼迫和烦恼。
此时应该要稳住情绪,找出老公出轨、婚姻出现隔阂的根本原因。
虽然冷静很难做到,但人只有在冷静的时候才能解决问题。你要学会分析对方的优缺点,正所谓知己知彼才能百战百胜。一般第三者的优势在于是她是新人有新鲜感,而且热恋期会比较会关心对方;可是,你的优势却在于你们有在一起的习惯。
要维持一段长期关系的话,成为对方的习惯是很重要的一点。学会利用自己的优势去挽回,唤醒另一半对你的爱意才是你最应该做的事情。
二、思维转变,提升自我价值魅力
老公出轨会让人觉得自己被抛弃,很多女会日渐堕落,认为自己失去了被爱的权利。其实事实恰好相反,老公出轨,说明你暂时处在吸引力低潮区,从另一个角度讲,你的提升空间正好处于最大化。
这时候你应该做的是努力做自我提升,由内而外地改造自己。不因一时的失意而放弃自己的魅力,不因为男人的负心而丢掉自己的生活。“有魅力的女人比漂亮的女人更具吸引力”,努力培养自己的气质,让自己有拥有获得幸福的权利。
三、主动出击,创造二次接触的机会
当你从内而外地优化自己之后,你就可以制造一些两人单独相处的机会。比如利用共同商讨关于孩子、彼此感情、家庭关系如何处理的问题为引子。
此时的接触,你要懂得站在一个全局的位置,审视自己身上的不足;不要因为盲目或者小瑕疵,让老公好不容易燃起对你的一点兴趣,再次被扑灭,而是要把握好每一次接触的机会,唤醒老公的内心深处的情绪记忆。
情绪记忆:指的是对曾经体验过的情绪和情感的记忆。
引起情绪和情感的事件已经过去,但情绪和情感的体验可保存在记忆中。
在一定条件下,这种情绪和情感又会重新被体验到。例如,当某人回想起以前恋爱时光的情景时,当时的情绪和情感也会再现,他好像再一次体验到了恋爱的甜蜜和欣喜。
情绪记忆具有鲜明、生动、深刻、情境性等特点,往往较其它记忆更为牢固。特别是那些比较强烈的、对人有重大意义的情绪和情感保持较久并容易再现。
所以,聪明的女人就会在适当时机口述爱情史,唤醒老公关于两人爱情地图的情绪记忆;老公重温曾经的甜蜜时光,唤醒沉睡的爱情,为老公能够回心转意创造契机。
四、加强沟通,处理好相处的转化期
当危机出现时,妻子就应该把这种姿态摆出来,跟老公冷静理智地摊开来谈。对于他做错的事严厉摆明他的行为给这个家带来多大伤害,伤透了你的心,然后共同分析出轨的原因是什么,彼此有哪些需要改进的。
如果你不想离婚,那么你只能原谅他宽恕他,如果你原谅了却不能做到宽容,整天把这件事情放在嘴上,男人自尊心很强,婚姻是无法继续经营下去的。
婚姻教皇曾说过:婚姻中积极的正能量就像一个灭火器,一旦出现因为鸡毛蒜皮的琐事而产生的消极情绪的苗头,立刻就会被积极诠释给浇灭。积极阐释的夫妻,能够产生巨大的正能量,凌驾于负能量之上,形成了压倒性的优势。
五、寻找契机,搭建优化关系的框架
这一步是你可以尽情展现自己套路的时候,你的魅力值已经成功引起了老公的注意,你们之间可能会产生些微妙的化学变化。
比如已经能够燃起老公对你的激情,但是此时不能操之过急,让老公对你感兴趣并非最终目的;
而是应该利用这个时期来优化你们的关系,让你在这段关系中处于高位,掌握主动权,做婚姻的主人。
六、强化亲情,探测老公复合的心意
这里需要你确认老公的心意,来判断老公是否有主动提出复合的倾向。
需要注意的是,不要过度高估自己的实力,以为一切尽在掌握中,谁知只是自己的一厢情愿然后贸然和老公吵架或引起纷争,那将会延长或破坏前面挽回所做的一切努力。
这个阶段,可以找一个天时地利人和的时候,两人坦诚表明各自的立场和态度。聆听了彼此真诚的心声之后,再依从自己的心声去付出相应的挽回和修复行为。
七、忍过去,你就是胜利者
说这句话并不是说希望大家容忍恋人的出轨,而是说如果你决定了要和这个人在一起,想要维护你们的感情的情况下,你要做的最后一步就是忍耐。
忍字心上一把刀,这说明,忍,真的是一件很难的事情。但是我所说的忍,并不是说你要委曲求全,而是你要在他面前安之若素。
一般而言,男女之间的感情的热恋期在3个月左右,所以在热恋期的时候,如果有外界的反对就更加会引起他们的逆反心理而继续在一起,所以,这个时候,一动不如一静。但是这不是说你什么都不用做,你应该在这段时间里努力的提升自己,改变自己。
而麦子在为期60天的指导下,终于突破自我,重新找到了这段婚姻持续下去的意义,也向我们发来了喜报!
龙应台写给儿子的书中这样说:你需要的伴侣,最好是能够和你并肩立在船头,浅斟低唱两岸风光,同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。
这句话,我同样送给你们,婚姻中出现问题不可怕,可怕的是在遇到问题之后,两个人都选择逃避,从而做出错误的决定。
老公出轨老婆挽回的原因2
发现丈夫反复出轨很多时候,丈夫出轨你应该对付的是你的男人而不是你最恨的第三者。
愚蠢的女人对付女人,聪明的女人对付男人。
那么发现丈夫再次出轨要怎么做,才是对付出轨男人的最佳举措呢?
一、丈夫反复出轨的原因
原因1.工作压力大
当男人压力大会出轨,当男人需要更多的性生活又在家里满足不了时,外遇也就成了一种寻欢作乐的新尝试。
若已婚男人在承受不了现实的压力时,此时,有位能够抚慰他的女性出现时,这个男人便会坠入情网。
原因2.妻子强势
对于男人来说,强势的女人真的会让人不敢表达感情,也感觉不到温柔和亲密,于是只剩下隐忍和另寻两条出口。
既然无法驾驭这种女人,从她身上找不到征服的快感,导致用身体和精神出轨,从别的女人身上找到征服的快感。
原因3.缺乏理解沟通
沟通和理解是影响婚姻的一大因素,调查中显示,有58.9%每天和爱人的聊天时间不超过一小时。
婚龄越久,沟通就越重要,老夫老妻们就更要注重沟通,沟通其实不只是言语上,我们还可通过肢体语言来表达对彼此的感情,走路牵手,时不时给对方一个拥抱。而很多夫妻在结婚后,由于工作生活孩子等问题,沟通越来越少。
二、对付出轨男人的最佳举措
第一,发现丈夫多次出轨,千万要稳住。
现在网络媒体那么发达,不说你能不能打得过第三者,就算打得过,被人拍下视频传到网上,除了徒增别人的饭后谈资,影响自身形象以外,基本没有别的作用了。
打得过第三者,男人就会乖乖回到你身边吗?这是婚姻,不是空手道比赛。
这个时候,你最应该做的就是稳住自己的情绪,尽可能地知道事情的真相,弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。
否则,白白误会了自己丈夫不说,还弄得自己名声扫地,就太冲动了。
第二,从自己身上找原因
夫妻感情出现问题,不要把所有的责任都归咎于小三身上。挽回出轨丈夫的心,还是要从自己身上找原因。
提升自我价值并改善夫妻之间的关系,才能成功修复婚姻的裂痕。
第三,和丈夫谈谈
丈夫多次出轨,这个问题已经比较严重。
所以作为女人,你要理智一点,不要抱怨,否则他不快乐你更不会快乐。
让丈夫知道自己已经忍无可忍,无需再忍,凡事都有两方面,找出其中积极的一面。
学会自我安慰,学会自己让自己快乐,你的心情会影响到你周围的人,一家人高高兴兴,何乐而不为!
第四,带着笑容面对生活
面对丈夫多次出轨,不要伤害自己脆弱的心,当你的心够强的时候,任何事情都不要轻易伤害。
要做好自己,充实自己,强化自己,做好自己的守护神。
不是所有男人都值得, 如果觉得结婚的痛苦太多,不能继续的话,不要伤害自己。
第五,做更好的自己
丈夫多次出轨会给婚姻家庭,给妻子带来巨大的伤害,这个时候,作为新时代的女性,一定要知道怎么办,明确自己的未来方向,懂得做更好的自己,你的生活不应该只是处理婚姻和家庭,你还有自己的问题需要处理。
学会自我成长,自我提升,当你的价值变高的,能力足够的优秀,那你就能赢得更多人的尊重,当然也能赢得丈夫的认可。
这个时候你在处理丈夫出轨问题时,你就有更多的办法和选择,你就不会陷入迷茫不知道怎么办,怎么处理。
最后,修复婚姻需要夫妻二人的共同努力,你要做出改变,也需要你丈夫配合。
如果他的态度差强人意,建议你及时寻求专业人士的帮助,在专业人士的帮助下修复婚姻。
老公出轨老婆挽回的原因3
和他恋爱一年、结婚十年,我从青春少女变为中年妇女。
此前,我从未害怕青春流逝,从未后悔和他在一起后渐生的皱纹。因为我幻想的,一直是和他手牵着手,从年轻走到年老。
如果没有他,即使永葆青春又有什么意义?和他在一起,这些失去的青春岁月,都将变成我们坐在摇椅上聊起的回忆。
直到发现他出轨:他在手机上对另一个女人声声说爱你;
他不顾孩子生病不顾我的疲惫假装出差去跟另一个女人温存;
他对她说和妻子早无感情,为了孩子才维持婚姻;
他为了不让那个女人伤心而找借口和我分房;
他为了让那个女人开心而拒绝家庭旅行;
他移情别恋而毫不疼惜崩溃失控的我
……
看到这一切后,我觉得自己珍藏的所有甜蜜回忆,和他在一起的这十一年,就是个笑话。
我突然后悔这十一年的每一天,后悔每一个导致今天这个结局的选择,无数次深夜都在回想:
人生的道路曾有过许多岔口,它们通向不同的城市、不同的工作、不同的伴侣,如果我选择了另一条路,和另一个人度过余生,现在的生活会是怎样?
可我回不到过去,无法告诉这一路面向各个岔路口时选择现在这条路的自己:不,不要选这条,走另外一条路吧。
那么将来呢?我的将来,可以选择另一条路吗?
我看着镜中的自己,她头顶上许多黑色发尾的头发已长出一截白色发根,那是短时间遭受心理重创的痕迹;脸上毫无光泽、肌肤暗沉、毛孔粗大,那是连续失眠多日的后果;站姿垮塌、背部微驼、身材瘦削,那是自信被击垮、不足以支撑身体的表现。
镜中变老的她说:你在婚恋市场已不再有竞争力。
我不知道该怎么办。
继续婚姻,我对未来无法再有憧憬,没有资格再做那个和相爱的人一起变老的梦;
结束婚姻,这十年多来,我付出的一切、逝去的美好年华都不再有意义,除了悄然冒出的白发、徒增的年龄和老去的面容,我还剩下了什么?
一年了,我没有离婚,也没有原谅。
叫我怎么原谅?他毁了我这些年的一切美好回忆,毁了我对未来的美好憧憬。
怎么舍得离婚?我放不下现在至少有个完整外壳的家庭,下不了决心成为少数群体。
几乎每一天,都有过“就这样吧,只要不去想,也能好好过”和“离了吧,就这样过一辈子怎么甘心”的想法。
以上是来找思姐的姐妹刘雅的经历,由于对过去美好的不甘心和对未来生活的不确定,她的生活一年来都困顿不前,找不到方向。
和许多爽剧不同,人到中年遭遇出轨后,我们很难做出决定,或者说很难不在众多决定间摇摆犹疑。
因为,无论哪条路,都无法回避一个事实:多年付出经营的婚姻是个失败品。
而这个事实很容易让人得出一个结论:我被出轨,就是因为自己不够好,都是因为我
可是,真的是这样吗?
01 婚姻失败,是因为自己就是失败者?
很多人都觉得,婚姻出了问题,是一方做的不够好,这是因为人们摒弃不了传统观念,我还记得有句老话叫:“有妈的地方才是家”,其实对吗?
从某个角度来说或许是对的,但是我个人更倾向于,一家人都健在才算是完整的家。
很多现状仍然把家庭和睦的任务,全放在女人的身上,而不是男女双方。
所以很多人都会觉得,家庭过不好,是因为妻子做的不够好,很少有人第一反应出现问题,是男女双方的问题。
男主外,女主内的这句俗语,仍然能代表大部分家庭的现状,但是换个角度想,女人既然负责家,那男人在外面出轨了,怎么也牵扯不到女人啊,是女人让的吗?是女人把情人推到男人面前,让男人出轨的吗?并不是啊。
只不过是男人没扛得住荷尔蒙的诱惑,跟家里的女人有关系吗?
很多姐妹问:“思姐,是不是我做的不够好,外面的人比我好,他才出轨的?”
这种想法大错特错,即使你变好了,也抵挡不住一颗想出轨的心,因为男人沉迷的不是人,是角色,是情人这个角色,带给他的刺激和多巴胺。
很多男人打着自己老婆各种缺点的旗号来为自己的出轨找理由,每个人都不是完美的,妻子不完美,丈夫就完美吗?这也不是去出轨的理由,既然如此,为什么女人就要自我反思忍受痛苦呢?
换个角度说,男人把原本的夫妻矛盾,直接规避换成了出轨。
在婚姻没有出现原则性错误之前,你们都是合格的妻子和丈夫,为什么一出轨,就变成妻子是不合格的,都是妻子的错,要改的也是妻子,男人出轨都是因为妻子的问题呢?
所以这个地方并不成立。
相反,男人出轨了,已经不是合格的丈夫了,但妻子依然是合格的妻子,所以,你是失败的吗?你并不是失败的。
哪怕在你们婚姻低谷的时期,你都没有想过要背叛,而对方只是一个逃兵,只会用出轨这样的行为来规避婚姻中所有的问题,即使他满口的仁义道德。
所以,别人口中的,婚姻不好男人才出轨,都是因为女人在婚内有不足,有缺点,才导致男人在外面寻欢作乐,但这个世界上不存在毫无缺点的人。
02 提升自己是为了挽回对方?
被出轨后,受伤者的反应是什么?
一般来说,会有短暂的愧疚期,然后就是强烈又持久的情绪宣泄期,宣泄的主题是:都是因为你控制欲强/疏于打扮/不顾家庭/只顾孩子/没上进心/事业心太强……,所以我才出轨。
然后是一连串的举例子,声泪俱下地控诉自己在婚姻中过得多么不快乐,自己是多么被逼无奈才走上出轨这条路。
他说得如此情真意切,以至于许多被出轨者在被伤害之后,还陷入愧疚与自责中:
都怪我不够好,他出轨都是被逼的。我不能跟他离婚,跟其他男人在一起对方也会忍受不了我,也不会有幸福婚姻。唯一的路就是改变自己,和他一起好好经营婚姻。
接下去,那个捅过一刀的人更加趾高气昂,被伤害的人却要曲意逢迎,想方设法“改变”自己,讨好对方。
有的机构还会插上一脚,出于利益需求教导女人该如何“笼络”男人的心,那个做错事的男人便非但没有任何惩罚,反而会得到大大的奖赏。
善良的女人们,你们知道这种行为模式的后果吗?
出轨事件中,受害者有罪论逻辑非常强大,因为在出轨之前的那段婚姻里,你必然有错,出轨事件之后,你必然会成长。
这很容易被解读为:过去你有错所以他出轨,现在你成熟所以婚姻幸福。
可是,有谁在婚姻之中是完美的吗?这世上没有完美的人,每个人的优点是硬币的正面,它必然会有相应的反面。
有谁在岁月的长河中完全不成长吗?除非被保护成象牙塔的公主,否则我们绝大多数平凡人都在不断被生活捶打,一次次锤炼中我们或慢或快地成长着。
出轨这种创伤性事件则像把我们投进炼钢炉,痛苦却迅速地催熟我们。
所以,出轨事件之后的我们必然比之前成熟懂事。但千万别忘了,出轨者的背叛不该归咎于受害者的稚嫩和不成熟。
因为,在婚姻中没那么成熟的我们,就活该被背叛吗?就不值得被珍爱吗?
不是也有许多女人,因为男人愿意宠着,所以活到老还像少女一样不成熟吗?
毕竟忠诚,是所有婚姻的基石,不管婚姻中你们是美还是丑,是富贵还是贫穷,是稚嫩还是成熟。许多公众号说着女人要有自制力,要保养健身、要追赶潮流、要了解时事,而没有做到这些的、为了家庭疏忽自身成长的女人似乎活该被背叛。
那些文章鼓吹着女人们要努力,要“遇见更好的自己”。似乎不努力的女人就不值得被爱。
不是的,不管男人还是女人,都有选择任何生活方式的权力,现在的你很可爱,以前的那个你也很可爱,也值得被好好对待。
事实上,女人天然比男人更容易自卑、更容易对自己不满,如果过分强调要“更好的自己”,就是变相的否定现在的自己。
而否定过去的自己,其实也是否定一部分你。
这样的你,是无法真正接纳自己的。
我们要接纳的是全面的自我,过去的、现在的、未来的我,有着各种缺点的我,曾经咋咋呼呼的我,现在成熟冷静的我,每一个我都有她可爱之处。
就像一颗逐渐成长的树,有着幼苗时的稚嫩可爱,也有树木的坚实可靠,可以成为悠然自得的矮小树木,也可以成为骄傲勇敢的参天大树,每一种形态都有它的可爱之处,每一个阶段都有它的独特之美。
当然,我也支持女人不要放弃自我成长,但这完全是取悦自己与保持竞争力等方面的需求,而不是必须,更不代表这样的女人更优越。
03 我们可以在被出轨这件事里找到哪些意义?
思姐这里很多姐妹在走出来以后,找到了过去和这段经历给自己的意义,并且觉得,收获巨大。
大家的金句是:既然无法改变这残酷的现实,那就在现实里提炼黄金。
首先,最普遍的收获——大多数姐妹重塑了自我的价值体系。这是非常非常值得鼓掌的一件事情。
在过去,很多人的价值体系,是建立在外界对我们的反馈上的。
也就是说,别人认可我们,我们就高兴,我们就会觉得自己有价值,从而自信。
别人贬低我们,我们就会觉得没价值,痛苦,失败,自卑。
这让我们做事的前提,变成了为了获取别人的认可,有的是家人的,有的是同事的,当我们的自我价值体系是建立在别人对我们的评价之上时,我们就很容易被别人牵着鼻子走。
就像出轨这件事,太多的姐妹,在男人偶尔的关心之后心生希望,又在他冷若冰霜以后痛苦不堪。
而我们在不停地撕扯中,最后终于明白了,我们的人生必须以自我为中心,而不是以他人为中心。
我们的自我评价体系应该建立在自己对自我的坚定认知上,而不是建立在别人的评价上。
这时,我们的自尊和自信,才算是立住了。
所以,思姐这里,一直在教大家如何直面那些不公平的对待,如何拒绝,并且想尽办法挖掘她们自己不曾发现的闪光点,用各种各样的方法让大家建立起基于自身的坚固自信。
最后,当她们走出来时,她们不会再被别人轻易带节奏,她们有自己坚定的框架和原则,她们不会因为别人的恶意打压而怀疑自己,她们有能力对自己说出:我很好,我值得被爱,失去我,是他的损失。
“从此,我为自己而活。”
第二,很多姐妹的三观被打破,又被重新塑造,这让她们能够更加清晰地认识这个世界。
是的,被出轨这件事,在开始的阶段,让我们的价值观,世界观和人生观全面地崩塌了。那些我们曾经信奉的观念和信条,全部不成立了。
比如,我们曾经相信,结了婚就是一辈子;
或者我对他好,他就能对我好;
再比如,为了孩子,他作为孩子的父亲,怎么能不关心孩子?怎么能忍心提离婚?
种种过去我们无法接受的事情,现在必须接受下来。现实摆在眼前,我们无力改变,只有接受这一条路。
那么在三观被打碎的过程中,我们的价值观又在被重塑起来。
我们真正地发现,过往的信条是不对的:
我们不应该在一段关系里全情地付出,不给自己留后路。
我们不应该以婚姻幸福与否来评价自己的人生是否成功。
我们不应该认为家庭就是女人的主战场,要为家庭的皮岁负全责。
我们不应该在亲密关系里失去自我。
……
取而代之的是:
我们应该让婚姻为自己服务,而不是自己为婚姻服务。
我们应该始终有自己的人生主线,把自己的人生梦想放在婚姻和孩子之前。
我们的人生是为了自己,再也不会为家庭、为孩子、为别人而活。
我们更加认识到了生命的宝贵,把有限的时间用在实现自我的价值上。
我们开始步入不惑,开始思考人生的终极问题:我是谁?我要成为谁?我的梦想是什么?
……
在这些新的三观的带领下,我们的人生不再迷茫,因为我们有目标、有主线,我们不再轻易被别人打破人生进程,我们竭尽全力为自己的未来努力。
第三个收获,是我们通过反思的过程,全面地认知了自己,反思了了自己,也提升了自己。
是的,这个话题很敏感,但最后必须还是要提出来。
我一直在说,在我们的自尊和自信不曾建立的时候,不要反思自己在婚姻里那50%的不足。
因为我们太容易自责,太容易用自己的不足去给别人的错误买单。
而当我们走过了提升自信,修正认知的第一阶段,就可以进入自审的第二阶段。
在这个阶段,我们可以深入地思考,自己在这件事里到底有哪些不足的地方。
而且,我们也能够保持好思考的边界,我们不会再因为反思而陷入无限的自责。
我们会开始反思,是什么让夫妻二人的情感联结变得薄弱?
我们的婚姻里是否需要更多的规则去规避一些风险?
我们跟男人相处的方式方法是否有需要改进的地方?
我们是否能够顺畅地表达自己的感受?
再一次进入婚姻时,我们是否有随时转身的能力?
我们是否已经完整了?是否足够独立了?是否能够做到建立一段健康的两性关系?
是的,当我们开始思考这些问题,我们就真正地进步了。还是那句老话,我们是谁,就会遇到谁。当我们变得更加优秀,我们也会遇到更加优秀的人。
未来,迎接我们的,都是好日子,对吗?