挽回老婆后冷淡期

挽回老婆后冷淡期？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？

复合后，对方还是很冷淡，怎么办？,下面一起来看看本站小编燃爱情感给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

挽回老婆后冷淡期1

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你们有没有经历过这样的情况？

分手后，两个人好不容易复合了，好像只是恢复了关系，却没有恢复感情，对方依旧那么冷淡、逃避、沉默、不关心自己......

和对方沟通吧，又担心对方会觉得自己蹬鼻子上脸，刚和好就没事找事，两个人说不定又分手了；

憋着不说吧，总觉得这样的相处模式跟分手也没什么区别，跟自己心中的理想状态完全不一样，难道就这样等着这段感情“慢性死亡”？

遇到这样的情况，真是哑巴吃黄莲，有口说不出。学长在这里就和大家分析一下，复合之后对方还是很冷淡，究竟是什么原因？

复合只是冲动，对方又后悔了

说句扎心的，有时候对方答应复合，真的只是一时情绪上头的冲动。

刚分手的时候两个人肯定都是痛苦的，因为从一段亲密关系中分离是一件让人难过的事情，这是很正常的现象。

而这个时候的你可能被分手搞得焦虑、脆弱、疲惫、可怜，对方看着这样的你，一个不忍心，你们就和好了。

但是这样的和好能长久吗？答案是否定的。

因为对方只是出于那一刻的“同情”才跟你和好，并没有发自内心地想跟你重新在一起。

他此时的心态更多的是失望，而不是爱。

看看你现在的样子，多可怜，我曾经爱过的就是这样一个人吗？

你不会明白这种情感上的伤害，情绪的疲惫，以及那种他想爱却不敢继续爱你的感觉，和好了又怎么样呢，他可能没多久就后悔了：我当时就不应该和好。

真正的和好应该是，两个人都放下了过去的偏见，重新带着爱意去进入这段关系，积极主动地解决两个人之间的问题。

复合是给你机会，而你没有抓住

有的男生看待复合这件事，会觉得这是再给双方一次机会，这样的情况多出现在情绪化的分手情况。

也就是说，这样的男生，他在复合之后是从第三者的角度看你的后续表现，而不是立刻投入到男朋友的角色中。

一旦察觉到你还是原来那个言语伤人、情绪不稳、自私自利的样子，就懒得为你再付出更多精力了，因为他的心已经凉了。

学长之前有个学员墨语，就面临着这种情况。

这是墨语的第一次恋爱，两个人经常吵吵闹闹，男生都会主动低头。但这一次分手后，男生却一反常态没有道歉，更没有说和好。

这下轮到墨语着急了，为了挽回对方，墨语道歉了很多，也承诺了很多，求着对方跟自己和好，终于品尝了“胜利的果实”，对方同意了复合。

和好之后，虽然相处平静，但对方也不像以前那样“宠”着她了。

墨语却并没有意识到，满脑子想的都是：既然和好了，那我就可以放松了。

这种放松表现在挽回后的相处上，她把之前的承诺和道歉忘得一干二净，没多久就回到了以前的样子，继续重复之前的相处模式。

这一次男生却说：我给过你机会了，但是你根本没有在乎，我不想再继续了。没出一个月，两个人就再次分手了。

问题没有解决，只是表面复合

在学长看来，很多人的复合根本就不能称之为复合，只是“表面复合”。什么意思呢？

就是两个人其实只是重新建立了恋爱“关系”，但实质上的感情修复却毫无进展。

在你们的心里，觉得和好就等于安全了，你们已经没事了，应该好好相处了，就像两个人以前那样，回到过去的热恋期。

有一位学员梦舒告诉我说，他们两人已经复合了，但是发现自己过得并不开心，感觉自己在感情中付出太多，总觉得两个人之间少了点什么，这段感情太辛苦了。

我问她，你还记得你们当初因为什么而分手吗？

她想了好一会，回答：我不会沟通。

确实，梦舒是在父母的争吵中长大的，她所习惯的相处模式就是“攻击性讨好”：明明很爱，却不能好好说出口，一定要攻击性的方式去回应。

复合之后，对方也能理解她的这一点，但实际上是不能接受的，所以在沟通中总是避免和她产生冲突，两个人的交流不像情侣，更像是外人，处处透露着客客气气。

即使这样，梦舒还是不满意，觉得自己付出了太多。因为她内心还是渴望两个人能有一个和谐甜蜜的沟通氛围，但话说出口，总是难以如愿。

这样表面复合的关系，不仅没有解决根本问题，还把双方都搞得心累，早晚有一天矛盾要爆发。

如果遇到了这样的情况，我该怎么办？

1、一定要记住在挽回成功后的相处中落实承诺。

和好并不代表万事大吉了，刚复合的时期，也是对方看你表现的关键时期。这时候，一定要把那些承诺记下来，自己先慢慢落实自己的承诺，落实的时候，一定要让对方看到，知道，这样对方才能相信你的改变。

2、真正解决两人之间的问题

有句话说，两个人分手后复合的概率很高，但复合后能一直走到最后的却很少，因为绝大多数情侣再分手的理由其实都跟第一次一样。

所以，复合后的第一件事一定要好好沟通，了解对方的内心需求，了解之前的矛盾，努力去解决两个人之间存在的问题，满足对方的需求，才能让感情长长久久下去。

3、建立新的相处方式

先改变之前的说话模式，不管是脾气不好，不够体谅对方还是语气不够好等等，换种对方喜欢的方式去交流，针对之前发生矛盾的点去进行改变、提升，通过自己的行动去影响对方，两个人共同建立一个新的双方都满意的相处模式。

希望你辛辛苦苦挽回成功爱人，永远都不会离开你。

挽回老婆后冷淡期2

分手了想挽回，对方却对你爱答不理、冷漠至极，你用尽了所有的方法好像都是在碰壁，对方依然无动于衷，甚至会拉黑删除掉你。

怎么挽回前任呢？朋友们的最普遍的做法就是拼命刷存在感，让对方的生命里填满自己，余光中都是自己，恨不得每时每刻出现在她面前，绝不能让前任忘了自己，甚至不给前任和其他异性接触的机会！

其实不然，越是死缠赖打，越是难以挽回。为什么呢？正如那句歌词“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐”，刚分手正处于一种矛盾期，一定是因为某种原因，女人才会狠下心来提分手。

所以现在不停刷存在感，除了增加她的厌恶感以外，有可能什么都得不到，更会把女人越推越远。那么应该怎么做才能正确挽回呢？

姜宁是一家互联网公司的产品经理，工作很忙很累，空闲时间非常少。夏夏是一名舞蹈老师，有自己的舞蹈培训社，平时也比较忙。

他们在一起后，刚开始的日子是无比甜蜜的，三个月时间，姜宁每天上下班，夏夏也忙着她的事业，一到晚上就一起逛夜店、吃宵夜、谈规划、谈理想。

周末他们会一起参加各种酒会、一起看电影、短途旅行。偶尔夏夏有一些小情绪姜宁都会哄着她给她买礼物，夏夏也很懂事，像一个妻子一样每日照料着他的起居。

但是，夏夏总觉得姜宁有小心思也不告诉她，总感觉姜宁对自己并不是那么的在意。

姜宁多年习惯了一个人承担压力，不愿意让夏夏替他分担，但夏夏却很不乐意，总说夫妻就要同舟共济，如果压力和烦恼不一起承担，又算什么夫妻呢。姜宁却觉得他工作已经够累了，不想和夏夏解释那么多。

到了周末，夏夏常常想外出游玩、踏青、看风景，姜宁却因为工作太辛苦想在家休息，两人每次商讨的结果都是不欢而散。终于，他们的危机爆发了。

这时候，姜宁感觉整个人都懵了，下意识的就用手机去打过去电话，对方也是拒接，找到目标的姐妹去说好话求情，结果目标的闺蜜直接说：“夏夏给我说的是，我们俩的事情其他人不要管，你要再这样逼我，连姐妹都做不成了”。

一，找出原因，打磨自己，是你出征所需要的宝剑。

在这个案例中，姜宁什么都自己一个人承担，不肯告诉他的恋人夏夏，这会给对方造成一种游离在自己的世界之外的感觉。

对于真心爱你且比较感性的女孩子们来说，她们更喜欢的是那种“有难同当，有福同享”的爱情，而不是男性的一方默默承担所有事情、所有压力，处处彰显着自己不认为在对方看起来却是的“大男子主义”。

和对方沟通，让她们理解你工作上的难处不是失去男性尊严的表现，而是你尊重她的表现。而且，她懂得了你的苦、你的难之后，只会对你更加心疼，女性的保护欲与天生具有的“妈妈“般的关怀会让她在生活中更加容忍你。

姜宁他现在要做的是，找一个能联系上夏夏的社交软件，支付宝、QQ、微信、微博、游戏什么的都可以，总有一个没有被拉黑，不然就想办法重新加上她的社交账号。

找到夏夏，然后告诉她，你的所有压力和苦恼都告诉她并说出你不愿意告诉她的理由，这个理由一定是为她好的。

以上仅仅能表明，你已经认识到自己的原因了，最重要的是，你得让她明明白白清清楚楚地知道：你会改的，你会和她同甘苦，共患难。

这一点非常重要，只有打磨好自己，才能让她放下过去对你的芥蒂。

二，情感修复，对症下药。

你一定要明白，谈恋爱的双方是平等的，并不是谁先追的谁就低人一等，如果你把自己放得过于卑微，相反会让对方觉得你没什么“光环感”，召之即来，挥之即去。

同样地，在挽回对象的时候，你也应该处于一个和对方平等的位置上。你已经打磨好自己了，你一定要有自信一定要明白你喜欢她，但并不是非她不可。

由于受到多数中国传统文化的影响，认为男人是家庭的绝对权威，一切行为都围绕着男尊女卑的行为准则而处事，大男人主义就是从中演变而来。

大多数人刚开始接触并不会发现，甚至还挺讨人喜，事无大小都做好决策，但时间长了就不难发现都以自己为中心，然后自己做决定不听取伴侣意见，还可能会不平等对待女性的情况出现，要维持良好的长期关系必须先摒除恶习。

一．相互尊重

很多女性受不了大男人主义的自私自大，不懂得尊重对方才导致的分手。现在是男女平等的时代，作为男人更应该给女人平等对待，尊重是维持一段恋爱关系的基础。

想要重新让她回到你身边就一定要学会尊重，懂得分甘同味，共同应对，重视她的意见想法，适当将发言权，决定权交给对方，只有双方一起进行的互动才更好得维持恋爱的长久甜蜜。

二．有效的沟通

何为有效的沟通，就是通过交流能深入双方感情得到升华的过程，从而使长期关系牢不可破。而多数的大男人主义都是独断专行，从不和另一半商量沟通，这不就是自断后路吗？

沟通是人类心连心的桥梁，在日常生活多交流，交流时不急着发表自己的见解，等对方说完再补充，你们之间有效的沟通能消除许多不确定猜疑和不理解，减少矛

三．学会退让

女人天生就缺少安全感，然而你还不解风情对她施压，恋爱关系也只会渐行渐远。

如果恋爱对象是一个强势女人，一旦意见不合岂不是会发生硬碰硬两败俱伤，情感导师说过“不要排斥改变。从你记事开始，你每一天都在改变，包括对人对事的方式都跟之前不同。改变，无非是让身边的人或者自己幸福，对自己和伴侣负责任。”所以学会退让也是维持长期关系的必修课，适当放下些面子，让对方感受到你的温柔细腻。

后续操作首先导师指导学员通过支付宝账号给夏夏发了一段话，“做不成情侣也不必当做仇人吧，都在一起相处这么久了，我认识到自己的错误了，我们就先从朋友开始做起吧”。

对方看到后，内心有所松动，姜宁在导师指导下使用特定话术重新加回夏夏的联系方式。

失而复得，太过珍惜，姜宁每天给夏夏发微信嘘寒问暖；她喜欢吃的给她买了一大堆；她喜欢玩就带她出去玩，从家门口接再送回家门口，一条龙服务；夏夏喜欢上了什么东西，姜宁总是变着法儿的弄到夏夏面前。

夏夏本来对于姜宁的各种关怀还挺开心的，时间久了对姜宁的种种行为冷淡起来。

古人云：过犹不及。

姜宁在情感修复的过程中，又犯了两个错误。

第一点：姜宁把自己的姿态放得太过卑微。

树立吸引力不是指对她千宠万宠，而是让她对自己千喜万爱。

展现自己值得去爱，不是通过占据对方和自己全部的时间腻在一起，而是恰如其分地表明自己和分手前的不一样。

第二点：他虽然认识到了自己的原因，但在情感修复过程中，依旧没有改变。

错，而不改，是大忌。

姜宁依旧把什么事都压在自己心里，除了为了加回好友时的一次敞开心扉的谈话，其余就是对夏夏各种“过分”的好，交流也只是简单的“我会对你好，我会用行动来证明自己等”。

夏夏起初肯定会欣喜于姜宁陪她各种玩，但时间久了，姜宁工作又忙，在和夏夏相处的过程中想处理点工作上的事情又得背着小夏。都是相处过的人，夏夏就明白了是怎么回事，态度也就冷淡了下来。

对于夏夏这种性格的女孩子，坦诚相待是最好的办法，你可以告诉她你在忙，但是一定要在不忙的时候去陪她。你可以在约会过程中告诉她有问题需要立即处理，但是在处理完后要全身心投入到约会中。

夏夏喜欢的是同甘共苦，而姜宁过分摆低自己的姿态也只会让夏夏慢慢感觉到压力。

其实，生活中大部分女孩子都不太喜欢那种没有自我的爱。

这里导师建议姜宁先摆正好姿态，最初谈恋爱是怎么和对方相处的，现在就怎么相处。当然，在此基础上，一定要加强沟通交流。

有什么事不要藏着掖着，说出来大家一起解决。

改正错误是最真诚的挽回！

经过导师讲解姜宁终于明白了如何纠正挽回的姿态，在后面用了导师指导的聊天专属法则，快速的升温了关系，两个人和好如初。

传统的聊天回复指导，只是单纯教学员回复，学员即使回了也不清楚里面的真实含义是什么，聊的越多对咨询师依赖就越大，甚至会出现离开咨询师就不会跟目标聊天的情况。

在最新聊天教学中，不仅指导学员回复，同时告知为什么要回复这句话，也就是“授人以鱼不如授人以渔”。所以咨询师在指导学员聊天过程中，本身也是学员在进行自我的实战演练，让其聊天能力得到真正提升。

有效的聊天沟通方式是促进挽回的助推器。

很多粉丝在提问的时候，总是会问到我们：自己的案例还有没有必要挽回？还值得我去挽回吗？

这里我想说的是，既然大家点进来看文章了，就应该是想要挽回的，不想放弃，要不然你可以把时间拿去逛街、看电影、打游戏，没必要来听课看文章了。

很多人在挽回中一直在碰壁，那是因为一直在犯错，即使一开始信心满满，也会在不停的碰壁当中，最终怀疑自己，不相信自己是能够挽回成功的，感觉用了所有方法了，还是没有效果。

如果现在因为你的不确定最终放弃了，可能过几个月之后，你的老婆/女友跟别人在一起了以后，你会真的后悔，但那时候再后悔也没用了，结局也很难改变了。

分手了，那就重新追回来，经历了复合的爱人，会更珍惜彼此！希望能对你们有所帮助，我是N团导师，一直在这儿等着你们，如果有任何情感问题，欢迎大家及时来咨询！祝愿每一对情侣都能早日走向婚姻的殿堂！

挽回老婆后冷淡期3

挽回的时候，前任经常会对你产生一些负面情绪，说一些伤人的话，或者对你超级冷淡，很多做挽回的人就接受不了，觉得自己都已经放低身段，也不像以前一样的去逼对方，也没有无理取闹，为什么对方还是有那么多的负面情绪，为什么就不能好好的沟通？

想要消除前任对你的负面情绪，对你的冷淡首先我们要究其原因，是不是你是让前任觉得你去联系他就是想和他复合的，或者是你每次沟通的时间就不对，前任对你还有防备心，觉得你和之前一样，如果再和你在一起还是会和以前一样，所以他不敢也不想，这些原因迟迟阻碍了你和前任的复合之路。

很多在做挽回的人会觉得，自己已经花光了全身的精力，形象性格各方面都改变了很多，展示也做了，前任还是不冷不热，自己做的挽回丝毫没有效果，和前任聊天的时候还是那么的冷淡，这时候就要去想一想是自己的聊天的话题太无聊了，前任不愿意和你聊，还是前任对你还有比较大的负面情绪，或者是说你的展示和改变在前任看来实在是太刻意了，会给他一种装出来的感觉。

这时候我们就要改变自己的挽回方式，从各个方面去打破这个僵局，感情想要升温，聊天不能每天平平淡淡的聊天，时不时的求助，这样时不时的联系虽然你是一直在他身边，但是你们两个人只能处于瓶颈期，有时候聊天可以开开玩笑，调侃暧昧一下，当然开玩笑的前提是前任对你没有大的负面情绪，只是你们聊天处于一个很平淡期，这个时候你可以考虑各个方面突破。

如果前任是对你负面情绪还是那么的大，你就应该先把重心放在展示上，展示面要建立在前任感兴趣的展示面上，比如说前任是很喜欢狗的人，发朋友圈的时候你可以多发和小动物的合照，前任是正在创业，你可以发一些关于创业的资讯，或者发一些与他行业相关的资讯。如果在一起的时候，前任就知道你对这些完全不感兴趣，这时候就不要发这种朋友圈，显得太刻意了，会显得你有点装。

在挽回前任的时候，女生可以适当的撒娇示弱，比如说家里的灯坏了，可以让前男友来帮你修灯，找前任帮忙后要及时的表示感谢然后做出一些反馈，不然人家真的就以为你就是找他帮忙的，大多数男生是有保护欲的，所以我们帮完忙及时的表示感谢，满足男生的被需要感，也是促进你们关系的一个纽带。

升温和前任的关系，一定要延伸的对方的身上，制造一种共振的感觉，让对方感觉还是和你聊天最舒服，我们不要过多暴露自己对前任的需求感，这样会给对方造成过大的压力。