老婆如果出轨了怎么挽回

老婆如果出轨了怎么挽回？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？

老婆有外遇了，怎么挽回?,下面一起来看看本站小编情感老师子渊给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

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情感挽回案例：老婆出轨，对象是我的好友

情况：

我想挽回我的老婆，她想和我离婚，但是我又有点难拉下面子，因为她算是给我带了绿帽子，对，我老婆出轨了。

我们结婚了没几年，我的工作一直在上升期，所以，事情多，我平时就很累，很累，真的不想动，一周有时候只有一天或者半天的休息时间，我就想在家躺着休息，但是我老婆她是那种很爱逛街的，女人都爱买买买，她让我陪她逛街，我不想动，因为这个她还和我吵架，说我不关心她，每天回家就跟住旅馆一样。

我就说，让她约她朋友去转啊，实在不行，我一朋友也可以陪她。后来，我因为工作忙，也没有再问她，她也没叫我去逛街了，我以为这个事情就过去了。

但是，让我没想到的是，她突然说要和我离婚，她觉得我朋友给她的关心都要比我多，她不想和我过了，我当时听了很生气，我才是她老公，她怎么能这么说我？！还和我朋友好上了？！这让我感到很耻辱。但是，我不想和她离婚，是不是我答应陪她逛街，她就不和我离婚了？　

我的分析：

首先，不得不说你的粗心大意，妻子被你忽视到和你朋友好了，你都没察觉到。你平时陪你妻子的时间比喝水还少吧？

你不能理解，作为妻子，她怎么会说出“你的朋友给我的关心比你给的都要多”这样的话？主要还是因为你没时间陪妻子，每天早出晚归，把家当成旅馆一样，没时间陪她聊天、逛街，就连关心她的话都很少说。

打个电话的时间总会有吧？连这点都没做到，那你这不是没时间，而是不在乎她，从一个女人的角度来考虑，和你结婚就像守活寡，是谁都会受不了的。所以，归根到底，在你们这段婚姻关系中，是你没有尽到作为丈夫的责任——陪伴妻子。

你在应该陪妻子的时候，却让你的朋友去陪她，这就不能怪你朋友撬墙角了，而是你给了他们日久生情的机会。现在你想情感挽回，不能觉得只要答应陪她逛街就够了，你还需要用更多的精力去重新唤起你们之间的感情

所以，除了陪伴，你还需要一剂维系感情和婚姻的良药——仪式感。你可以回想下，你有多久没陪妻子旅游了？在你们特殊的节日里，有多久没给过她惊喜了？你们有多久没有一起坐下来好好吃饭了？

还看到过一些有趣的仪式感，有的是早上一起起床叠被子，即使是这样简单的仪式感也可以让对方明白，你们在用心维护着你们的一段感情，用心经营着两人的生活。

如果你不想着用心去做一些有仪式感的事情，如何能够很好的陪伴妻子？如何能够经营好你们的婚姻？日常生活的仪式是爱情的保鲜剂，是婚姻的防腐剂。就算你的感情像仙人掌一样的坚强，也要隔三差五的浇浇水。

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妻子出轨了该怎么处理才是最好的？如何为挽回妻子的心？

如果她是值得你挽回的女人，那么你要开始着手挽回她了。为什么有的人可以挽回成功，而有的人却不能？这是因为挽回是有一定规则的，能够摸到挽回规则的人才能够提高挽回的机率。

如果一个女人对你说类似于“我对你已经完全死心了”的话，那么你要知道，这时候再对她使用那些爱情小伎俩已经无济于事。收起你的那些我真的很爱你、我保证我会改的死缠烂打，社交软件轰炸，正视你们之间已经存在的隔阂，静下心来想办法消除隔阂才是你应该做的事。

我的朋友发现老婆跟别的男人有暧昧的聊天记录，不听老婆解释，就打了她，随后老婆就提出了离婚，这个时候，男人后悔了，为了孩子，就想要挽回，可是在这个过程中，他又用了非常错误的方法，他威胁对方，说对方坚持离婚，就告诉所有人她勾引别的男人，当然！她老婆还是拒绝了他。

那当我们发现老婆出轨，应该怎么处理才是最恰当的呢？

尽量冷静，克制暴力行为

大多数男人在被背叛的时候，都会愤怒，首先想到的不是女人还爱不爱自己，而是自己的面子和尊严，这点跟女人被背叛的反应是截然不同的，女人被背叛的第一反应是男人还爱不爱自己，所以男人得知自己被背叛的时候，大多觉得尊严受到损害，面子挂不住，就想用拳头为自己争取回尊严。

但人一旦被负面情绪操控，是会失去理智，做出一些让自己后悔的行为的，在那一瞬间，只想用拳头把自己的羞辱发泄出去，但是你发泄了，也给对方留下了永远无法磨灭的记忆，如果这就是你想要的结果，那你的目的达到了，可是如果你后面再想去挽回她，就非常难了，有谁愿意跟一个曾经对自己生命造成威胁的男人在一起的？

找出老婆出轨的真正原因

男人出轨是为性，女人出轨大多是在婚姻中感受不到爱，没有存在感，只有找出问题的根本原因，才能对症下药。就算你要发脾气，也要找出问题，不是吗？

如果女人是被诱使的，或者说被胁迫的，而恰恰是你的无能造成的，你觉得还是女人自找的吗？没错，很多男人都不能容忍自己被背叛，出轨的女人的确也是错了，但是你打她就能解决问题了吗？你打她会不会让她更加厌恶你呢？心的背叛比肉体的背叛更加难以挽回。女人是不会再轻易地回头跟一个打她的男人再在一起的，无论是什么原因。

反思自己在婚姻中哪里做得不好

任何夫妻问题的发生都是双方共同作用的结果，只是看谁错的多，女人出轨固然可恶，但是难道你在婚姻里真的就一点错都没有吗？

反思不是把过错揽到自己的身上，而是用一种客观的态度去看待整件事情，把自己从受害者的角度抽离出来，才能理智客观地去分析整件事情，才能做出正确的判断，采取有效的措施，避免事情往更加糟糕的方向发展。

比方说平时沟通是不是比较少？性生活是不是不和谐？在婆媳问题上为妻子考虑得不够，让妻子觉得没有安全感等等。只有了解了问题发生的根本原因，才能对症下药。否则你所做的一切都是徒劳！这不是为了给出轨的妻子洗白，而是为了你自己，让你自己学会如何去经营婚姻，如何离幸福更近一点。

离婚是下下下策，修补婚姻出现的问题才能从伤害中走出来

很多男人在面对妻子出轨的事实的时候，首先就是想到要离婚，可是离婚一旦说出口，就很难收回去的，老师接到过非常多的这种求助，很多男人离婚后，都会后悔，想要复婚，可是已经对妻子造成了伤害，也给两人的婚姻再次蒙上了一层阴影。

有人说，这是女人活该，我就是要让她后悔，请问你真的开心吗？你真的从背叛的阴影中走出来了吗？我看未必，百分之九十八的被出轨的男人，没有去挽回，没有去修补的话，他是很难再次收获幸福的，因为根本不知道自己错在哪里，还没有从伤害中走出来就进入下一段婚姻，只会把伤害带给下一任，何苦呢？挽回其实是对自己的一种救赎。

怎么挽回出轨的老婆，老婆出轨其实你才是罪魁祸首

不能理解对方，你们之间缺乏精神交流。在结婚以后，你们之间的身体更加接近了，但是你们的交流却变得越来越少，或者是你们在聊天的时候，总是聊不到一块去。每个女人在做事情的时候，都会有他的理由，而你没有站在她的角度思考，只是以自我的角度来与她沟通，你们之间就会产生矛盾，而你们之间的感情也会受到影响。

魅力减弱，失去带领女人的能力。有些男人在结婚后就会认为，既然这个女人已经跟自己结婚了，那么就不用害怕她会离开了，于是懒得再花心思去维系你们的感情。你任由自己的赘肉横生、不修边幅，自己的内在修养只是在原地踏步。休息的时候，不再乐意带着妻子去享受二人世界，为你们的平淡生活增加新鲜感。婚姻中的男人需要不断提升自己的魅力，让自己内外兼备，懂得带领女人去体验新鲜事物，才能更好地维护婚姻。

当你知道自己的女人出轨时，不能第一时间就去责备对方，其实每个女人都希望能和自己的丈夫白头偕老。当她出轨时说明你们的婚姻是出现了很多问题了，很多问题都是源自于你的一些做法，你需要懂得在自己的身上找原因，才能从根本上解决问题，让她重回你的身边。

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婚姻最好的状态是虽然平淡，但两个人还是能够相互依偎，彼此懂得，白首不相离。

可实际上，很多夫妻看似恩爱，但在现实中，感情早已分崩离析，无法继续互相支撑生活下去。

往往我们谈起出轨这个话题，通常第一反应会联想到男人。因为他们多不甘于平淡，喜欢追求刺激。

但事实上，在婚姻里除了男人会出轨外，女人也会，只不过女性的表达方式会更加隐秘一些。

有一部日本电视剧叫《金鱼妻》，就把女性婚内出轨的心路历程，剖析给大家来看。

女主角樱是一个传统女性，她嫁给了一个美容院的老板，成为了一个全职主妇。

外人看起来生活光鲜的樱是幸福的，可实际上，她的丈夫不爱她，不关心她，看低她，甚至对她拳脚相加。

当樱的心变得日渐麻木的时候，遇到了一个愿意给她一点甜，愿意珍惜她的男人，樱便彻底沦陷了。

当然，无论是怎样的理由，出轨都是一件违背道德准则的事情。

成年人要有克制自己的能力，哪怕这段婚姻无法带给你幸福，要先去把一段感情处理清楚后，再去继续寻找其他的方向。

而通常不论男女遭受到背叛，感情会陷入两种走向：

一种是从小接受了感情从一而终，一生一世概念的人，他们认为携手一生，使婚姻中再正常不过的事情了。这类人遇到背叛，受到的打击是最大的。因为他们从没有往这方面想过，无异于天塌了下来。
另一类人是见惯了生活中的现实（无论是在父辈那里，还是在亲友那里），已经有了心理准备，不会过于惊慌失措，而是在痛苦之后去想如何着手应对。

而应对又分为两种形式，一是快刀斩乱麻，分开；二是挽回，接受。

其实悲观一点说，我们每个人都存在着背叛的可能性。但当然，这个可能性并不代表着每个人都会出轨。

这就如同说，每个人身上都可能带有癌症的基因，但是并不代表着都会病发一样。