出轨的老公如何挽回老婆？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
丈夫有出轨了怎么办？学会这三招，他会主动认错挽回你,下面一起来看看本站小编宇宇哥挽回给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
出轨的老公如何挽回老婆1
都知道出轨的男人就像旧的行李箱，扔掉觉得无比可惜，毕竟已经共同生活了很多年，但是不扔掉看着又觉得特别的碍眼。所以在婚姻亮起“出轨”红灯的时候，很多女性都会有种天快要塌下来的感觉，但是不管多痛苦都要让自己勇敢的面对，要不然“出轨”始终像根刺一样扎在你的心中，到丈夫出轨了应该怎么办才好呢？
想要告诉婚姻中的女性生活永远不是一个人的事情，你在辛苦为家庭付出的时候，也要得到丈夫的回应才行。我在《石一挽心术》中这样写道，婚姻生活不能一味的索取，要学会去关注对方的心理变化，以及对方的情绪和感受，只有真正的了解对方，才能拥有一段更有品质的婚姻。
01）问清楚自己的内心
要问自己是否愿意挽回这段感情，这个时候父母和朋友给出的意见都不是最重要的，因为他们不是婚姻的当事人，没有经历你的痛苦和绝望。所以多跟自己聊聊天，问问自己是否还愿意挽回这段感情，如果已经想好了挽回后的所有可能，并且找到了应对的方法，那么只要遵从自己心底的想法去做就好。当然也要想清楚他是否值得挽回，作为丈夫有了出轨的行为是对婚姻的不忠诚，也是对妻子和家庭的不负责任。
02）找个恰当的时机谈判
不能永远装作不知道，那么就先发起攻击，让老公知道对于他的出轨行为你已经了如指掌。谈判的时间可以选择晚饭后，当然地点最好选择在两人独处一室的时候，这样的环境氛围很容易让老公内疚。整个过程中自己只需要在引导老公开口就好，这个时候说的太多反而不好，开诚布公的跟老公聊聊。如果想要挽回丈夫，这时候可以告诉他，你依旧还爱他并且愿意相信他，但前提是他必须给予你更多的保证。
03）妥善有效的解决第三者
已经出轨说明“第三者”是存在的，这时候就需要妥善的解决老公和第三者之间的关系。既然老公愿意重新回归家庭，那么自己也不用太过于咄咄逼人。如果可以要求第三者见面，然后说一些婚姻生活中的琐事，触动对方的内心相信很快这件事情也会结束。
婚姻生活中要有女人要保留三分来爱自己，如果不能和相爱的人携手到老，那么也要做一个随时都有独自生活勇气的女人。生活中不要过于依赖丈夫，这样被伤害的时候才不至于太心痛。
出轨的老公如何挽回老婆2
每个女人都渴望婚姻顺遂，结婚了，就是一人一世一双人。
但世事无常，老公出轨这种事情一旦发生，妻子必然要经历一凡苦难和对过去自己的撕扯和涅槃，才能全身而退。
思姐这儿有很多姐妹，从发现老公出轨，到老公回来求复合，轻易原谅后关系一落千丈，最后有些丈夫二次出轨加逼离。到了这个阶段，姐妹们就开始了不甘心的挽回阶段。
“凭什么他说离婚就离婚，我不甘心。”
“我们同甘共苦这么多年，让我给小三挪位置？”
“我之前做得确实有不对的地方，我改还不行吗？”
......
于是很多妻子为了挽救婚姻，花高价找挽回机构，学chuang上技巧，各种花样百出。
钱大把的花，结果却愈加糟糕。
三没断，人却憋屈得要死。
丈夫出轨犯错，妻子奋力挽回。这反智却又“合情合理”的戏码在一次次地上演着。
今天思姐给大家说一个前期低位挽回无果，后来竟让男人回头跪舔的故事。来看看真正的“挽回”，不，让男人回来求复合是什么样的。
阿宝与丈夫是奉子成婚，婚后很快孩子出生。
一切看似平稳，直到三个月前，阿宝意外从丈夫的衣兜里，发现了女式耳环和发票，这让她脑中响起了警鸣声。
果然，男人也承认了，跟小三上床有三个月了。
阿宝知道后，气得直发抖，满心的委屈，一股脑地涌了出来。她哭得撕心裂肺，为了这段婚姻，阿宝付出了太多。
曾经孩子生病整宿整宿地咳嗽，是阿宝一夜夜地抱着才能睡，而男人却在一旁睡得香甜；曾经男人创业需要钱周转，是阿宝厚着脸皮去跟父母借钱来支持……几乎每一个困难的时刻，都是她自己在扛。
身边这个丈夫，却总是缺席。
面对男人的背叛，阿宝痛得说不出话来。可纵使再难过，阿宝的心里也舍不得这个家，为了孩子她要死死守住。
阿宝逼男人断掉，他也答应了，还写了保证书，绝无下次。
可说是回归，但其实男人跟之前没什么两样。对家里基本也不管，每天还是早出晚归。其实经历了这次事件，阿宝内心就很恐惧那个男人哪天又离开了。
这种担心害怕，让她愁眉苦脸了好久。男人在家的时候，跟阿宝交流也不多，时常冷漠。这让阿宝更加惆怅了，于是她从网上找了某些挽回机构，希望能帮她的婚姻恢复如初。
可那些人却一直都在打压阿宝，说她不赚钱，不体贴男人，对男人不够好，床上也不够吸引他，所以他才出去找别的女人。
阿宝经不住说，越来越不自信，她开始尝试改变自己去取悦男人。比如每天在家做好饭等男人回家，尝试着打扮自己，还去某些网站看视频增长chuang计。
但男人丝毫没有对阿宝有好脸，甚至更加厌烦了，后对她提出了离婚。
这彻底让阿宝急了，花了将近10万，不仅丈夫没挽回，还彻底要跑了。
逼离期间，男人直接搬出去住了，那些人跟阿宝说，他开始逼离，就说明外面的女人还是比你强太多了。阿宝就像被男人又捅了一刀子，心哇凉哇凉的。
也让她的抑郁情况又严重了，她不甘心离婚，想让那些人继续帮帮她，但是丈夫这次很坚决，同时想要让阿宝净身出户。
这可彻底激怒了阿宝，凭什么你在外面胡搞八搞，末了还要把我们扫地出门。
她想报复男人和小三，想把手里的证据公之于众，让他们无颜见人。
可这念头一旦出来，她又无法真正说服自己彻底撕破脸。小三并不算多高级，多漂亮，报复她跟捏死一只蚂蚁一样简单。
但男人是她的青春，她不忍心。
她是多么希望男人有一天能够良心发现，回家来跟她说一句：“对不起，我错了，我们以后好好过日子吧。”
风雨敲窗时，泪湿枕边夜。
或许，只有那夜里空着的一半床，理解她此时此刻的痛苦和无助。
怎么办呢？怎么才能让男人回来呢？
01 为什么低位挽回，越做越抑郁
总有姐妹认为，要让一个男人回到我们身边，拼命对他好就行了，总会感化他的。
这是典型的思维偏见，以己之需，度彼之欲。
被出轨的姐妹，自尊水平都处于比较低的状态，在被最爱的人背叛之后，必然会产生出“我不值得被爱”、“我不够好”的自我评价。
“我真的有这么差吗，你这么着急想要远离我？”
“我从未亏待过你和家庭半分，任劳任怨，你却要甩掉我。”
“我哪里招你惹你了，如果我有做得不好的地方你可以跟我说啊，为啥非要做这么绝。”
“我不想离开你啊，我真的爱你啊，怎么样你才能回心转意。”
姐妹们几乎都因为情感分离而处于缺爱的状态，容易被对方一丁点的关爱而感动。
比如，某位姐妹逼离很久的男人回家给孩子买了个玩具，她就问我，他这是真回归吗？
姐妹们自己是容易被感化的状态，特别渴望对方的关心和爱，就以为对方也是这样的状态，对方也会被别人的关心和爱感动。
但其实不是的。
此时，男人的自尊水平高，女人的自尊水平低。
男人已经飘了，自信到换老婆也无所谓的地步，又怎么可能看得上糟糠之妻的一点点关爱？
女人缺爱，可以被爱感化。
男人不缺爱，他左有妻子，右有小三，怎么可能被一点情感关爱而动摇？
需求决定价格。不被需求的东西，注定是廉价的。
此时的男人不缺人关心，妻子供给的这点关心，又能价值几钱？
不值钱的关心，又怎么可能撼动男人的心呢？
例子里的阿宝，已经用实际行动证明了挽回一个变心的男人是多么地徒劳。
思姐这边很多群里的姐妹，也有过有低位挽回的经历。
比如找挽回机构，会给你灌输一个理念：一个出轨的男人，肯定是因为你这个妻子没做好，让丈夫不高兴了。他有需求没得到满足，所以才出去找别人。你想挽回他，你就得先提升自己。
你看人家小三整天打扮得那么美，又会取悦男人，男人肯定被她们拿住啦。
所以你也得跟她们学着点，温柔关心一下你的男人，来家做好饭等着他，让他有家的温暖了，也就不往外跑了….等等一系列言论。
其结果，只会是让持续打压妻子的自信，让她们继续做着徒劳的跪舔。
反智的理论，却又如此多的拥戴者，值得女性们沉思。
就像阿宝，本来男人的背叛，已经让她委屈至极，如果挽回机构继续打压她，会让她的自尊继续受伤。
她会觉得自己一文不值，做什么都做不好，一切都是自己搞砸的，男人不爱她，以后也没人会爱她。
她也会陷入一种受害者，自我全面否定的境地中，这也是导致她抑郁的一个很大原因。
02 你的“真心换真心”，只会让你撞南墙
男人到逼离的程度时，可很多原配却仍然抱着这个男人可以回头的期待。
有些姐妹甚至不惜用继续借给他钱，帮助他贷款等，期待唤回男人的良心。
可就算男人回来了，你们还能破镜重圆吗？彼此还能互信吗？
你又如何度过自己心里那道坎呢？
他都要赶你走了，你却还想真心换真心。
男人的离开，其实是对这场婚姻的否定，也让原配对自己全面否定。
他心里已经预设了“我跟你已经没有好日子过”的观点，又岂会被你一时的付出所感动。
就算我们为他去生去死，他心里想的，也不是“她真好，我还是好好爱她吧”，而是，“我如此对她，她也不走，她到底有什么阴谋”或者，“求求你，不要对我好了，我不值得你这样，我就是一个渣男，我想为我自己活一次”。
外面荷尔蒙巨大的吸引力和你的卑微之间的反差，让男人不停地思考着外面的人和事儿，又如何能够再把心收回来爱你。
或许，他们想得最多的是“如何才能低成本地甩掉你”、“如何才能快速离婚”。
03 让他回来求复合的唯一方法
或许你做梦都在想，他到底什么时候能良心发现回来求复合。
那么下面，就告诉你一个最基本的方法：价值互换法。
很简单的道理，每个人选择的都是自己能找到的最好的那一位，而低位求回归的你，明显是在告诉他：“你还可以找到更好的女人。”
那么在他眼里，跟你在一起，就是在委屈自己。
他又怎么会心甘情愿求回归呢？
你想让他求复合，必须重新成为他跳跳脚才能够到的存在。
否则，想都别想。
而什么人是他跳脚才能够到的人？
第一：现在不爱他——失去感。
第二：价值比他高、拥有他搞不到的稀缺资源（孩子不算）——稀缺性。
第三：不随意接受别人的爱——框架强。
自己想想，是不是这个道理呢？
那么，朝这个方向去打造自己吧。
你说，我要是不爱他，我干嘛还让他回来求复合？
别问那么多，问问自己到底要不要让他回来，如果想，这是唯一的路。
那么，如何做到？我们必须分七步走。
第一步：看清事实，停止期待。
首先我们要能看得清此刻的真实的客观的状态：他出轨逼离，他不断三，他已不爱你。
很多姐妹一直在幻想着男人的回归，停吧，只有你自己能救自己，而不是靠他的良心发现。
你什么时候停止幻想，接受现实，开始自救，什么时候是触底反弹的开始。
第二步：正确归因，停止自我攻击。
很多姐妹在男人逼离是会非常自责，认为是自己的低情商情绪化逼走了他。
抱抱你亲爱的，不要再自我攻击。
无论任何时候，出轨的人都是全责。
世上没有完美的婚姻，也没有完美的丈夫和妻子。我们有不足，不是他出轨的理由。
如果对我们不满积累到极限，且无法解决，可以先离婚再换人。
但婚内出轨，就是全责。
至于自己的坏情绪。
接纳自己，没有人能够在情感遭遇背叛时还保持淡定。
他捅了我们一刀，怎么可能只给我们一个创可贴就要求我们不再哀嚎。
他看不见我们流着血的伤口，却仍然把离婚的原因扣在我们头上，这相当于在我们的伤口上继续撒盐。
如此卑劣的行径，你还要爱他吗？
第三步：情感剥离，不爱他。
认清他不值得你爱的时候，就是你逐渐剥离对他的情感依赖的时候。
或许你跟他几十年的感情，或许你跟他从初恋到现在，这些都不再是你留恋的理由。
因为，他变了，不值得你爱了。
放下过去，才能找回自己。
你不爱他的那一刻，才是你不需卑微，跟他平起平坐的那一刻。
当你不再爱他，你才不再是他鱼塘里的鱼，不再是他自信的来源。
你跳出了舒适圈，从此天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。
或许，没有人再为你遮风挡雨，但也没有人再给你带来风雨。
女人，本可以独立面对这个世界，不是吗？
第四步：自我接纳，找回自信
把所有的时间和精力都留给自己吧，别再用等待他来浪费时光。
你的时间，应该用来提升自己，让自己具有稀缺资源。
无论是在事业上拼命、考证、健身，都是你幸福的支柱。
在自己身上倾注的时光，从来不会辜负自己。
这是一场自我保卫战。
如果暂时不能离婚，那就过好婚内单身，把自己无法独立的薄弱点，填补起来。
比如经济上做不到自力更生，那就想办法多赚钱，还可以嘴甜一点的问男人要钱，顺带还可以增加男人对家庭的付出，提高他的沉没成本。
第五步：找回自我，重回正轨
当你足够关注自己，不关注他的时候，你的生活就会逐渐回归正轨，你的情绪也会不再受他影响。
你会逐渐惊喜于自己的变化——容貌回来了，睡眠变好了，有自信了。
因为你相信自己即使离开他，也能过得很好。
你不再被恐惧支配，不再为未来担忧。
你在为自己的未来奋斗，你逐渐做好了做一个单身妈妈的准备。
虽然累点，苦点，但好过被人羞辱的日子。
离不离婚，不是他一个人说了算，此时，你会逐渐拥有这段关系的主动权。
第六步：拥有框架，不再轻易入坑
你的不爱，一定会让他感受到失去感。
他会注意到你的情绪变稳定了，你不会再因为你的冷暴力或者拒绝沟通而歇斯底里了。
他会意识到你开始跟他谈条件，你变得不那么好掌控了。
人不喜欢失去，他一定会有失落感。
伴随着你的自尊的回归，是他的自尊的回落。
他能意识到自己背后不再有一个女人永远爱着他。他的大树，倒了。
或许，他依然紧紧抓着小三，那是因为他此时只有小三了。
此时，恐惧的变成他，而不是你。
因为，他已经失去了你，如果再失去小三，就是鸡飞蛋打，一败涂地。
他不允许自己这样。
他或许开始故意晒恩爱刺激你，再跑来示好试探你，其实都是来看看你的反应，你还在不在。
如果你在他回来试探的时候依然会情绪化，依然升起期待，那么下一步，他一定会回到三人行的老状态，因为，你仍然爱他。
只有你保持客客气气的状态，他才会慌乱，会意识到真正的失去。
从此，你不再是他能够到的存在了。
你不再属于他了。
所以，请记住，一定不要轻易再次让他进入你的世界。
一定！
第七步：重建关系，如果他合格的话
从他逼离开始，你们或许会撕扯几年也离不了婚，中间各种狗血的剧情轮番上演。
是的，离婚从来不是个简单事儿。
群里有些姐妹，最后走到了重建关系这一步。
也有些姐妹，在自己走出来以后，即使男人回头，她也选择了离婚。
这都是好事儿。
如果你想选择重建关系，那么就把你的筛选性建立起来吧。
原谅的六步走，让他挨着走。
最后如果他合格了，就让他成为你鱼塘里的鱼吧。
走出来的你，才拥有了翻篇的能力。
而走完六步的他，才拥有了被原谅的资格。
此时，你是全新的你，他是全新的他。
彼此握个手，重新认识一下彼此。
然后，开始你们的第二段人生。
这就是让他回来求复合的七个步骤，今天写得简略了点，但步步都是血泪。
而且，走出来的时间，大概需要以年计算。
会有反复，会有懊恼，会有愤怒，没关系，接纳任何情况下的自己，抱抱自己。
思姐懂你所有的痛，群里几百姐妹懂你所有的感受。
如果需要，来找思姐。
噢，继续说阿宝的故事。
后来，阿宝无意之间在网上看到了思姐的文章，通过《价格平衡论》终于明白为什么低位挽回只会男人对自己越来越嫌弃，越来越肆无忌惮。
自己才应该是情绪的主人，自己让自己幸福才是根本。
照着这个思路，阿宝开始放弃挽回这条路，把心思都放到了自己身上。她不再管男人和小三怎样，只想着如何保护自己的财产，如何让自己的生活过好。
她找了份工作，业余时间开始健身，拓展朋友圈子，为了考证报了班，每天上课学习。
那段时间阿宝也是咬着牙过下来了，从一开始的丝毫学不进去，每天情绪内耗，到后来发现点点滴滴的努力，可以汇聚成让自己眼前一亮的进步。
她发觉自己的状态越来越好。
男人那儿，有时候回来看到从黄脸婆到精神焕发的阿宝，也会眼前一亮，但紧接着就会酸酸地打压她。
重点是阿宝已经不怎么搭理男人了，这让男人感受到了失去。
期间也偶有回头撩拨阿宝，但她都一律没有给予回应，只是淡淡地感谢男人的关注。
后来男人开始和小三发生了争吵，两人闹了分手。而男人也回头想要跟阿宝重修旧好，但此刻的阿宝已经不是之前那个非他不可的人了。
经过这段单身生活的体验，她完全爱上了这种感觉。而最近，她在琢磨跟男人谈离婚协议的事情….
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出轨的老公如何挽回老婆3
前不久的一个案例，为了方便叙述，我以被出轨者夏女士的的角度把它叙述给大家。
我和老公结婚已经很多年了，拥有两个可爱的宝宝，老公非常喜欢她们。结婚之后我一边上班一边忙于打理家庭。老公也有自己的工作，我们的生活过得非常的幸福美满。
但在这表面的幸福美满后面，我老公出轨了，出轨了和他同一个单位的下属，和一个可爱的，漂亮的小女孩走到了一起。
于是渐渐地，我老公就经常以工作应酬为由夜不归宿了，其实我知道这并不是在工作应酬，相反他是在陪他的小情人。我知道在他的小情人那里，他可以做回自己。
她老公说，那个女孩唤醒了他青春的记忆，就像回到了大学时代和我刚认识那会儿的激情。而现在的我，她再也看不到自己的温柔体贴了。自从我当上了单位的领导，回到家后也咄咄逼人，把他当成了我的下属一样，呼来喝去的。
而在他的小情人面前，我老公就是她崇拜的对象，就是她的天，老公说什么她都听，说什么她都信。老公亲口告诉我，这种感觉真的是好极了。
俗话说天下没有不透风的墙。终于有一天这件事还是被我知道了。我怒不可遏的质问他为什么？
面对我劈头盖脸的的质问，老公全部供认了，并坚决地表示以后再也不会和别的女人进行往来，还当着她的面，把小三有关的一切都删除了。
其实我知道，他当时心里是很不情愿的。但是我威胁了她，我说不和小三断了就离婚吧。我知道他不可能跟我离婚。我的父母在当地是颇有名望的人，我父母肯定不会同意我离婚的。而且他的我事业只是我家里在帮扶。还有我们的孩子，凭我对他的了解，他也不会忍心让他们叫别人爸妈。
我知道小情人是他逃避外面压力的唯一地方。每次他累了，苦了，她的小情人一定都是静静地听他絮絮叨叨，因为每次他和我絮叨的时候，我都会很烦。我能想象出她一定是双手托腮，睁着一双不经世事的眼睛望着我老公。
而他的小情人也背着我老公不停地骚然我，发他们的私密视频，录音，给我变相的逼我和我老公离婚。我知道他的小情人这样做只会让我老公很被动，我猜如果他知道了，心里一定是很愤怒吧。但是我知道，我是绝对不会和老公离婚的的。
我们都在事业单位上班的，为了大家的面子，我不会在外面大肆宣扬，我能做的就是在家里跟他吵闹，发泄我的情绪。
我知道他想鱼和熊掌都能够得到。老师，道理我都懂，虽然我想挽回，但是我很奇怪，在这场感情的追逐戏中，我老公为什么不想离婚呢？他为什么不带着孩子和小三结婚呢？
·夏女士的老公只把第三者当成生活的调味品罢了。
在上述案例中，夏女士的老公为什么不和老婆离婚，去娶小三呢？用他自己的话来说。他和夏女士是经过恋爱走到一起的。一起经历过很多的挫折，困难。而且这么多年以来，夏女士也从来没有在任何地方做出过对不起家和他的事情，这点他是心怀愧疚的，所以不可能跟夏女士离婚的。
只是大家都懂，夏女士的老公内心一个充满欲望的人，他不喜欢生活像一潭死水那样。但是夏女士偏偏是那种很传统古典的女人。比如穿衣风格，几十年了都还是一个样，这会让他心如嚼蜡。或许大多数男人都不会喜欢这种一眼望到头的生活吧。
小情人因为参加工作不久，没有多少的工作经验，总是向他请教工作上的事情。一来二去，小情人对他产生了一种深深的依赖感，和崇拜感。刚好他也很享受这些，因为他很久没有在夏女士那里得到过，那种被崇拜被需要的感觉。更何况小情人还是一个明眸皓齿，娇艳欲滴，青春洋溢的小姑娘。换一个人都会沦陷了。
他一方面因为事业不愿意和夏女士离婚，另一方面又不想放手小三，所以他很纠结。
所以，调味品的意思就是夏女士的老公根本不是真爱小三。只是有需求的时候才会去找小三。寻求一时的开心。再多的语言总结回来不过是寻求肉体之欢，泄欲罢了。夏女士说他平时下班回到家里面，根本不会主动频繁地去联系小三。
那么道理夏女士都懂，面对这段婚姻，夏女士也比较理智。那我们的挽回也就更容易。
·夏女士需要塑造自己，建立双向联系
大家都知道，单方面的联系是无效的，每天一大堆的消息，几十秒长的语音，男人看都不会看，说再多都没用，那我们要改变的就是联系方式和说话的内容。
男人在感情里其实就像一个孩子，他有很多心理上的需求，需要女人满足，美国著名的婚姻家庭咨询师爱默生·艾格里奇有一本书叫《男人需要尊重，女人需要爱》说的是男人和女人在亲密关系里的不同的需求。
投射到婚姻中来，男人需要在关系里体现他的价值。就比如夏女士的老公，我们需要让他在婚姻里找到存在感。那么在修复的过程中，把他的这种需求落实到行动上其实就是为他塑造正向的人格，我们要的就是让他看到自己的价值。
夏女士可以找个理由夸他，给他一个主动联系你的理由，比如：你上次买的水果挺好吃的，我很喜欢，你下班的时候能不能再买点回来？又或者：家里的扫地机器人又坏了，还好每次都有你在，这次又这样，你能不能回家看看？
归根结底，夏女士要找到所有能夸他的地方去夸，最好是他能做地很好，但是自己却做不来的事，让他知道，在你这里他有很高的价值，给他一个“这件事只能你来做的”正面肯定。
男人都是需要鼓励的，当然更需要来自自己心爱女人的认同，这会成为他难以抗拒的魔力。
很快夏女士就有了反馈。偶然间的一次晚饭，夏女士的老公对夏女士说，之前和芊芊（化名）倾诉烦恼的时候，有很多的那一刻，我心里总是有一个错觉：觉得坐在我面前，听我倾诉是我老婆而不是芊芊。
我总会想起当年，我和你谈恋爱的时候，你也是托着脸瞪着大眼睛，这样静静地看着我，听我说话的。但是后来你总不耐烦，我知道，这一切都回不去了。因为我跟你讲起以前的事情，你总是不耐烦地打断我，并笑话我。
夏女士反思了自己的问题，清楚了，原来老公出轨并不是不爱自己了，而是因为自己的其他原因。
接下来的就是我们的杀手锏。
·示弱
太强势的女人是经营不好婚姻的。
我对夏女士说，即便觉得自己男人做的不好，也要给他尝试的机会，一定不要把工作习惯和情绪带回家。跟他聊天的时候一定要减少命令式的语言，多用询问的句式，能让男人自己完成的事就别总是插手了。
姐妹们要记住啊，如果男人让你不开心，第一时间不要指责他，而是说出你的感受，比如你可表示现在很不开心，甚至有点生气，其次等你平静下来你再来说男人做了什么让你不开心……
学会这样和男人沟通，即便你们的婚姻再冷淡，他也会喜欢和你相处。男人并不傻，他也会权衡离婚的得失，你的变化越大，他离婚的决心就越小，自然而然地，他就也不会再提离婚。
我告诉夏女士，找机会把他小情人来威胁你的事跟他讲了，可是用一些委屈的语气跟他说。
比如“你都不知道，有些个日子，她都在不断地来骚然我，我很难过，日日和你分别以后我都没办法工作，我脑子里想着我们的回忆，没办法忘掉这些。她发你们的私密视频，录音，给我，变相的逼我和你离婚。我知道她这么做会让你很被动，所以我一直没有告诉你，我怕你觉得是我为了让你回来编造的。”
这样一说，表明了自己很难过，也展示了自己作为正房的大气。
后来夏女士说，老公告诉自己就是一时头脑发热，才会这样，这段时间让我受委屈了，以后不会了。
这段婚姻挽回历时1个月26天。我对这个案例记忆深刻的原因就是夏女士真的很冷静，丝毫没有一点的慌张。
我不禁想到我经常放到文末的一句话，婚姻的挽回是一场博弈，谁最冷静，谁最稳，谁就是赢家。
果不其然，夏女士的冷静帮她快速的挽回了这段婚姻。
如果你想顺利地分离第三者，并保护自己的婚姻和感情，需要先修炼自己，从看透男人的内心开始。
如果看了文章，你依旧没有方向，不知道应该怎么做，可以私信我。我们具体问题具体分析。
我是佳鑫，一个面对婚姻问题，你最强有力的后盾。
祝大家都拥有一个幸福美满的婚姻。
