不想和老婆离婚了怎么挽回

不想和老婆离婚了怎么挽回？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？

所有的委曲求全都不是爱，这样挽回让你的婚姻再度升温,下面一起来看看本站小编傅一情感说给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

不想和老婆离婚了怎么挽回1

我们总是期待着婚姻生活一帆风顺，但现实中，两个人的关系难免会遇到波折。但大多数人遇到感情问题的第一反应不是分手或离婚，而是如何挽回。

今天我们就来聊聊如何在一段破镜重圆的感情中挽回婚姻。

十年前小莉和何林结婚的时候，她温柔美丽，穿着得体，在他面前小鸟依人。

婚后他们过得很幸福，但从有了孩子开始，小莉就像换了个人一样，不修边幅，脾气暴躁，整天围着孩子们和灶台转，没空理会何林。

两个人自从相爱到结婚，何林也知道，照顾孩子不容易。虽然他很失望，但他仍然容忍他的妻子。妻子不再关心他，为了家里能有更好的生活，他就把精力都放在了工作上。

努力工作总是有回报的。几年下来，他已经成为了中层领导，孩子也长大了，但小莉的状态并没有改变。动不动就发脾气，吵架的时候动不动说离婚。何林习惯忍耐，总是打不还口、骂不还口。

男人都希望自己的妻子光鲜亮丽，温柔体贴，但结婚这些年来，小莉却不喜欢打扮。一件衣服穿好几年不换，做饭也穿出门也穿。多年来发型也保持不变。脸色蜡黄，情绪不稳定，动不动就发脾气提离婚。

她不仅这样对待自己，就连对何林也是这样。结婚十年，她从来没有给何林买过一件像样的衣服。有一次，何宁买了一双昂贵的鞋子。被她数落了三天，说他不顾家，不懂生活。

除了上班、带孩子、做家务，一天到晚把自己弄得精疲力竭，上床倒头就睡，连性生活也不满足何林。

这一天，两个人为了吃饭吵架了。这周天天吃豆芽和土豆丝，何林受不了了。他希望她能改善饮食。小莉顿时怒了，数落丈夫窝囊没用赚得少，让她们娘俩跟着过苦日子，还嫌吃得不好。

何宁忍不住了，她当即要求和小莉离婚。小莉愣住了，这一直是她的台词。这个男人已经翅膀硬了，敢向她提出离婚。 ” 她当然不能示弱，于是张了张嘴说道：“完全同意！”

但这天正好是周末，民政局没有开门。何林说完就出去了，晚上没有回来。小莉一个人在家，心里开始慌了，眼泪也流了下来。多年来，想起对方的宽容和包容，十分舍不得，很后悔答应离婚。于是她找到了我们，很想挽回这段婚姻。

【导师分析】

小莉很幸运遇到了一个很爱他的好男人。她是一个不太了解男人，也不擅长管理婚姻的女人。在这样的婚姻中，她的丈夫很难和他一起度过十年。我们来看看小莉在这段婚姻中犯过的错误：

1. 不了解男人的需求

①男人的第一需求：被崇拜

每个男人都想被人仰慕，尤其是身边女人的仰慕，但很多女人，比如小莉，在男人面前，尤其是在外人面前，表现得非常强势。

如果女性表现得比男性多出风头，容易发生家庭矛盾，破坏两个人的关系。小莉不仅不崇拜丈夫，还骂丈夫没用，这让她的自尊心受挫。

②男人的第二个需求：温柔

正常男人都想有个温柔的老婆，小莉性格强悍，脾气暴躁。一个丈夫能容忍她十年都不容易，普通男人是做不到的。

女人的温柔和坚强的个性并不矛盾。有个性的男人也可以是温柔的，温柔体现在身体姿势和语言表达上。想表现得温柔不需要改变性格，江山易改本性难移，如果硬要改，自己觉得不像自己，别人也会感到别扭。

③男人的第三个需求：理解和支持

每个人都希望得到别人的理解和支持，尤其是男人，也希望女人能支持他的事业和梦想。

在解决了生存问题之后，男人最关心的是自我价值的实现。结婚十年，小莉把全部精力都放在家务和孩子上。她不顾丈夫的感受，甚至指责丈夫，不了解丈夫的事业和梦想。

2.专注于做家务和孩子，放弃自己

女人婚后专注于家庭是可以的，但女人就不能像小莉那样把所有的时间和精力都奉献给家庭。

女人结婚不是为了当保姆，而是为了和一个人建立亲密的关系，在关系中不断的成长和成熟。一个放弃自己的女人，没有人会爱她。

3.舍不得花钱，生活没有乐趣

每个人都有爱美之心，而男人更是视觉动物。身为女人，最怕的就是不愿意像小莉那样为自己花钱。年纪轻轻就变成了黄脸婆，不肯吃，不肯喝，生活无趣，无聊，这样的生活真的会把婚姻变成坟墓。

【挽回策略】

一、满足男人婚姻中的核心需求

想要稳定的婚姻，女人必须学会满足男人婚姻的三大需求。就像小莉一样，她放弃了自己，不关心对方。离婚是迟早的事。

1. 满足男性被崇拜的需求

在公共场合更多地夸奖你的丈夫：

给男人面子，男人越有面子，越有感觉，越愿意给你。如果你总是不给你丈夫面子，男人不会觉得没有动力。优秀的男人会受到这样的女人的启发。

小莉要对方接纳自己，不仅在家要给老公长脸，出门也要给老公面子。

跟着导师学习后，小莉开始学会维护老公的尊严。一开始，她很不自在，放不下自己的身段。她多次被老师批评，最终还是为这段婚姻低下了头。

周一，当她丈夫要求她去民政局时，她不再端着，主动承认对丈夫有错。她的丈夫犹豫了一会儿，坚持要离婚。

出来后，小莉对她丈夫的态度已经不那么强硬了。她只是默默地走在后面，默默地哭泣。走到民政局的时候，小莉只是哭了。丈夫觉得没面子，冲她吼了几句，她也不说话。只是泪眼婆娑地看着对方，丈夫叹了口气，只好伸出手拉她出来了。

2.发自内心的欣赏老公：

女人应该睁大眼睛，发现丈夫的优点。如果一个女人觉得她的丈夫好，她的丈夫会更积极地追求。

要是老是像小莉那样打击老公，男人会很气馁的。小莉对丈夫现在的表现并不满意，继续吵架只会让对方更糟。如果她能从心里欣赏她的丈夫，她的丈夫就会变得更有动力。

当她冷静下来，有这种感觉时，她才意识到自己辜负了一个多么好的男人。

3.理解和支持老公：

小莉想让丈夫回心转意，就要学会理解丈夫，理解丈夫为家庭付出的一切努力，努力工作，提供物质生活；理解老公多年来对她的包容和理解；此外，她必须理解和支持丈夫的工作和事业。

被理解和支持，男人才能感受到女人的温暖和爱。总是被否定被指责，男人感受到的只有痛苦，只想远离。

二、学会爱自己，提升自我价值

小莉和老公没有离婚，暂时分居。小莉每天忙着学习老师的课，有事做，内心充实，不像以前总是发脾气，唠叨孩子和丈夫。

听完课，老师让她约闺蜜去逛街，买衣服化妆品，装满梳妆台。

她很高兴接到这个任务。这些年，她一直不愿意为自己花一分钱。其实她就是想不通，哪个女人不爱美不爱打扮？

形象转变后，小莉自己对着镜子哭了起来。十年前，她也是一个美丽的女人。这十年，她为了家人放弃了自己，变成了那个样子。丈夫看到她，也沉默了。虽然还是分居，但是肯和她说话了。

小莉改善了外貌后，老师让小莉想想自己喜欢什么，培养一个爱好，离开她的生活圈。留给自己空间和时间，做个精彩的女人。她记得她儿时的梦想是成为一名舞者。那时，她因为条件差，没有机会跳舞。现在，她果断地报名参加了学习舞蹈的班级。

三、懂得花钱，培养生活情趣

过去小莉走极端，只赚钱不花钱，衣食无忧，生活却枯燥乏味，老师告诉她，生活要有仪式感，仪式感提升体验，留下美好回忆。

她听了老师的话，开始重新布置家里的陈设。她换了很多旧家具和软包，还换了窗帘和沙发垫。整个家焕然一新，清新明亮。

晚上，她把自己和女儿打扮得很漂亮，做了一桌丰盛的菜肴。丈夫回来后，她轻声道：“一起吃饭吧，今天是她女儿的生日。”

老公看了看家里的摆设，还没回过神来，惊讶道：“这是怎么了？你自己弄的？”

“我请大哥帮忙，你喜欢吗？”小莉高兴的问道。

“好看，这钱你就舍得花。”老公讽刺的说道。

“你看你说的，太看不起人了，人会变的。”

说挽，一家人坐下来庆祝女儿的生日，吃晚饭。

小莉说：“以后我们家会改进伙食的，以后不吃素了，你随便点，我给你做。”

老公看着她，笑了笑没说话。

“让我们一起庆祝未来的所有假期，留下更多美好的回忆。”

吃完晚饭后，小莉说她会和丈夫谈谈。她的丈夫很配合地去了她的卧室。她真诚地反省自己过去的生活方式和性情，然后向丈夫道歉。

那天晚上他们聊得很晚，她的丈夫再也没有和她分开过，也没有再提过离婚。一家人过着幸福美满的生活，比离婚前还要幸福。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。

文章选自我的公众号，傅一情感说。

我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。

不想和老婆离婚了怎么挽回2

读者来信如是说：

半年前某天，因为生活琐事，和老婆一顿大吵，随之，老婆摔门而出，住进了岳父母家。我当时也比较来气，并没有及时去岳父母家接老婆回家。期间，我做了两件事：召集朋友，上我家大吃二喝；朋友从我家离开后，我开始在社交平台找异性聊天。在这种情况下，39岁的我，和一个23岁的女子坠入了爱河。对方是涉世之初的黄毛丫头，目前属于背井离乡的状态。或许，我俩需要的压根就是一个能陪着自己说话、不让自己觉得太孤独的人。让我们始料不及的是，聊天这玩意会上瘾。

后来，我老婆虽然回到了我身边，但是，我和对方的聊天并没有停止。大约一个多月后，我们在现实生活中见面了。奇怪的是，我们见面后，没有任何的生疏感，一起吃了饭，一起看了电影。在看电影的过程中，我偷偷牵了她的手，她没有拒绝。也是从那之后，我们之间就变得有些一发不可收拾：我俩经常相约去宾馆。在一起时间久了，我们难免会提及这段关系的最终归宿：1）她其实并没有想过和我有结果；2）我也没有想过为了她和我老婆离婚。

按理说，彼此都没有结婚想法的感情应该早点结束，但是，我俩都不愿意放手对方。现在，我俩依然会偶尔吃饭，偶尔相约宾馆。只是，我对这段关系已经不像刚认识时那般热情了。当然，在我不主动联系她的时候，她主动联系我的次数也在变少。可能，这段关系压根就不应该开始，又或者，这段关系早就应该结束了。

就在昨天，我向情人说了分手。情人：你确定你想好了？我：我想好了，一来不想让我老婆伤心；二来，也不想再消遣你的感情。就这样，我们之间没有争吵，也没有挽留，就为这段画上了句号，或许这将是最好的结果。

木子李情感浅析：

讲道理：我们邂逅爱情，不应该是在寂寞状态下的为了热闹，或者情绪低落时找个宣泄的出口，而是在遇到一个人之后，发现很爱对方，且以结婚为目的交往。很显然，你和情人压根就不应该认识：她未婚，你已婚。这段感情，一旦演绎，或你没有离婚打算；或她不会考虑让你离婚娶她。意味着你俩从认识的一开始，就是错误的。但是，人往往就是这样：1）寂寞的时候，有个人陪自己吃饭，都觉得舒坦；2）情绪低落时，有个人陪着自己唠嗑，都觉得幸运。期间，你们做了太多不应该的事情。

现在，你们都回归了理性，你们达成的共识是：你不会娶她，她不会嫁给你。你们会觉得，再这么纠缠下去，就是在浪费彼此的时间。尤其你，还要提防这件事不能被你老婆发现。为此，激情退去之后，也只能是分手了。一个细节：当你不主动联系她的时候，她也很少再主动联系你。那么，就让你们之间的关系，从你不再主动联系她开始，让彼此渐行渐远吧。换位思考：如果你发现，在你和你老婆冷战间隙，她给你戴了绿帽，你的心情又会好到哪里去？依然觉得，你是爱你老婆和孩子的且你非常在意家庭的完整，所以，婚外玩火的行为到此为止就挺好。

现在有一些女生，蛮看得开的，关于爱情的获取：只要双方看上去顺眼就可以，至于对方有没有家庭不重要，反正自己也没有指望着一段关系可以天长地久。很显然，这些对爱情给予玩世不恭态度的女子，至少在目前的状态下并没有结婚的想法。所以他们秉承的恋爱态度是：反正都是出来玩的，和谁玩不是玩，只要不认真就好。但是，这些女生却忽视了一个较为重要的问题：自己一旦和已婚男人有过感情，这段经历将会成为自己生命中的污点，很难被洗白。

因为这些女生本身对爱情的态度就比较敷衍，以至于在很多男人那里，早已经给类似女生贴上了随便的标签，期间因为双方在不动真情这件事上能够达成共识，所以，在不以结婚为目的的感情中，自然就不会考虑对方的名声了。大不了当身边有人对这段关系指指点点的时候，选择分手就可以了。然而，男大当婚女大当嫁又是很多人都需要面对的宿命，到那个时候，因为坏名声在外，就会为自己曾经做的那些糊涂事懊悔了，却发现覆水难收。

人活一辈子，图个啥？不就图个好名声，再图个自己在亲朋好友眼里混得还不错。也正因为如此，我们才会在别人在意的眼光中活得有点不洒脱，活得需要有一些顾及。只是，现在有很多人非要拿败兴当个性，拿别人对你的热议当作不走寻常路。想说的是，自己终将有一天会为曾经玩世不恭的行为付出沉重的代价，只是那个时候只能承受后悔莫及的痛。关键是，要为自己短暂的不羁放纵承担较为漫长的煎熬。所以，我们要学会承认自己的平凡，并做一些较为普通的事情。

想法有时候真的是很神奇的存在，就好比：在一些人的认知里，出轨是非常无耻的事情，以至于这些人就算是有出轨的想法，也不敢有出轨的举动；就好比：在一些人的认知里，出轨是很多人都会做的事情，以至于自己要是没点偷吃的经历，总觉得自己的生活并没有那么完整。发现没有，当人们对于一些事情的认知出现偏差的时候，就会产生不一样的结果。为此，我们在生活中一定要树立正确的认知观。期间，可以多交一些有营养的朋友，或在对方的熏陶下，自己也会成为有营养的人。

编后语：

虽然说我们在生活中都会有属于自己的想法，我们也不应该活在别人的评价体系里，但是，关于好与坏的评判，至少还是应该有最起码的标准。我们可以尊重人与人之间的差异，但是，结婚之后去偷食，或者和有家室的人搞暧昧，这是大家公认的不道德的行为，所以，类似事情还是不要在自己的生活中出现为好。

夫妻之间，肯定会有争吵，也会有误解，但是，请不要在生气的时候就否定两个人之间的感情，更不应该在彼此情绪低落的时候在婚外沾花惹草。为此，我们需要明白：在一地鸡毛的生活里，不要轻易地去做有损婚姻完整的事情。只有这样，才不至于让爱人伤心、绝望。为此，我们应该有的婚姻态度是：纵然夫妻之间发生了不愉快，都不要忘记彼此依然爱着对方这件事。

（图片来自网络，图文无关）