出轨老婆如何挽回老公的心？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
像坏姑娘学习，怎样彻底拉回出轨老公的心,下面一起来看看本站小编婚姻咨询师范俊娟给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
出轨老婆如何挽回老公的心1
在上一篇他边说跟她断了，边朋友圈屏蔽我，这样的婚姻该不该离？那篇文章中，我回答了因为丈夫出轨不能彻底断掉，妻子很痛苦，在这样的情况下，男人的心理是什么，第三者的心理又是什么，如果你还不了解详细情况，可以先去复习一下。
今天我们接着看，遇到这种情况的话，原配妻子要怎么办？
上次我们谈到了一点：看戏。
妻子该怎么看戏呢？我知道这一点对很多人来讲很难，因为你本就是当事人，让你置身事外，不去想这些肯定做不到。
其实做不到的最核心的原因是：看不清全局。越看不清越容易着急，越容易想得多，然后各种想法反过来又加强自己的情绪，这样反复加强就形成了闭环，结果自己就越来越痛苦。
就像你去打仗一样，常胜将军之所以不焦虑，很淡定是因为一切了然于胸，大局在握，不管发生什么，都在预料之中，然后一步步有条不紊的安排下去，轻松搞定。
求助的这位妻子之所以会有这么多痛苦，是因为她整个人都是惊慌失措的，全部被各种各样的信息给推着走，自己一边抗拒，一边承受，想摆脱又摆脱不了，结果越痛苦感觉时间越煎熬。
所以，提醒所有姑娘们，当你遇到同类问题的时候，如果你发现你自己做到看戏，你就要告诉自己，那是因为我不能看清全局，我需要掌控全局，从各种琐碎的细节中跳出来。如果你自己的能力做不到，那就去找专业的人来帮你！
今天给大家分析下，案例中的妻子，在整个处理过程中犯了哪些错？如果她来找我的话，我会让她怎么处理，希望能给大家个借鉴。
首先第一阶段：疑似出轨阶段。
当她发现老公开始经常加班，很晚回家，甚至几天不回家，删除自己的微信，然后还说是盗号了，经常在通话中，又给不出合理的解释的时候，这些状况综合起来基本已经说明：这个男人外面有人了。
这时候女人经常出现这样的内心挣扎：
一方面会觉得很痛苦，经常会猜想他是不是真的有人了，任何琐碎的细节都会想去验证真相是什么；
另外一方面又害怕面对，带着侥幸的心理想万一是我想多了呢，万一误会了他呢，因为无力面对出轨的痛苦，所以会有不见棺材不死心的心态；
这个阶段她犯的错就是太着急去追查真相，自己又无力面对真相，结果情绪就崩溃了。
这个时候要想应对当时的局面，就要把自己调整成目标导向。比如11月份，自己接收到老公手机短信很多难听的话，为什么会发过来？这真的是他发的吗？
这个时候老公的不关心，说自己性格问题等等，这些话不要信，当他是放屁了，因为这是局面发展到这么糟糕的时候，他自己也疲于应对时的托词，要拖你下水。
如果她这个时候来找我，我会告诉她三点：
第一：把他当成你家里的一头牛，不管你同不同意现在被别人借走用去了，所以现在不要指望他给你干活；
第二：不管牛是自己跑别人家去的，还是被别人勾着走的，还是牛本就有心要跑，别人一勾正好一拍即合，你都要开始思考一个问题：为何你家的牛这么轻易就别人给勾走了？问题出在哪里？
第三：真正跟牛深入谈一次，给出足够的时间和空间让他去想到底是去是留，他想的充分，越发自内心的决定，越不容易再犯。那些经常发出男人出轨只有零次和无数次的女人，都是当时没处理好，给自己留下了隐患。
第二个阶段：确认期之后的处理太急了
这里这位妻子犯的错就是太急了，既然答应了给他时间，就全部放手，不要在试图去控制他，人家还没处理好，没准备好做出选择，整个人还像一把钢锯一样，你非要一头撞上去，你不痛苦谁痛苦呢？
其实这次谈话是关键点，本应该是关系的转折期，做好了是可以力挽狂澜的，做不好就变成了一锅浆糊。
如果你遇到过同样的情况，想往好的方向发展，该怎么做呢？
下面给大家列必须要做的三件事，非常关键，一个都不能少：
第一，谈完之后，一定要给他足够的空间，让他自己去处理婚外情，说白了他跟第三者会有好长一段时间的折腾呢，让他们自己尽情的折腾去，别趟这趟浑水，如果你牵扯进去了，真的得意的是第三者，因为她本来就想把你牵扯进来，弄散你的家。
第二，肯定会有人问这个问题：那如果我啥都不管，他最后跟第三者跑了怎么办？处理你自己的恐惧感。
当你想这些的时候，你要知道这都是你内心的恐惧在作怪。说白了一个男人为了第三者抛家弃子，什么都不要了，这样的男人你留他作甚？而且如果他真的会跟第三者走的话，你勉强留下来的就不会是一个完整的人，这是在给自己以后的路埋雷。
所以你有这种恐惧的时候，要做的是面对和控制这种恐惧，而不是去把那头牛给硬抓回来。
除了你要面对自己内心的恐惧之外，还能做些什么来拉近他呢？这是在关系中的推拉技巧，绿茶姑娘们最拿手的好戏。
绿茶姑娘们，一般会怎么做呢？这就要重新回到你们之前的关键性的沟通上来，当时的沟通你一定要留下个钩子。
钩子要怎么留？话术送给大家！
比如你可以告诉他：
发生这种事我不怪你，因为一定有我们婚姻的问题在，所以才会有几天的局面。现在就是我们婚姻的震荡期，我们都可以重新选择，我给你时间你好好想想那段感情是不是真的对你那么重要，可以让你舍掉我们这么多年的家和孩子，如果真的有那么重要，那你就跟她在一起，我愿意成全你，我不想让你一辈子不幸福。
如果你想来想去还是觉得舍不下我们的家，那你就回来，我们过去的问题，我们共同努力调整，但是我希望你是真正的回来，跟她彻底断了，因为这是我对婚姻的底线，两头都牵着这样的日子咱俩都累，猫抓老鼠的游戏一点都不好玩。
这段时间可能我会很痛苦，但是我会尽量忍着，自己去面对，但是我希望孩子你能多陪陪，我知道你很爱他，你内心是很想做个好爸爸的，家里的其他事如果你能承担，也尽量多做一些，我还是相信你是个有责任心的男人的。
这里陪伴孩子、做家事就是给关系留的钩子，给足他空间，给足他选择的自由，给足他面子，让他感觉到自己足够重要，你提的要求他就会很容易去做，而且只要有能力就会充满干劲。
更重要的一点，这些都是再给他和第三者的关系埋雷，越是着急逼离的第三者，遇到这种状况越容易崩盘。
走进一段婚姻拼的是你们的爱情有多少，经营一段婚姻拼的是你们对彼此真正的了解有多深，挽救一段婚姻拼的人性的通透。
出轨老婆如何挽回老公的心2
男人出轨之后，很多姐妹都会非常的伤心。伤心之后，一定会重新思考一个问题老公出轨了怎么挽回？你们肯定很想学习挽回老公的心的办法！具体挽回老公的办法有很多，但是今天心洞情感咨询分享三个最有效的方法。
女人无论何时何地，都要有个具体了解，想想你们以前的婚姻都经历了一些什么，在将来的那一段时间，你们也许不会非常有钱，夫妻俩之间总是去努力奋斗，总会有聊不完的话。
但时间久了，生活过好了，那个男人却在外面灯红酒绿。要想一个男人不离婚，要想你的眼泪少流一些就要知道，挽回出轨老公，更多也是让一个男人看到你的真心实意。再给你们婚姻一次机会，女人该出手时就出手，不要让自己的婚姻被外面的人毁坏。保卫婚姻，留住男人的心，才是你生活中的重中之重。
老公出轨了怎么挽回？做到这三点事半功倍
1.正确处理自己的情绪
当你知道老公出轨已经变成事实的时候，想要挽回老公的话，那你就需要先接受老公已经是出轨的这个现实，不要在立即去责骂老公，那么当老公出轨后，怎么挽回老公的心呢？
心洞情感咨询认为你要正确处理自己的那些愤怒，伤心，不甘等等的这些情绪，因为你在这个时候你去斥责你老公，这样只会让你们两者之间的矛盾点越发加剧，这样他就会认为自己出轨就是正确的。
所以，在关于如何挽回老公的心这个问题上，你第一时间就需要学会控制自己的情绪，你要做情绪的主人，千万不要被自己的情绪给控住。
2.懂得自我反思
在婚姻中，当你发现老公出轨的问题的时候，不要把所有的责任都全部说是老公的不对，老公出轨老公的错，但是，这个错误不是所有的，那么当老公出轨后，做为老婆的你，想要挽回老公的心，该怎么做才好呢？
当婚姻出现问题，心洞情感认为女人也应该要自我反思。一些婚姻出现问题的时候，大部分的原因是有的人忙于自己的工作、人际交往、喝酒应酬，导致疏忽照顾家庭生活、不去关心对方，又或者是由于双方彼此意见不合、习惯不同、认知差异、成就悬殊所以才有让第三者有机可乘。
所以当你想要挽回老公的心，一定要懂得自我反思，自己在婚姻中是不是在那个地方忽视了老公，该如何去解决问题。
3.改变自我，了解男人
在婚姻中，男人要想一个懂自己的老婆，女人也想要一个懂自己的老公，是啊，要是彼此能够懂自己，多好啊。可是有一些夫妻往往都是同床异梦，两个人结了婚那么久，才发现自己既然不懂对方，这样的婚姻是很容易出现问题的，比如：老公出轨的，那么发现老公出轨后，怎样才能挽回老公的心呢？
要想挽回老公的心，那你就要好好的了解老公想要什么，在挽回的时候，一定要改变自我，改变你们之前相处的模式，提升自己的价值，来吸引老公的一个价值所在，他才能长久跟你在一起。关于情感挽回，就找心洞情感免费帮你分析你们的情感~
出轨老婆如何挽回老公的心3
婚姻需要经营，当老公出轨后每个人的态度都不同。有人选择离婚，有人选择挽回。女人该如何挽回出轨的老公呢？要做到成功挽回这个出轨男人的心绝对是一件斗智斗勇的事情。主动出击往往更能取得成功。
当老公出轨被你发现后，你会怎么办？离婚或者挽回？一个女人又该如何挽回老公呢？如果你决定挽回这段婚姻，那么你可以主动出击这样做。
1、比以前更美丽
男人在外面不能抵抗诱惑而出轨，其实很大一部分是因为对方是一个懂得利用打扮的女人。因此，作为妻子的你千万不要因为婚后就对自己有所松懈。
从打扮自己开始，让老公对你改观。每天精心打扮，这样会让男人有点摸不着头脑，同时勾起他们的好奇心。这时你千万不能提出轨的事，让男人紧张你，当他琢磨不透后，他的心和注意力渐渐就会回到你身上，这样胜利就在不远处。
2、不要针锋相对
如果你打算挽回老公的心，那么将出轨这件事摊开来说之后大吵大闹的话，基本上是没有退步的余地。
老公出轨往往并不是他一个人的问题。作为妻子要反思自己的缺点，到底哪一方面没有满足他，到底是自己变了还是男人变了。
3、无视出轨这件事
出轨的男人极少会因为情人而抛弃妻子的。如果这时你有挽回的心，那么继续经营这段婚姻其实并不难。但是首先你要做到的是无视出轨这件事。
很多时候男性出轨是冲动造成的，从这刻开始，好好保养自己，让自己有更多的资本留着丈夫，甚至和情人斗法。
4、不要找对方理论
如果你知道老公出轨的对象，千万不要找上门去理论。这样不仅让对方有把柄在手，而且还会建立自己一个泼妇的形象，对挽回出轨老公的心是没有任何好处的。
无视这个女人才是对她最大的挑战和刺激。当对方连敌人都算不上，那么你才有更多精力和时间想想该如何改善两夫妻的关系。
