对于不愿意的老婆怎么挽回？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
别怪女生突然拉黑你，实在是你太心急！3步教你挽回喜欢的她,下面一起来看看本站小编凡事都有解公开课给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
对于不愿意的老婆怎么挽回1
小刚这两天找我倾诉，之前有一个喜欢的女生，但是她性格有点保守慢热，也没有过恋爱经历。
刚开始两个人聊得很好，小刚也表现的非常细心，贴心，很主动，女生也很高兴，感觉他和别的男生不一样。
但是可能是因为女生没有过其他的感情经历，不知道该怎么对小刚，小刚就比较情绪化，发很多的信息给她，导致女生一下子变得比较反感，说不喜欢他了，把他拉黑了。
小刚很沮丧，觉得是自己交往过程太着急了，问有没有办法能够挽回这个姑娘？
其实这是经常会发生的事情，每个人都渴望能和喜欢的人在一起，但往往结果不如人意，造成爱而不得的结果。
这时候很多人就着急挽回，毕竟刚开始接触的时候感觉还是挺美好的，但其实很多人并没搞清楚“挽回”的真正含义，找到解决问题的方法才是关键。
一、“挽回”是什么？
感情中的“挽回”是指两个人曾经确定了男女朋友关系，因为一些原因导致关系破裂，最后两个人分开了。
虽然分开了，但是有一方无法忘掉另一方，想着和她重归于好，扭转对方对自己的看法，重新回到亲密关系之中。
所以呢，其实小刚的问题也不是挽回的问题，因为他和那个女生还没有确定亲密关系，现在的问题是小刚在追求女生的过程中遇到了阻碍。
刚开始女生对小刚也是有好感的，不然两个人也不会聊得很好，其实是有发展基础的，但由于在相处过程中，小刚太着急了，做了一些让女生不舒服的事情，所以导致女生的态度发生了变化，拉黑了他。
其实很多男生在追女生的过程中都会遇到这样的问题，最根本的原因还是男生自己的心态不好，导致自己的情绪失控，让女生对自己产生了反感。
最重要的是要找到自己和女生相处过程中产生这种心态的原因，并想办法解决它，然后再重新和女生建立亲密关系。
二、应该怎样去做？
1、追女生不能着急
有些男生追女生就很爱着急，主要有两种表现：
A、有的男生追女生本身抱有的目的就不纯粹，和女生交往就是为了得到她，于是跟女生相处的时候就会不顾女生的意愿，想要快速推进关系。
但是女生是可以感觉到，当她觉得男生是这样的想法的时候，就会产生很强烈的不安全感，就不敢进一步接触，只想往后退。
所以有的时候男生觉得昨天不是还聊得好好的吗，怎么今天就变得这么冷淡了，那可能是你着急的态度让女生产生不安全感了。
B、而有的男生呢，是着急想证明自己，证明自己很优秀，想要在其他人面前证明自己和女生的关系与众不同，
这样的男生就会表现出比较强的占有欲，开始干涉女生的生活，或者对女生的生活指指点点，这样的男生就很容易让女生觉得反感。
因为两个人还没有进展到这一层关系，男生错误的认识了自己的位置，过多的干涉只会让女生产生他管的太宽了的想法，进而产生现在就管这么宽以后真的确立关系自己岂不是什么都不能做了，从而想要远离你。
追女生可不是个着急的过程，要循序渐进，在追求她的过程中不断的展示自己的有点，让女生一点一点的接受自己。
很多时候女生之所以冷淡男生，是因为着急的男生太关注于自己的感受，忽略了女生的感受，这是女生接受不了的。
所以男生追女生的时候一定不要着急，要明白感情是需要慢慢相处的，不能一蹴而就，要多关注女生的感受，多表现自己的优势，只有女生觉得是安全的，才会愿意继续和你相处下去。
2、重新建立联系
明白了追女生不能着急的心态问题，接下来就是重新建立吸引力的问题，男生一定要清楚，吸引女生靠的是你自身的价值，要不断展现你的优势，让女生看到你的吸引力，这才是根本。
很多男生一旦被女生拒绝，就会控制不住自己的情绪，总想要去缠着女生，但其实这是一种骚扰，起不了任何好的作用，让会让女生感到更加不安全。
女生对你产生讨厌的态度了，你还去对她死缠烂打，信息轰炸，围追堵截，这些行为只会让女生越来越讨厌你，庆幸自己及早的摆脱了你。
男生应该做的是冷静下来，先不要纠缠女生，寻找一个好的契机重新建立与女生的联系。
比如在某个朋友的聚会上，假装不期而遇，不是单独见面就会免去很多尴尬，慢慢的找机会展示自己的优点。
在相处的过程中多照顾女生，或者找机会送她回家，有机会也可以为自己之前不当的行为真诚的道歉，获得女生的谅解，当然在相处过程中一定要注意边界感。
让女生可以看到你的诚意和改变，愿意重新相信你，要降低自己的得失心，保持稳定的情绪，无论女生的回应是否让你满意，都能够坦然接受。
只要能重新和女生建立联系，事情就还有希望。
3、正确面对失败
感情这件事是最没有办法把控的，我们只能控制自己的部分，对对方是完全控制不了的，所以要正确的看待感情的失败，坦然的面对。
在感情中，把自己能做好的事情尽量做好，至于对方会不会接受那不是我们能控制的，尽自己最大的努力，即使结果不好也可以不留遗憾。
在感情中，多在自己身上找原因，不断完善自己，提高自己的沟通能力，感受能力，找到更好的沟通方法。
坦然面对感情的失败，下一次争取不要再犯同样的错误，这是自己不断成长，不断获取经验的宝贵过程。
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分手了，很爱她，可是挽回一直被拒绝怎么办？回答这个问题之前先问你几个问题：
1、你爱她，她就要接受吗？
一段稳定的关系建立在双方共同意愿之上，而共同意愿的本质是价值对等，而不只是你的爱。一个跟你相差20岁的阿姨说喜欢你，她既不符合你的标准，也不是你喜欢的类型，你愿意跟她在一起吗?你可能连看不想看，因为她对你来说没有价值，她再爱你她，都没有任何作用。知道吗，世上最廉价的东西大概就是一文不值的爱意。
2、你为什么要挽回她？
是因为真心爱她，还是不甘心总计被甩？
如果你是因为在感情中做了一些伤害对方的事情，现在你已经意识到自己的问题，也舍不得对方，真心想要挽回，那我建议你去挽回。
如果你只是觉得自己被甩了，不甘心这样，想要找回面子后者报复对方，你甚至到现在都没有意识到自己的问题，那我不建议你去挽回，没有必要，把时间放在有意义的事上吧。
3、凭什么你挽回她就要回头？
凭什么你挽回，她就要回头。审视一下你现在的行为，有没有纠缠人家？有没有一直给对方不停的发消息？我觉得没有人会喜欢一个纠缠不休的人吧。有没有想过，她回头的前提一定都是她在你身上看到了价值，而不是这些所谓的负能量。
这三个问题，希望你可以认真思考一下，不要总是陷在自己的情绪里。成年人，控制好自己的情绪才有可能控制自己的人生。
那具体应该怎么复合呢？
一、首先找出你们分手的真正原因是什么？
一般女人和男人分手可以分为这几个原因：
- 情绪爆发，冲动型分手；
分手只是为了发泄情绪，说白了就是给你演的一场戏，试探一下你是不是真的爱她。
- 矛盾积累，失望型分手；
这种基本上就是在一起时间很长，两个人之间的矛盾太多，新旧矛盾积累，问题始终得不到解决，最后女生失望了，选择分手。
- 现实原因阻碍型分手；
现实阻碍包括异地、父母反对、个人发展方向不同等等。
- 突发事件型分手；
你们两个人之间突然发生了一些事情，比如你触犯了对方的底线等等。
不同的原因有不同的挽回方案，首先你要搞清楚导致你们分开的真正原因是什么，找到矛盾的根源，才能打开你们的心结。如果挽回前，你连分手的原因都没有找到，那你们的挽回基本无望。
二、暂时断联，消除负面情绪
通常断联分为两种：主动断联和被动断联。
被动断联就是对方不理你，或者已经把你拉黑、删除，你们之间根本就没有办法重新建立联系。她所有的行为都在暗示你，我不想看到你。关于主动断联，就是我们还有对方的联系方式，但是你的心态不好，主动选择不联系。
很多人失恋以后情绪不稳定，看到跟前任有关的事情就控制不住难过，弄得生活、工作一塌糊涂。不管主动断联还是被动断联，如果真的情绪不好，我建议先停止联系，不要在过多关注跟前任有关的任何消息，先把自己从失恋的情绪中抽离出来。先做好自己，调整好状态，你有了强大的信心，不再因为外界的变化而患得患失的时候，再去联系对方，才有可能吸引她。
就算你们的情况很糟糕，前任已经把你拉黑删除，也不代表你们的感情没有就会了，有时候女人的只是一种情绪发泄，可能情绪稳定以后你们的关系就改善了。
三、寻找机会，巧妙复联
如果你们的微信已经被拉黑，那么你首要的任务就是恢复联系，可以发短信、或者其他公众平台制造一些理由来恢复你们的联系。一般复联的方式有这几种：
- 节日祝福或者突发事件
遇到节日的时候，可以借机给对方一个节日的祝福，简单几句话，不需要多么华丽的辞藻，真诚就好，也不需要苛求对方能够回复。例如：元旦节，到了，希望你平安喜乐，永远像一个孩子一样开心。
社会突发事件、重要事件。比如如果她所在的地方有疫情发生，你可以这样说，带好口罩，做好防护，别乱跑了，希望我们都平平安安。
她马上研究生考试或者公务员考试，可以这样说：马上考试了，放平心态，相信你的努力会有回报的，我会永远支持你。
- 制造偶遇，恢复联系
如果你知道对方的公司，或者知道对方的住所，可以在附近制造一些偶遇的机会。见到以后就可以大方的打招呼，说自己最近在附近办事，正好遇见了，顺便可以夸她好看之类的，然后借机把你们的联系方式加回来。
如果对方对你非常抗拒，那么你最好及时撤退，不要在大庭广众之下拉拉扯扯，闹的太难看。如果你们是在异地，那么可以说自己恰好来这个城市出差。
如果你们有共同好友，可以跟朋友组一个聚会，你们很多人一起见面，既不会显得刻意，又不会觉得尬尴。适当的时候可以单独跟她聊几句。
- 共同好友制造机会
共同好友有两种方式：主动说和、侧面吸引。
主动说和就是找到共同的好友，站在一个理性的角度，分析一下你们的感情状况。如果你们双方都属于比较理性和沉稳的人，这种方式可以尝试一下。
侧面吸引就是通过朋友来转述。比如：可以找到你们的共同好友，在她的朋友圈里发一些你们的合照，对方看到以后可能会主动联系你的朋友。
四、朋友圈展示，做好二次吸引
在准备第三步，恢复联系的时候，你就要开始建设自己的朋友圈，通过朋友圈让对方看到你的改变，开始二次吸引。
那怎么才能建设好朋友圈呢？
投其所好，她想要看什么内容，你就给她发什么。
如果你们分手是因为，她觉得你懒惰，没有上进心，那你就要慢慢的展示给她看，让她看到你的改变。
比如：她觉得你懒惰，不自律，那你就多发一些你健身和跑步打卡的动态；
她觉得你工作不努力，没有上进心，那你就发自己努力工作的动态；
她觉得你没有内涵，那你就发自己读书、参加活动的动态；
最重要的一点就是，你发布的所有的事情都是你真实的，你在认真的改变，不只是做做样子。如果前任发现你所有的一切都是假的，那挽回只会变得难上加难。划重点！朋友圈只是一个展示的窗口，真正的核心是你的价值提升。
五、做好邀约准备
经过前一段时间聊天和朋友圈展示价值的铺垫，你们之间的关系有了一些缓和。如果你想要继续升级关系，就要约会。邀约前要把握好时机，太快的邀约会让人觉得你很轻浮，过于急躁。邀约太慢，战线拉的太长，可能会让对方感到疲惫，原本对你挺有好感的，可能也会慢慢消失。邀约之前要做好哪些准备呢？
- 试探对方的态度
你可以用开玩笑的方式试探一下对方的态度，看她是否抗拒跟你接触。比如：玩个游戏，输了见个面？
- 主动制造暧昧
恋爱时，聊什么内容不重要，氛围才是最重要的。聊天的时候很舒服、开心才会愿意跟你聊下去，因此聊天要有趣。建议使用角色扮演法，调动聊天氛围。
比如：
你:吃饭了吗？
她：没有呢，加班呢。
你：摸摸头，辛苦了，我要是你们的老板，都不舍得让你加班，天天给你放假。
她：哈哈，那这样的公司怎么赚钱。
你：有了美人，谁还要江山呀。
她:哈哈，原来你是昏君啊。
设置一个场景，你来掌握主动权，在聊天的过程中，女生会不自觉的进入这个场景中。这样做的好处就是，这些角色都是虚拟的，包括你们；聊天的内容都是建立在虚拟角色之上，因为互动的时候没有现实身份的限制，你们的聊天会比较自由。
- 建立自己的框架，把握节奏
什么是框架思维呢？就是你要明确自己的目的，不被对方牵制和影响。首先聊天的时候，不需要过于紧张和小心。你小心翼翼的时候，对方一定会感知到。卑微的语气对方也会不舒服，这一定影响你们的感情体验。把对方当作朋友，只要不是涉及一些直接询问感情的问题，都可以聊。
其次，主动把握聊天的节奏，你来主动，引导主动沟通。适当时候顺应对方，给对发生呢增加一些舒适感。
- 寻找邀约借口
约会一定要有借口，不能无缘无辜的约别人吃饭。借口有很多种，只要合理就好。
比如：周末的时候有时间吗？去海边看海鸥吧！
北京的枫叶红了，有没有兴趣去看看？
我这有两张xx的电影票，你不是挺喜欢xx，去看看吧？
最近xx新开了一家日料店，具说评价很高，去尝尝吧？
六、主动出击，第一次约会
首先外形。最起码穿着要得体，合适。不需要西装那样正式，但是一定是好好打扮一翻。记住外表永远是你最好的门面。
其次关注对方的表情。时刻关注注意观察对方的情绪变化，及时调整你们之间的氛围。不要用男朋友跟对方聊天，你们只是朋友，还没有恢复关系，有些只限于情侣的话最好不要贸然说出来，比如：宝宝、亲爱的、我爱你、我想你等等。
最后，适当的肢体动作。见面的目的就是为了挽回，所以可以在适当的时候加一些小动作。比如：过马路的时候，可以下意识的拉一下她的手；吃饭的时候，给对方扎一下头发；开玩笑的时候，顺手划一下对方的鼻子。如果这些对方都没有拒绝，其实这时候，女生已经差不多接受你了。
挽回不是依靠发泄情绪就能让对方回心转意，也不是短短几天就能打动对方。挽回需要良好的心态、长时间的坚持、正确的方法、超强执行力等等，每一步都需要你稳扎稳打。世上很多事情不是你看到了希望而选择努力，而是你努力了才看到了希望。
希望我们每一个人，千帆过尽，终得一人共白首。
—注—
因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。
我，一个稳重又有耐心的情感导师。
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我是叶月。
失望型分手是突然清醒过来的，
不甘心，但是……算了。
刚分手的人们多是没什么实感的。若无其事地谈笑风生，一切生活照常。
直到凌晨躺在床上，汹涌的情绪袭来，恍惚间才意识到自己失去了什么。
分手大多会有先兆，你感觉到有些东西不一样了，只是说不上来，心存侥幸地拖下去，以为问题会自动消失。
继续敷衍蒙混着过日子，明明看出来对方已经在勉强将就，没提出分手就还能假装亲密。
正因如此，被提出分手的一刻，心里会突然咯噔一下，想到的是“终于来了”。
终于不用再提心吊胆了。
是解脱，但还是很难过。
不舍得，不甘心分手的人们会想到挽回，以前是自己太天真，虽然发现了问题，但没想过对方真的能下定决心。
去挽留却被告知：回不去了。
为什么她可以那么狠心，提出分手就绝情到头也不回呢？
那是因为在此之前，她已经默默给了彼此很多次机会，是你一次又一次地让她失望了。
失望积累型的分手想通过一时性的态度改变去换取前任的回心转意是不现实的，因为前面所有的期待都落了空，她害怕重蹈覆辙，再来一遍可受不了。
对方的态度是异常坚定的，就算你发现她一些放不下的蛛丝马迹，也绝不松口，是所谓的“累觉不爱”。
别担心，累觉不爱的潜台词是累，是还有感情但爱不下去了。
就像我很想要一样东西，可是我买不起，那么就算不甘心也只好说服自己放弃。
既然是无力再爱，想挽回，你就要给她力量和勇气。
搞清楚了核心问题，你现在要做的第一步就不是证明自己的改变。
很多人会对着失望型分手的前任发誓，承诺改过：“你回来好不好，我答应你一定改。”
就这么简单能复合的都是假性分手，她不是真的想离开，分手就是胁迫你改变的手段。
这类“复合”埋藏着隐患，她还抱有希望，你没吸取教训，在经历多次分分合合以后，总有一天你们会真正分开的。
而在真性分手的情况下，纵使有着再深的眷恋，她也不敢回头了。因此无论你怎么发誓赌咒会改变，她终究是听不进去。
你只能放弃以一时性的态度换得她回心转意，而是要尝试和她共情，理解她的难处。例如对她说：
“谢谢你包容我的坏脾气，陪我走过这么些年，我会一直放在心上的，很抱歉没能让你满意。不过因为还放不下，可能偶尔还会找你，你愿意在分开前陪我再走一段吗？当然你有拒绝的权利，我会尊重你的决定。”
既要表达你放不下的立场，也要给对方自由和退路，让她感受到被尊重。
千万别咄咄逼人，以你所谓的深情去给她压力纠缠着迫使她回头。
打感情牌要适度，切忌自我感动。别诉说你有多难过，她是带着失望离开的，痛苦不会比你少半分。
尽可能在分手后保持一定程度的亲密，将你们的实际距离控制在假性分手的感觉，就算是给复合提供了良好的土壤环境。
接下来，你要把改变落实到行动上。思考一下：
01. 她对你的失望源于何处，有哪些问题是她多次提出，你却始终没有改变的。
02. 问题能否解决，如何做好展示证明自己。
03. 在核心矛盾以外，还有没有其他让她心累放弃的次要原因，是你能够去做些工作的。例如：她是感到被冷落才提出分手的，且父母一直有在反对你们交往，让她看不到未来。
04. 你有尝试走进她的内心世界，理解她的脆弱和难过吗？曾经的你没有成为一位好的恋人，现在有没有什么补救措施，能稍微修复她的创伤，让你至少变成一位还不坏的前任？
05. 在亲密关系中她最看重的是什么？例如：她重视的是安全感和陪伴，而你为了共同的未来而奋斗，忽略了她的感受，那么现在她情绪价值方面的心理需求，你能保证在以后持续稳定地给予吗？
类似的提问还有很多，关键是你要自省，具体问题具体分析。
“你不喜欢的我都改过”是很轻易就会说出口的最苍白无力的承诺，只能证明你的需求感，却暴露了你是从来没有“看见”过她，你在乎的还是自己。
都分手了还不被重视，怕是会更失望吧。
如果你已经有在努力改变，但还没得到认可和接纳，只得到一句“太迟了”。
别沮丧了，感情是公平的。你现在感受到的失望，也许还不及她经历过的十分之一，她只是把那些委屈还给了你。
曾经你给过她多少不快乐，现在她就有多抗拒，不敢也不愿接受你的示好。乖乖受罚吧，这是你该承受的。
这个过程还可能意味着她正在对你做废物测试，想知道你的变化是真实的，还是一时兴起。
放平心态，别被她的态度绑架。虽然她现在还不敢接受你，但至少还有对你做测试的想法。当然这种想法或许是潜意识中的报复行为，没关系，这不妨碍你可以借此证明自己。
喜欢是藏不住的，既然她对你失望是因为有过过高的期待，那么在你证明自己以后，就很有可能会让她重拾希望，其中心态上的转变是不由她意识控制的。
关键是你要持续让她看到改变，不是一时的伪装，而是态度和行为上的全面变化。
这一次，你可以给她幸福快乐的未来。
走到复合前的最后阶段，你要做主动引导关系走向的一方。光证明自己的改变是没用的，作为男性，你还是得看准机会推一把，促成好事。
如果直接提出复合会让她感到压力，那就先从实际行动开始增加互动，例如可以通过邀约，精心做好前期的准备规划，让她更直观地看到你的变化。
通常对方重新接受是要经历一个心理逐步转变的过程的，可以一次次来，每次只追求营造舒适氛围，让约会顺利结束。随着你们交往的加深，她会感到你的变化，开始动摇向你倾斜。
每一次互动都是你证明展示自己的最佳舞台，你要抓住机会打破她的固有印象。例如：以前你都是自作主张帮她做决定的，现在的你会先问她想吃什么，会留意到她发型和妆容上的小变化，懂得察言观色地问她空调冷不冷，要不要换个位置。
这些改变她都是看在眼里记在心上的，就算一两次不为所动，持续展现价值，她还是能够感受到你真的成熟了，会不自觉地想象——当初如果像现在一样，结局会不会有所不同。
意识到以后是很难回到不在意的状态的。这时候想要顺利复合，就差你去表明心迹了。
从背后轻轻抱住她，告诉她，以前你犯了很多错，希望现在弥补还来得及，你想给她一个未来。
不会再轻易放手了。
我知道很多人在失恋后非常焦急，连一刻不愿意等待，害怕错过机会，怕前任找到新欢，无法想象失去的痛苦，于是不停纠缠就想马上推翻结果。
但这么做往往会弄巧反拙，让对方更失望。你任凭情绪肆虐，到头来不过是感动了自己。
感情的事不要拖，却也不能急，能不能挽回取决于对方愿意和你保持怎样的距离，因此要先尝试共情。
你连她说分手都听不进去，不愿意去花一丁点时间去感受她的失望理解她的难处，怎么能要求她照顾你情绪？
彻底失望提出分手的人最怕的是没被“看见”，连分手都得不到尊重，哀莫大于心死。
她离开不过是为了保留最后的体面。
所以别发泄情绪抱怨诉说你有多难过，或许在她看来那些都不值一提。
挽回技巧固然重要，但对失望型分手而言，能打动对方的永远是真心、耐心和诚意。只有当你们的关系有了回旋的余地，对方才有可能向你敞开心扉。
在准备好这些以前，你的纠缠、承诺和保证，不过是在以所谓“深情”，换她的越来越绝情。
作者介绍：
叶月，兴趣是观察人类，给你另一种看待感情的角度和态度。
感谢阅读，关注@WeGo恋爱援救，有趣的灵魂不多，别走散了。
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