出轨男该怎么挽回老婆的心

出轨男该怎么挽回老婆的心？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？

怎样挽回妻子的心，妻子出轨老公怎么处理是最好的？,下面一起来看看本站小编我是你的Happy给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

出轨男该怎么挽回老婆的心1

妻子出轨了该怎么处理才是最好的？如何为挽回妻子的心？

如果她是值得你挽回的女人，那么你要开始着手挽回她了。为什么有的人可以挽回成功，而有的人却不能？这是因为挽回是有一定规则的，能够摸到挽回规则的人才能够提高挽回的机率。

如果一个女人对你说类似于“我对你已经完全死心了”的话，那么你要知道，这时候再对她使用那些爱情小伎俩已经无济于事。收起你的那些我真的很爱你、我保证我会改的死缠烂打，社交软件轰炸，正视你们之间已经存在的隔阂，静下心来想办法消除隔阂才是你应该做的事。

我的朋友发现老婆跟别的男人有暧昧的聊天记录，不听老婆解释，就打了她，随后老婆就提出了离婚，这个时候，男人后悔了，为了孩子，就想要挽回，可是在这个过程中，他又用了非常错误的方法，他威胁对方，说对方坚持离婚，就告诉所有人她勾引别的男人，当然！她老婆还是拒绝了他。

那当我们发现老婆出轨，应该怎么处理才是最恰当的呢？

尽量冷静，克制暴力行为

大多数男人在被背叛的时候，都会愤怒，首先想到的不是女人还爱不爱自己，而是自己的面子和尊严，这点跟女人被背叛的反应是截然不同的，女人被背叛的第一反应是男人还爱不爱自己，所以男人得知自己被背叛的时候，大多觉得尊严受到损害，面子挂不住，就想用拳头为自己争取回尊严。

但人一旦被负面情绪操控，是会失去理智，做出一些让自己后悔的行为的，在那一瞬间，只想用拳头把自己的羞辱发泄出去，但是你发泄了，也给对方留下了永远无法磨灭的记忆，如果这就是你想要的结果，那你的目的达到了，可是如果你后面再想去挽回她，就非常难了，有谁愿意跟一个曾经对自己生命造成威胁的男人在一起的？

找出老婆出轨的真正原因

男人出轨是为性，女人出轨大多是在婚姻中感受不到爱，没有存在感，只有找出问题的根本原因，才能对症下药。就算你要发脾气，也要找出问题，不是吗？

如果女人是被诱使的，或者说被胁迫的，而恰恰是你的无能造成的，你觉得还是女人自找的吗？没错，很多男人都不能容忍自己被背叛，出轨的女人的确也是错了，但是你打她就能解决问题了吗？你打她会不会让她更加厌恶你呢？心的背叛比肉体的背叛更加难以挽回。女人是不会再轻易地回头跟一个打她的男人再在一起的，无论是什么原因。

反思自己在婚姻中哪里做得不好

任何夫妻问题的发生都是双方共同作用的结果，只是看谁错的多，女人出轨固然可恶，但是难道你在婚姻里真的就一点错都没有吗？

反思不是把过错揽到自己的身上，而是用一种客观的态度去看待整件事情，把自己从受害者的角度抽离出来，才能理智客观地去分析整件事情，才能做出正确的判断，采取有效的措施，避免事情往更加糟糕的方向发展。

比方说平时沟通是不是比较少？性生活是不是不和谐？在婆媳问题上为妻子考虑得不够，让妻子觉得没有安全感等等。只有了解了问题发生的根本原因，才能对症下药。否则你所做的一切都是徒劳！这不是为了给出轨的妻子洗白，而是为了你自己，让你自己学会如何去经营婚姻，如何离幸福更近一点。

离婚是下下下策，修补婚姻出现的问题才能从伤害中走出来

很多男人在面对妻子出轨的事实的时候，首先就是想到要离婚，可是离婚一旦说出口，就很难收回去的，老师接到过非常多的这种求助，很多男人离婚后，都会后悔，想要复婚，可是已经对妻子造成了伤害，也给两人的婚姻再次蒙上了一层阴影。

有人说，这是女人活该，我就是要让她后悔，请问你真的开心吗？你真的从背叛的阴影中走出来了吗？我看未必，百分之九十八的被出轨的男人，没有去挽回，没有去修补的话，他是很难再次收获幸福的，因为根本不知道自己错在哪里，还没有从伤害中走出来就进入下一段婚姻，只会把伤害带给下一任，何苦呢？挽回其实是对自己的一种救赎。

怎么挽回出轨的老婆，老婆出轨其实你才是罪魁祸首

不能理解对方，你们之间缺乏精神交流。在结婚以后，你们之间的身体更加接近了，但是你们的交流却变得越来越少，或者是你们在聊天的时候，总是聊不到一块去。每个女人在做事情的时候，都会有他的理由，而你没有站在她的角度思考，只是以自我的角度来与她沟通，你们之间就会产生矛盾，而你们之间的感情也会受到影响。

魅力减弱，失去带领女人的能力。有些男人在结婚后就会认为，既然这个女人已经跟自己结婚了，那么就不用害怕她会离开了，于是懒得再花心思去维系你们的感情。你任由自己的赘肉横生、不修边幅，自己的内在修养只是在原地踏步。休息的时候，不再乐意带着妻子去享受二人世界，为你们的平淡生活增加新鲜感。婚姻中的男人需要不断提升自己的魅力，让自己内外兼备，懂得带领女人去体验新鲜事物，才能更好地维护婚姻。

当你知道自己的女人出轨时，不能第一时间就去责备对方，其实每个女人都希望能和自己的丈夫白头偕老。当她出轨时说明你们的婚姻是出现了很多问题了，很多问题都是源自于你的一些做法，你需要懂得在自己的身上找原因，才能从根本上解决问题，让她重回你的身边。

出轨男该怎么挽回老婆的心2

你可能犯了一个很大的错误，背叛了她的信任，现在你又想在出轨后挽回你的妻子。

在恋爱和婚姻中，错误总是会发生的，但背叛伴侣是最难原谅的行为之一。在出轨后恢复婚姻通常是很棘手的。

请记住，出轨后重建婚姻意味着你要面对的是一个曾经全心全意信任你的人。这在一开始可能并不容易，但如果你珍惜你的婚姻，，你会把你的妻子找回来的。

要知道如何挽回你的妻子并赢回她的信任，需要的不仅仅是道歉。如果你想知道在你出轨后如何修复感情，或者如何让你的妻子重新爱上你，你很幸运。在这篇文章中，你将了解到出轨后挽回妻子的方法。继续阅读以了解更多。

出轨后如何与妻子重新建立联系？

在出轨后重建婚姻或在出轨后赢回妻子的第一步是真诚地道歉。是的! 如果你不后悔，那么在经历了一段感情之后，恢复婚姻就没有意义了。

从问自己开始，"我对这种行为感到抱歉吗？" 我妻子对这件事的看法影响到我了吗？" 一旦你对这些问题的回答是肯定的，那么你就可以开始策划让你的妻子回来的方法。

过去很多男人都曾辜负过妻子的信任，所以出轨在婚姻中并不奇怪。然而，有些男人仍然重视婚姻中存在的关系。

因此，他们的重点是在出轨后重建婚姻。如果你想知道出轨后如何修复关系，请看以下内容。

不要对她撒谎

现在是承认你错误的时候了。你背叛了你的妻子，而她抓到了你。为了挽回你的妻子，你能做的最好的事情就是告诉她真相。撒谎只会使事情升级。

给她一些时间

设身处地为她想想。如果你转换角色，你会立即原谅她吗？当然不会! 因此，给你妻子一些空间来处理她的感受。

道歉后，不要去追着她打电话或跟踪她。这可能会更加激怒她。相反，耐心点，挽回她。

表现出你真诚地歉意

仅仅夸口说你永远不会出轨或破坏她的信任是不够的。她必须要看到你的表现。通过咨询来采取建设性措施。

即使你可能不知道你的行为背后的原因，专业人士可以帮助你看到这一点。一旦她看到这一点，她就会知道你在尽最大努力重新赢得她的信任。

妻子需要多长时间才能从出轨事件中恢复过来？

另一个出轨的男人会问的问题是他们的妻子需要多长时间才能原谅他们的出轨行为。好吧，在回答这个问题时，没有一个标准适用于所有人。原谅出轨伴侣的时间因人而异。

此外，这也取决于你有多后悔，你出轨背后的原因，你和谁发生的，等等。这些都是你妻子会用来判断你的经历是否值得很快释怀的因素。不管怎么说，任何一个妻子都需要几个月甚至几年的时间来克服这件事。

虽然等待有时会让人畏缩，但请记住，你的妻子现在看到的是另一个和她以前认识的人不同的人。她需要时间来调整，或者重新把你看作那个充满爱和忠诚的丈夫。如果你想在出轨后挽回你的妻子，而她要求一些时间，最好是给她时间。

如何在出轨后挽回你的妻子？

出过轨的男人寻求的另一件事是如何让妻子重新爱上你。在出轨后重新赢得你的妻子只需要一些策略。

要知道，你在出轨后采取的每一个行动都会让人觉得是一种掩饰。尽管如此，继续努力让你的妻子回心转意，向她表明你已经准备好再次成为那个忠诚的丈夫。

切断与其他女人的一切联系

首先要切断与你出轨对象的所有沟通方式。这会让你的妻子知道你在努力维持婚姻的稳固。

忏悔

现在是时候放弃你的出轨行为了。如果你真的想在经历了一段感情后挽回你的妻子，你应该停止出轨或做任何接近出轨的事情。

给她更多的关心

一开始她可能不相信你的行为，但你需要坚持下去。多关注你的妻子，让她知道你很在乎她。

真诚地询问她的感受，并尝试与她进行交谈。以你能做到的方式帮助和支持她，即使她拒绝，也不要放弃。

不断地安抚她

通常情况下，一旦你辜负了对方的信任，你就很难重新赢得他们的信任。尽管如此，你还是可以通过向你的妻子保证你的爱和忠诚来赢得她的芳心。她需要知道你不会重蹈覆辙。

出轨后赢回妻子的15种方法

沟通

在出轨后挽回妻子的第一步是为健康的对话创造空间。在出轨后重建婚姻的过程中，沟通的重要性怎么强调都不过分。

事实上，你需要面对事实，与你的伴侣谈谈你的婚外情。她需要听到你的理由，以及她是否促成了你的行为。这可以帮助她澄清在得知你出轨时所做的许多假设。

用行动说话

你可能已经承认了你的错误，并承诺要做一个更好的人。真棒! 现在，是时候付出一些努力来支持你的话了。

你和你的妻子曾经分享过一些独特而有价值的东西。出轨使这些行为变得无关紧要。因此，你需要加倍努力来表达你对妻子和婚姻的爱、关心和重视。这是重新赢得她信任的最好方法之一。

改变

出轨后赢回妻子的一个主要方法是改变你的习惯。有很多不同的方式来显示你已经成为一个更好的人。

虽然切断与出轨对象的一切联系非常好，但你也需要避免任何可能使你妻子不信任你的事情。在出轨后挽回妻子并不容易，但为了你自己和你的家人，你需要做一个更好的人。

要有耐心

知道如何在出轨后挽回你的妻子会对你有帮助，但是耐心会让你的妻子更快地原谅你。估计你妻子会生你的气一段时间。

她可能会无缘无故地对你大喊大叫，或避免与你进行任何谈话。这很难，但记住，是你让她变成这样的。

对她来说，你现在是一个陌生的人，她可能要过一段时间才会相信你已经改变了。你可能会挽回你的妻子，但你需要等等。只要她愿意，她有权处理自己的想法和情绪。

不要放弃

这一点是最接近于耐心的。可以理解的是，如何让你的妻子重新爱上你是很难的。它有很多因素，但如果你想挽回你的婚姻，就不能放弃。要有耐心，诚实，始终如一，并充满希望。

要有始有终

好吧，在她的办公室给她送花是浪漫的。尽管如此，你不能止步于此。你的每一个行动都应该反映出一致性。

不要只是因为你想在出轨后挽回你的妻子而关心。你做这一点是因为这是正确的事情，并让它始终如一。她必须看到一个模式，这有助于强化你的真实意图。

向她保证

一个典型的关系需要保证来不时巩固存在的爱。如果你想知道如何在出轨后修复关系，你必须让你的妻子知道外遇已经成为过去了。

同时，让她知道没有什么能让你回到过去。你的妻子已经感到被背叛了，所以爱的保证可以让她再次爱上你。

不要提起过去

可能你的妻子在过去犯了一些错误--这很正常。为了重新赢得她的信任，不要提起她的过去来为你的出轨辩解。这只能表明你并不像你在沟通时让她相信的那样有悔意。

相反，把注意力集中在积极的方面，在出轨后赢得你妻子的芳心。

不要生气

在出轨后挽回妻子的过程中，她可能会说一些伤人的话或不尊重你。不要去责怪她。她现在很受伤，感觉被背叛了。

你不要为了这些事而生她的气，这只会使事情变得更糟。你需要专注于纠正你的错误，在出轨后重建你的婚姻。

看看这些关于如何释放愤怒和解决婚姻中的冲突的技巧。

再次约她出来

现在，是时候去追忆往事了。记住你在婚前是怎么追求她的，或者你是如何求婚的。你应该再试一次。

你的任务是让你的妻子再次爱上你。把你的妻子看成是你刚认识的一个新的潜在爱情对象。例如，你可以尝试给她写诗，送她花，为她做饭。

支持她

你可能在过去做过很多这样的事情，但现在你可以做得更多。无论她是在做生意还是在办公室工作，都要尽一切可能帮助她。

做好自己

要在出轨后挽回妻子，尽量不要在这个过程中失去自己。让她知道你并不是为了重新赢得她的信任而在演戏。

给她买礼物

这个动作本身就出卖了你，但这值得尝试。换句话说，你的妻子会立即知道礼物的目的，但看到你的努力可以让你的妻子开心，让她的心情轻松起来。

倾听她的声音

如果你的妻子曾经试图说话，你应该听她说。这是出轨后恢复婚姻的一大突破。

考虑咨询

情感咨询师在解决个人和情感问题方面受过训练。如果你的努力都没起到什么作用，最好是寻求专业人士来挽救你的婚姻。

结论

婚姻是将两个人结合在一起的制度。然而，出轨是那个可以使婚姻崩溃的因素。如果你想在出轨后挽回你的妻子，就必须在行动上有策略、有目的。

你的妻子必须看到你已经改变并希望修复你们的婚姻。如果你已经尽力而为，却看不到任何结果，你应该找一个咨询师帮助你挽回你的妻子。无论你做什么，要有耐心，不要放弃。

喜欢你刚刚读到的内容吗？我想知道你对它的看法。所以，在评论区留言吧。另外，记得在微信上搜索菲聊情感，关注菲儿，菲儿保证，菲儿会成为你美丽爱情生活的幸运符。

出轨男该怎么挽回老婆的心3

在电影《我这样过了一生》中，女主人公桂美说过这样一段话：

丈夫有了女人，比赌钱还叫人寒心，可你只有两种选择，离开他，或者原谅他。每一种都不好，我哪个也不想选，可你总得选一样。

后来桂美为了孩子原谅了那个男人，两个人的日子好像又回到了从前。

面对伴侣出轨这种事，没发生之前，人人都说出轨绝对不能容忍。

发生后，每个人的反应又都不同，有人果断离婚；有人死活不离婚、互相折磨；也有人拼命挽回，从沼泽地里走出来，获得了新生。

在我接触的咨询里，丈夫出轨，妻子想要挽回的不在少数，小佳就是其中之一。

1

小佳和丈夫邓伟是同事，因为工作接触多，互生情愫走到了一起。

小佳性格内向，在爱情中没有安全感，两人刚在一起时，矛盾就显现出来。

只要邓伟晚上应酬不回家，超过十点，她的电话就打过来，一个不接就继续打，一晚上能打几十个电话。两人因为这事儿吵过无数次，每次邓伟要分手，小佳就哭。

邓伟大小佳五岁，真心喜欢这个柔柔弱弱的女孩，所以她一哭他就心软。

就这样吵吵闹闹走到结婚。

婚后的生活并不消停，小佳的毛病改不了，恋爱时什么样还是什么样。

两人谈心，邓伟指天发誓：

你放心，我对我们的婚姻绝对忠诚，绝对不会做对不起你的事情。所以我求你，能不能给我一点空间，我需要工作、需要应酬，这个时候不要总给我打电话。应酬的时候我会告诉你我几点回家，你自己在家做点自己的事情好吗？

小佳答应的好好的，每过几天又变回原样。

这场婚姻不管对邓伟还是小佳来说，都是一场折磨。在这样的拉锯中，邓伟忽然发现，自己好像没有那么爱小佳了。

他开始对小佳冷淡，有应酬不会告诉她，也不关心她晚上下班几时回家。小佳感受到他的冷淡，心里害怕，这才慢慢改了过来。

2

邓伟感受到小佳的改变，微微吃惊，同时也反思自己在这段婚姻里的问题。两人彻夜谈心，疙瘩解开，好像日子又有了盼头。

只是好景不长，小佳又开始作了。

邓伟因为工作原因，即使晚上下班在家，微信里也会有没完没了的事情要处理。

每次邓伟抱着手机聊天，小佳都会问他在干嘛，他回在工作。

对于这样的回复，小佳并不满意。在她看来丈夫一定在跟别的女人聊天，工作哪能没白天黑夜的做。

邓伟刚开始还解释，告诉她哪些事情需要跟进，所以得及时处理。

后来发展到，只要邓伟手机响起，小佳都要第一时间看，发现是工作的事情，就把手机给他。如果发现是不相干的闲聊，就会问东问西。

这样的生活对于邓伟来说，是一种折磨。

他万万没想到，年轻时憧憬的婚姻生活会是现在这样。

外有工作压力，内有家庭压力。一个男人精力再强，面对这些糟心事儿也会分身乏力。

3

吵吵闹闹中，两人的感情也发生了变化，邓伟觉得他已经不爱妻子了。

男人一旦有了这样的想法，在道德上便不想约束自己。

邓伟有个同事叫碧沙，两人平时工作之余会闲聊，找不到出口的邓伟，想喘口气，经常向碧沙倾诉婚姻的种种。

碧沙的温柔和善解人意，让他的心暂时得到安宁；邓伟的坚韧和不易，也让碧沙心疼。

一来一回间，两人的感情发生了微妙的变化。

邓伟下班会找借口加班不回家，其实是约了碧沙吃饭；偶尔周末说谎要去加班，其实是约了碧沙看电影……

纸终是包不住火，小佳感受到邓伟的变化，查了他的行程记录、聊天记录和消费记录后找邓伟理论。

没想到邓伟非但不道歉，反而责怪她：“我是出轨了，但你放心，只是精神出轨。这一切都是你逼我的，是你把我越推越远，都是你的错！”

小佳没想到邓伟会这么说，一时慌了神，没了主意。

邓伟坚持要离婚，他说不是为了别人，他离婚后不会跟碧沙结婚，但也不想再过现在这样的日子。

小佳哭着求他，邓伟还是搬了出去。

为了挽回丈夫，小佳做了很多努力。去他住的地方求他，给他买吃的买衣服，每天发信息道歉，告诉他自己有多爱他不想离婚。

只是，所有办法好像都不管用。如何挽回要离婚的丈夫？小佳陷入了迷茫。

4

先不谈双方在婚姻中存在的问题。

通过这个故事可以看出，小佳的挽回从一开始就用错了方法。

当婚姻矛盾升级，一方想要挽回，怎么做会更好呢？相比小佳的道歉和哭求，冷处理法可能更适合。

一段婚姻出现问题，双方都不能正确认识到问题所在。

邓伟觉得这一切都是小佳逼得，小佳虽然痛哭道歉，但只是为了道歉而道歉，并没有真正意识到问题的症结所在。

如何使用冷处理法挽回老公？我给小佳的建议是：

第一，给他空间和时间，做一次“情感冷冻”

冷处理，并不是说让你与对方完全断绝联系，而是要有方法、有技巧地与他联系。

比如不要对他有过多的情感需求。给他发信息的时候要学会避开情感话题，不主动提及你多爱他、多不想离开他。

过多的哀求和迫切的想要拥有他，会让他压力骤增，继而出现厌恶和排斥。

当你采取冷处理，调整自己的心态，降低对他的情感需求时，才能更加客观看待这件事情。

邓伟并不是对小佳完全没有感情，小佳哭的时候他心疼，但一想到她的行为就心寒。

所以小佳的心态有所改变的话，邓伟也会敏锐地感知到。

当他感知到小佳的变化，反而会对她的转变产生兴趣，到这里婚姻冷处理就已经产生效果了。

这一步对于小佳来说可能会非常煎熬，因为任何一种改变都不是一蹴而就的，但熬过这一步，也就迈进了一大步。

第二，反思自己，提升自我

单纯的婚姻冷处理只是第一步，更重要的是，要让对方看到你的改变。

邓伟这一次离婚的决心为什么那么坚定？

其实碧沙只是压倒婚姻的最后一根稻草，长年累月的精神折磨才最让邓伟崩溃，提离婚只是矛盾达到了一个爆发点。

所以小佳需要反思的是，在这段婚姻里，到底是如何一步步把丈夫推出去的。

比如他应酬时没完没了的连环电话，查他的隐私，怀疑他和任何女人都有不正当关系。

这些行为背后释放的信号是：我不自信和我不信任你。

所以为了挽回丈夫，小佳必须要改变的是上述提到的问题。

不要把过多的时间和精力放在男人身上，多关注自身和内心需求，当你变得强大，才会变得自信。而一个自信的女人，不管什么时候，都对亲密关系抱有信心。

意识到问题所在，尊重他，愿意为他做出改变，当他真正看到你的改变时，你们的关系也就更进一步。

茫茫人海，能遇到一个相爱的人实属不易。

愿我们都能在亲密关系里收获更好的自己和更好的爱人，当婚姻出现矛盾，别慌张，找准问题，对症下药。

今日话题：

如果你是小佳，你会选择挽回丈夫吗？

欢迎留言讨论。