7年之痒老婆要离婚怎么挽回？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
婚姻里，夫妻双方如何才能顺利度过七年之痒，并且让爱情保鲜？,下面一起来看看本站小编情感交流室给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
7年之痒老婆要离婚怎么挽回1
2019年7月28日下午，文章、马伊琍先后发文宣布与正式离婚。
文章：“同行半路，一别两宽，余生漫漫，依然亲情守候。”
马伊琍：“你我深爱过，努力过，彼此成就过。往后，各生欢喜。”
这样的结局或许不少人早已猜到，但不管怎样，仍旧令人唏嘘。先来回顾下从网络上收集到的，关于文章和马伊琍相识、相恋、步入婚姻、离婚的过程：
1、2005年文章和马伊琍首次合作《锦衣卫》，二人相识并成为朋友；
2、2006年电视剧《奋斗》开拍，马伊琍和文章再度合作，两人由朋友变成恋人；
3、2008年文章和马伊琍结婚。9月20日，大女儿文君竹出生；
4、2013年8月，马伊琍怀二胎时，文章被爆出轨姚笛；
5、2014年3月28日，有媒体拍到了文章和姚笛在一起的照片；
6、2014年3月31日凌晨，文章发布道歉声明，说自己辜负了家庭。马伊琍表示原谅，发微博回应：“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜”；
7、2015年3月，文章携父母及马伊琍到三亚度假破婚变传闻；
8、2015年6月29日，文章在马伊琍生日当天补求婚，深情表白；
9、2015年10月，马伊琍戈壁拍片，文章携女儿探班；
10、2016年1月，文章复出主演的《少帅》开播，发言感谢马伊琍：最压抑时陪伴我；
11、2016年12月，马伊琍一家四口逛街，文章抱小女儿过马路；
12、2017年4月，文章、马伊俐携手现身首都机场；
13、2017年7月，有网友在兵马俑偶遇文章一家；
14、2018年2月，文章马伊琍一家四口同框，回西安过年；
15、2018年5月，马伊琍带全家探班文章；
16、2018年6月，马伊琍获白玉兰奖视后发表获奖感言时感谢文章；6月26日文章生日马伊琍发文送祝福；
17、2018年7月，文章马伊琍一家度假归来现身机场；11月，文章马伊琍陪女儿爱马参加拉丁舞比赛；
18、2019年2月，文章马伊琍一起回老家过年；
19、2019年5月，文章马伊琍陪女儿爱马参加舞蹈比赛；
20、2019年7月27日，网传二人离婚，28日，二人官宣离婚。
从文章和马伊琍的感情、婚姻线中我们可以总结出：
二人于2005年相识，2006年相恋，2008年结婚。2013年，文章被爆料出轨姚笛，而从时间线上我们可以得知：从网传文章出轨到正式被爆出出轨照片期间，文章仍旧和姚笛在一起。直到有照片实锤，文章才承认并很快发表道歉声明。而从他们相恋、结婚，再到2013年文章出轨，正好是7年。
文章和马伊琍的婚姻，也没有逃过“七年之痒”。而文章的出轨，或许是造成他们婚姻破碎的一个重要原因。
我相信，在文章出轨后，马伊琍是真心原谅了他，二人尽力地挽回这段婚姻：补办婚姻，是想重拾初心，回忆当初的爱恋；二人多次在公众场合发表对对方的感谢，是一种坚守婚姻的决心；在马伊琍原谅，文章悔改后的再一个7年里，从媒体拍到的信息中我们可以得知，他们二人一直在试图陪伴在对方、陪伴家人左右，尽量不缺席女儿的成长，然而终究，这段婚姻还是走到了尽头。
马伊琍的那句“努力过”，何尝不是在说：“你出轨后，我曾努力过，努力忽视你的背叛，努力修复我们之间的裂痕，努力更多地重视你、在乎你，努力做你的妻子、你的恋人、你的朋友。”但，终究失败了。假设文章没有出轨，假设他们熬过“七年之痒”，那么或许，他们也会白头偕老吧。
何为“七年之痒”？
“七年之痒”这个词，最早来源于玛丽莲·梦露主演的同名电影《七年之痒》：一个结婚七年的男人开始对自己单调的婚姻生活产生了厌倦，尽管收入丰厚、家庭美满。在妻儿外出度假的时候，他偶然发现楼上住着一位新搬来的美貌小姐。于是开始幻想起与这位丽人的种种交集。然而最终，他遏制住了自己出轨的念头，并且赶往度假地和妻儿相聚。这部电影于1955年在美国上映，在当时引起了一阵轰动，关于“七年之痒”也得到了很多人的认同。
“七年之痒”，百度百科上是这么解释的：
人们爱情或婚姻生活到了第七年可能会因爱情或婚姻生活的平淡规律，而感到无聊乏味，到达倦怠期，要经历一次危机考验。
这其实也是有科学依据的，因为人的细胞平均七年会完成一次整体的新陈代谢。不过细胞的更换并不是一蹴而就，而是逐步完成的。这也就是为什么，有人总结出，所谓“七年之痒”指的是：一年新鲜、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年计划、六年蠢动、七年行动。
第一年，新鲜还在，还对彼此存着好奇，而这份新鲜和好奇，可以让促使两个人对双方的了解；第二年，已经经历了那份新鲜，逐渐变得熟悉彼此；第三年，开始觉得没有滋味了，因为太过熟识彼此；第四年，心里就会泛起嘀咕，彼此之间多了抱怨；第五年，开始打起了小算盘，不再为彼此的将来谋划，而是想方设法为自己；第六年，开始蠢蠢欲动了，心里的那些念头，逐渐想付诸行动；第七年，再也耐不住心里或是出于道德等的束缚，终于，开始行动了，去寻找新欢。
有部电影叫《蓝色情人节》，曾获第83届奥斯卡提名奖。有人说，这部电影很适合在离婚边缘徘徊的夫妻看。这部电影讲述的是：辛迪和迪恩在年轻的时候相爱，因为爱情而进入婚姻。然而婚后六年的时间里，他们之间的关系逐渐恶化。为了修补夫妻关系，他们在情人节那天把女儿送到外公家，定了情侣酒店想要寻找刺激。然而这时却因为彼此对未来的打算发生了激烈的争吵。辛迪要拼事业，想成为女强人，而迪恩却安于现状，满足于现在平淡，但却拥有妻女的生活。从前的甜言蜜语，如今都成了恶语相向。从前那些幸福甜蜜的回忆，如今却被撕碎，成了痛苦的片段。
现实中，像这样的婚姻屡见不鲜。仿佛被作家李碧华说中了一般：“一千万人之中，才有一双梁祝，可以化蝶。其他的只化为蛾、蟑螂、蚊蚋、苍蝇、金龟子……就是化不成蝶。”
为什么许多婚姻都逃不过 “七年之痒”？
如果按“一年新鲜、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年计划、六年蠢动、七年行动”来描述“七年之痒”的过程，那么如果仔细分析会发现，进入婚姻后的双方，感情在逐步走下滑路，是从第二和第三年，或者说第二、第三个阶段开始。
因为在这个时候，男女双方都已经了解透了对方的优缺点、性格、习惯等等。他们开始把最原本的自己展现给对方，比如把那个懒散、暴脾气、不思进取、不修边幅的自己，完完全全呈现在了对方面前。当你不再费心为对方打扮，不再精心对待每一个有纪念意义的节日，不再像谈恋爱的时候互道“晚安”，不再抽出时间陪对方去看场电影、听歌演唱会的时候……其实不管进入婚姻与否，即便在谈恋爱的阶段，这段感情注定要变淡。
究其原因，简单点说，就是缺乏“仪式感”。
仪式感是什么呢？《小王子》这本书中有答案。
小王子在驯养狐狸后的第二天，狐狸对小王子说：“你每天最好在相同的时间来，比如说，你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福，时间越临近，我就越感到幸福。但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情，这个过程应当有一定的仪式感。”小王子问，什么是仪式感。狐狸答，它就是使某一天与其他日子不同，使某一刻与其他时刻不同。
其实不然。不是某个日子，某一刻与其他日子、其他时刻不同，毕竟每天的时间都是相同的，而不同的地方在于——你做了什么，而让某一天、某个时刻显得不同。
如何解开“七年之痒”的结？
首先，我们要明白的一点是，不是所有的恋人在进入婚姻后，都会把生活过得一地鸡毛，最终褪去激情，沦为寡淡无味。
这是有科学依据的。纽约爱因斯坦医学院的研究人员研究发现：浪漫且充满激情的爱情，是可以持续下去的。当研究人员把恋人一方的照片给另一方看时，在核磁共振技术下，从大脑活动情况可以观察得出，情侣双方还保持着初恋时的那份兴奋感，而被观察者，皆是已经相处多年的情侣。研究人员甚至发现，有些伴侣虽然已经在一起20多年，但他们的大脑在收到恋人的相关的信息，比如看到恋人的照片时，他们大脑某个特定区域被激活的程度，和那些刚进入热恋的年轻人脑活动很相似。
而另一位来自新泽西州洛罗得克大学的研究者也认为，人们普遍觉得浪漫且富有激情的爱情无法持续下去——这其实是个错误的判断。所以像《霍乱时期的爱情》里，历经六十年后，弗洛伦蒂诺还保持着对费尔米娜鲜活的爱情，是存在的。光这一点，就足以说明，所谓“婚姻是爱情的坟墓”是站不住脚的，而“七年之痒”并不是一个在婚姻里无法解开的结。
而打破“七年之痒”魔咒的办法就在于，给婚姻生活增添“仪式感”。
在青年作家《李思圆》的《生活需要仪式感》这本书里，就提到了仪式感在生活中的重要性，以及一些在情侣、婚姻生活中增添仪式感的方法：
第一，时常表达爱意。在一档综艺节目中，何炅问张杰最近对谢娜说“我爱你”是什么时候，张杰回答，“昨天”。因为每一天，张杰都要对谢娜说这三个字，尤其是在谢娜怀孕期间，因为在张杰看来，对伴侣表达爱意是非常重要的，尤其在妻子怀孕期间，更需要赞美。我们中国人向来含蓄，就算深爱的人之间，也不会经常将“我爱你”“我想你”等等宣之于口，然而殊不知，让对方知道你的想法，本身就是坚固双方感情的辅助。
第二，抽出固定的时间陪伴对方。一对结婚多年，并且已经育有子女的夫妻在被采访问道为什么历经几十年，他们的感情还能一如既往的亲密时，这对夫妻分享了他们的秘密：自结婚起，他们就立下规矩，每周都要抽出固定的时间来陪伴对方，哪怕是聊聊天也好，聊生活中、工作中遇到的问题，哪怕是吐槽公司遇到的奇葩同事也好，都会让他们彼此觉得，离对方的生活更近了一些。婚后，他们每周周末都要订好以前常去的餐厅，一起品尝美食，然后一起去看电影。这些看似简单的陪伴，却让波澜不惊的日子变得甜蜜而又温暖。
第三，给对方制造惊喜。出演《人民的名义》达康书记的吴刚，和妻子岳秀清结婚已经三十多年，但岳秀清在曾在节目中透露，生活中的丈夫吴刚，并不像剧中的达康书记那样刻板、少言寡语，相反，吴刚总是会给她惊喜。比如，吴刚会给她快递玫瑰花，会在没有提前告知她的情况下突然去探班。尤其是每年岳秀清生日的时候，吴刚都会变着花样给她惊喜。因此，几十年如一日，吴刚和岳秀清的夫妻生活仍旧新鲜、浪漫如初。
结语
“七年之痒”并不是无法解开的魔咒，如果在婚姻里的男女双方都愿意去尝试，愿意多付出一点努力，愿意用心去经营，那么，所有的婚姻都可以熬过“七年之痒”的坎儿，或许在七个七年之后，你们的婚姻依旧是初恋时的模样。
7年之痒老婆要离婚怎么挽回2
原创作者：我是妙招姐 原创作品
七年之痒是夫妻在结婚七年后会遇到的一道坎，这个时候双方都很熟悉，而使得婚姻生活，失去了新鲜感。也导致夫妻双方，对于这段婚姻，失去了热情，甚至去寻求刺激，而背叛家庭。那么中年夫妻应该怎么做才能摆脱“七年之痒”的困扰呢？
1 刘女士：一起翻看照片
我和老公就感觉，两个人之间，越来越没有话说，没有共同语言，对彼此的生活，也不感兴趣。在意识到这个问题之后，我们两个坐下来好好聊了聊，看看各自没有遇到彼此之前的照片，两个人一起出去旅游的照片，还有之前拍摄的婚纱照。看着看着就发现，我们其实还是相爱的，只是找不到当激情褪去后的相处方式，这次一起翻看照片，也让我们明白，我们两个早在对方的生命里留下了独一无二的痕迹。
〔回复〕夫妻之间如果感觉到乏味了，不妨一起回忆一下，以前的美好时光，多交流多沟通，但是，只要你们心中有爱，并且懂得对过往的感情充满感恩，那么你们的婚姻还有挽回的余地。新鲜感不是和不同的人，去认识这个世界，而是和一个人你爱的人，去做不同的事来了解这个世界。
2 孙女士：相互理解，多沟通
当初和他在一起，就是因为他是个特别好的人，身边谁有什么事情，他都会尽力去帮忙。结婚之后我发现他就是个老好人，能帮的忙要帮，没办法帮的忙，不论怎么样也要帮人家做好。我就特别不理解，这样不就是面子上好看而已，对自己的生活并没有什么帮助。和他谈过一次之后发现，原来他这样做，也是为了我们以后的生活，能有人帮扶。他其实还是以前的那个他，只是我看他的角度变了。
〔回复〕随着时间的推移，两个人之间早就没有了神秘感，一切都暴露在对方眼里，所以更需要两个人的沟通理解，互相包容。当初选择和他在一起肯定是他有吸引你的地方只不过当婚姻走到这一步打动你程度就大打折扣。当你们意识到这一点时，你不妨尝试着换位思考，多从对方的角度思考问题，你会发现婚姻中存在的很多问题都将迎刃而解。
3 吴女士：旅游，过下二人世界
我结婚之后就生孩子了，每天都在和孩子作斗争，孩子不仅仅是爱情的结晶，有的时候还是婚姻的引爆线。我和我丈夫就因为孩子的事情，吵过无数次架，到后来就是谁都不理谁了。等到孩子长大一点，我就送到爷爷奶奶那里了。和我丈夫去旅行了，去了我们以前定情的地方，还去了以前一直都想去又因为孩子没去成的地方。在旅行中，我重新感受到了丈夫对我的关怀，就孩子这个问题也谈了很多，现在我们之间就像是一个大疙瘩被疏通了一样，感情比以前还好。
〔回复〕在婚姻中最怕的就是自我封闭，你们要学会释放自己心中的情绪。有时间了就去旅行，重新找到当初谈恋爱时那种心动的感觉，可以领略祖国的大好河山，也可以去对你们来说有特殊意义的地方，这样就能够让你们的婚姻生活，重新焕发出活力。
4 王女士：更加相信了解对方
我以前就特别喜欢查岗，一点点的风吹草动，我就特别敏感，我老公也因为这件事情心力交瘁。我还曾经找人试探过我老公，他没有上当。一次吵架中，我说漏嘴了，他知道这件事，他非常生气，他觉得我简直就是不可理喻，我就突然意识到，这样的婚姻生活，真的是我想要的吗？我这么多次的试探，也没有得到什么，我为什么不能更信任他呢？我开始慢慢信任他，我们之间的生活也变得和谐了许多。
〔回复〕如果夫妻之间缺少信任难免就会陷入七年之痒，而感情生活中，最忌讳的就是，不信任和不断的猜忌。当你总是怀疑你的伴侣时，你们的婚姻也将分崩离析，没有人喜欢自己一直不被人信任。
5 张女士：事情要说清楚
有段时间我们公司需要频繁的加班出差，我就也没多想，都是直接告诉他，说我今天加班，或者干脆直接不回去了。因为我觉得都老夫老妻了，有些事情直接说就行，不用什么都，说得清清楚楚。他就误会我了，以为我出轨了。等到他严肃和我说这件事情的时候，我才知道，坦诚一点是多么重要。我翻出所有公司的通知给他看，他才明白。他让我以后事情就要有一说一，不能模棱两可一笔带过。
〔回复〕面对婚姻中的七年之痒，夫妻之间有些事情一定要说清楚。愿意花时间把事情说清楚，意味着，你对这段婚姻关系的尊重，以及愿意承担起责任。
相爱容易，相守太难，找到一个愿意和你共度一生的人很难，所以一定要珍惜眼前人，且行且珍惜。
——我是妙招姐，这里是一个80后大姐姐的情感天地，你关注我了，我就陪你到老——
7年之痒老婆要离婚怎么挽回3
1
昨天偶遇前同事格格，许久未见面的她消瘦不少，她在商场里开了个奶茶档口，生意冷清得很。
格格请我喝了杯奶茶，一谈到她的婚姻，她的表情瞬间暗淡下去。
她说贫贱夫妻百事哀，他们两个天天为孩子上幼儿园费用、房租、生活费等问题吵架。
我记得几年前的她，每天来上班都带着甜蜜的笑容，而她的丈夫每天都会来接她下班，两个人像连体婴儿一样黏在一起。
以前我曾去过她家玩，她老公做了一桌子的菜，然后随便扒拉几口饭就去带孩子。
格格还无比骄傲的细数他们的幸福生活，她生病了有人照顾，她没钱了有人养她，日子虽然不富足，她也很享受有情饮水饱的日子。
然而婚姻走到了第七年，所有的烦恼都来了，格格的婆婆得了癌症需要花费高额的医疗费，她老公坚决要卖房救母，房子卖了一百多万填补了医疗费，她的婆婆还是离世了。
他们一无所有，格格把自己陪嫁的首饰当了一点钱租了个破房子，再回娘家借了点钱开了个奶茶档口，入不敷出。
格格现在见到她老公就想发火，回到家里要么吵得天翻地覆，要么就冷战到一个星期不说话，孩子在这种环境下也变得战战兢兢。
临别时，格格最后叹了口气说，结婚太苦了，要不是为了孩子早就离婚了。
我说，婚姻是一种从激情走向平淡的过程，谁都逃不过七年之痒的阶段，也许过了这阶段，你们又会回到过去的生活。
2
小溪是一个全职妈妈，结婚七年在老公小军眼里，她基本上是个废物，一个连盔甲都没有的废物。
他们处于半分居状态，小军睡上铺她睡下铺。小溪不知道，分居的婚姻能走多远。
产后小溪的身材完全变形了，男人是视觉动物又怎能不在乎？她的注意力集中在孩子身上，他们的共同话题也越来越少了，感情也越来越淡了。
每当孩子把新衣服穿上展示给大家看时，总会有人问她谁买的？孩子天真无邪地说，妈妈买的。
大军则立刻纠正，不对，是爸爸的钱，妈妈去买的，只有爸爸赚钱，妈妈没有赚钱。孩子似懂非懂的点点头，小溪的自尊心被狠狠地抽痛了。
有的时候小溪一个人带两个孩子实在忙不过来，看到大军躺在沙发上看电视轻松自在时，小溪忍不住吐槽，你管过一天孩子吗？
大军冷冷地说，你赚过一天的钱吗？小溪才幡然醒悟，原来她在他心中没有任何价值可言。
后来，小溪在大军手机里发现了妖艳贱货的照片，他说那只是她的同事。经济地位决定家庭地位，他极力否定，最后小溪反而变成了无理取闹的人，大军则光明正大地说受不了小溪的多疑。
终于大军发给小溪一张离婚协议书，上面清清楚楚地写着他们有几套房子，如果归小溪所有，她需要补偿他几十万。若归大军，他也会补偿她，孩子一人分一个。
小溪备份了大军拟定的离婚协议书，仔仔细细地看了一遍又一遍，她才发现她拿不出一分钱补偿房差。
她想争两个孩子的抚养权，却没有任何的优势，法院也不会判给她。一旦离开大军，小溪将身无分文一无所有。
经过家人的劝说，大军终于回心转意了，他不屑地说，离开我，你怎么活？那种轻视的眼神刺痛了小溪的心。
如今他们并没有离婚，依然不咸不淡的过着。小溪找到了新工作，大军也可是端正自己的态度，他们在为这段婚姻慢慢的改变自己。
朱德庸曾说过，所谓七年之痒，就是一年新鲜，二年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。
两个人在一起的第七年也是七年之痒，被人们称为一道坎，所有的激情已经被时光磨练没了，有些感情就会在这之后慢慢生变。
多少爱情在七年之痒的时候夭折，仿佛成了婚姻的分水岭，过去了就继续不咸不淡的过着，没有过去就各自精彩吧。
3
凭借《演员的诞生》大火的凌潇肃，终于摘掉了姚晨的前夫这个称号。
据悉，凌潇肃和姚晨是北京电影学院表演系99级的同班同学，两个人能走到一起，还颇费了些周折。
他们刚毕业就结婚了，那一年她24岁，他23岁。之后姚晨因为拍《武林外传》红了，而凌潇肃却一直不温不火。
也许是事业上的差距，加上聚少离多，就在2011年初傍晚，姚晨和凌潇肃发布离婚声明宣布离婚，这段婚姻刚好维持了7年整。
七年之痒是一个舶来词，源自美国著名影星玛丽莲·梦露主演的同名影片。
这部影片是一个轻喜剧，讲述的故事是一个结婚7年的男子在妻子去乡间度假后，被刚搬来的一个风骚的女房客撩拨得心猿意马，整日对其想入非非，但最后还是幡然省悟，悬崖勒马，回到妻子身边。
每一段婚姻都可能遇到七年之痒，说白了就是婚姻的倦怠期。再美味的食物也有吃腻的时候，再漂亮的皮囊也有审美疲劳的时候，所有的真爱都有保质期。
那么，，你该怎么办？
1、预防七年之痒：首先你在婚前要找一个三观相近、精神层次平等、无不良嗜好的人，但最重要的是你爱他。
2、乐于付出：爱是一种不计回报的付出，你付出的时候不要去想回报，好的婚姻经不起计较。
3、保持各自的独立空间：再好的两个人都需要自己的独立空间，当他需要自己的时间思考问题时，请不要打扰他，尊重爱人就是尊重自己。
4、调整方向：婚姻出现问题的时候，不要互相埋怨，要从根源上找到问题，调整自己的方向。
5、共同面对：婚姻从来都不是一个人的事，谁都别想置身事外，家务活、养儿育女、经济状况等都需要夫妻双方一起努力。
6、及时止痒：婚姻出现了危机，一定要及时止痒，不要等到问题越积越多，最后崩溃了才想到挽回。直面七年之痒，才能度过这个难关。
没有不幸的婚姻、只有不幸的夫妻，好的婚姻都有一对懂得如何经营感情的夫妻，相爱是一门艺术，让我们一起成长，安然度过七年之痒，携手走过人生道路。
