自己精神出轨怎样挽回老婆

自己精神出轨怎样挽回老婆？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？

丈夫出轨多年，患癌后回家挽回妻子，把女性推进火坑的100种方式,下面一起来看看本站小编温柔一家给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

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一个一心出轨的男人出轨后，原来的家庭妻离子散，这时候我们会谴责这个一心出轨的男人不道德，抛妻弃子。

可是，多年后那个一心出轨的男人因为患上癌症，被情人抛弃，却要求妻子为自己垫付医疗费，做出这样的事情就属于人神共愤了。

妻子是又委屈又愤怒，一肚子的怨气，可怕的是身边竟然没有人愿意为她打抱不平，全都是想方设法地想要她原谅出轨的丈夫。

特别是自己丈夫的姐姐，每天往家里跑，都说劝和不劝离，可是，真的什么事情都值得被原谅吗？

那个真正的受害者就活该承受痛苦和折磨？劝和的人就是把女人推进火坑的人，而他们无所不用其极的言语，就是100种把女人推进火坑的方式。

即使最终妻子原谅出轨的丈夫，相信两人在一起生活之后，妻子一定会不得善终，因为她心理委屈，身体和精神也会出现问题，这个有很多案例可以查。

我们村里之前有个女人特别漂亮，我小时候就看出她和其他人不一样，因为她不仅美丽，还有钱。

原来她的丈夫刚和她结婚不久，就到城里创业，她把家里的钱都给了男人，并且还为他借遍了亲戚朋友。

后来她丈夫在城里赚到钱，都会给她寄回来，可是他本人就是不回来，村里人都羡慕她，说她嫁了个好男人，是全村最有福气的女人。

只有这个女人自己知道，丈夫在外边已经重新组建家庭，并且有了孩子，她刚知道的时候气愤地去找丈夫说理。

可是家人不想让家丑外扬，就把事情压下来，并且要求那个男人每个月必须要把生活费打到家里。

一边是自己没有丈夫寄回来的钱，一家人很难生存下去，一边是丈夫的无情出轨，接下来，她的身子越来越弱，经常生病。

就这样，她在40岁那年去世了，听说是常年压抑自己，憋出的大病。

这个婚姻出轨的事情，婚姻幸福的朋友们也可以借鉴，有些事情防患于未然，自己更要保护好自己。

看完我们村的故事，再说这个一心出轨想要挽回妻子的男人，他在查出胃癌之前，17年没有回过家，他和情人私奔到外地生活。

而她抛妻弃子很快就被村里人淡忘，这个妻子不仅要一个人种地打工养育孩子，还要照顾老人。

因为对于生活在村里的人来说，传统观念比较多，毕竟夫妻一场，即使是男人出了问题，也没必要和对方家里人闹僵，容易惹人说闲话，甚至戳脊梁骨。

一个女人在这17年间，身体和心里背负的担子太沉重，满满的艰辛。

孩子高考的这一年，被查出患上癌症的丈夫回来了，要求她垫付医疗费。

两人在家里大吵一架，面对妻子的指责，丈夫搬来村委会和家里人来讲理。

说是评理，可是小姑子一进家门就哭着求自己的弟妹原谅弟弟，甚至搬出孩子说理，怕这件事情耽误孩子的学业，毕竟孩子就要高考。

妻子心里明白，无论对方来多少人，讲多少大道理，自己都不会让步。

村里看热闹不嫌事大的人越来越多，大家也都纷纷将自己的心里话说出来。

当年男人离家出走是因为妻子发现丈夫出轨，把事情闹得全村皆知，男人才不得不离家出走。

有了原因，也就有了为男人开脱的借口，人们开始说男人回来一起生活也挺好，这样孩子就有爸爸了。

越说越离谱，甚至有人说妻子当年太强势，不然也不会把自己的男人逼走。

妻子此刻的内心委屈到极点，她这17年承受的所有委屈都没有此刻承受得多。

这个17年不给家里寄一分钱的男人，甚至到现在都不知道自己的孩子长什么样子，却站在了道德的上方。

因为村里领导也说了，男人现在生病，毕竟是夫妻一场，没必要在男人生命的最后几个月为这件事情争执不休。

村领导的一番话把自己放在了道德的制高点，让全村人看到满满的正能量和毒鸡汤。

这个因为一个男人一生被毁的女人，失去了青春，失去了做正常人的资格，现在还要被指责。

女人不容易，男女有别的观念至今无人能解，这个话题很是禁忌。

如果这是发生在年轻人身上的事情，可能问题很好解决，毕竟接受的教育不同，可能在丈夫出轨的时候就已经离婚。

偏偏这是在农村，女性婚姻的不幸往往来自于道德绑架，人言可畏，村里都是活生生的人，低头不见抬头见。

这和互联网上的流言蜚语相比，当然是村里显得人言可畏。

我可怜这位女性在最绝望的时候，没有人愿意伸手帮她一把，反而是被道德绑架。

人生百态，每个人的价值观和生存环境不同，差距真的也会无限放大。

真的希望女性可以为了自己的幸福，努力一点，人生的幸福一定是要自己去争取，婚姻不是自由的枷锁。

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什么是精神出轨呢？

精神出轨的常见形式就是聊骚，虽然没有和伴侣以外的异性发生关系，但是在情感上有了明显的越界。

比如：情侣异地的时候，彼此见不到面，自己又没有太强的自制力，所以和异性去聊一些暧昧的话题，以此度过自己空虚寂寞的时光。

比如：情侣之间的感情开始变得平淡，彼此之间缺乏激情、新鲜感的时候，自己寻找伴侣以外的异性来获得刺激，例如找同学、同事、主播、前任、异性朋友等等。

虽然部分精神出轨的人会觉得自己也没有真的和伴侣以外的异性发生关系，只是通过聊天、暧昧来消遣下而已，所以不算出轨，只有真的和别人发生关系了才算出轨。

但本质上，精神出轨和身体出轨没有太大的区别，因为精神出轨如果没有被制止，长期发展后的精神出轨往往就会变成身体出轨，只是程度上的区别。

另外，精神出轨往往是伴随着实际的出轨行为，比如聊骚、和异性暧昧等等，但如果只是想想，偶尔觉得某个异性挺好看的、挺吸引自己的，其实还不算精神出轨。

思想是自由的，你爱咋想就咋想，没有什么问题，加上人性本色，特别是男性，天生就是有多偶倾向的，男人会在基因的本能驱使下，会想要有更多的机会遗传自己的基因，这很正常。有责任心的男人与会出轨的男人的区别就在于一个懂得管理好自己的行为，一个放任自己的行为。

所以，如果自己没有控制好自己的行为，然后发生了精神出轨的事情，最后导致分手，该怎么办呢？

首先，精神出轨并不是一定就会导致分手，因为从工作中接触到的来访者来讲，也有明明是男方精神出轨，但是反而是女方寻求帮助，希望能够挽回对方，希望对方不会离开自己的情况，当然这毕竟是少数。

只是在这样的情况下，这样的感情中，男方往往处于高位，有很高的价值，所以即使男方出轨了，女方都不愿意离开，而更多的是害怕自己失去男方。

当然，大部分的人面对伴侣精神出轨的时候，是会直接选择分手的，而且分手的决心会很强。如果自己的另一半因为自己精神出轨而要求分手，那么自己或许先要问下自己，为什么还想要挽回呢？

自己会选择精神出轨，那么本质上是两个人之间的感情出现了问题，自己对于彼此的现状是不满意的，所以才会缺乏自制力的去寻求刺激，或者说是从别的异性身上获取什么东西来满足自己的需求。

如果说自己对现在的对象真的没那么爱了，或许自己也是可以选择分手的，感情是双向选择，并非对方要求分手，自己就一定要挽回，如果这段感情本身对自己来说就是一种负担，那么分手或许对彼此两个人来说，都好。

如果自己是真的想清楚了，是真的想要和另一半好好在一起生活的，自己也下定决定不会再犯之前的错误了，那么自己就需要足够的耐心去改变自己原本在对方心中“花心”的形象了。

面对自己出轨的事实，其实不需要做太多的解释，毕竟是原则性的问题，自然也没有被原谅的可能，除非对方内心没有原则。如果对方还愿意接受你，那么只可能是因为你身上的好、价值、优点能够去盖过你犯的错，也就是因为你身上的好而愿意你包容你的不好，这样对方才有可能接受你。

所以面对自己已经被发现的出轨事实，坦诚面对以争取宽大的处理就好了，如果对方坚定的要选择分手，自己也不要打死不同意。如果自己一直坚持不分手，很可能会让两个人之间的关系变得敌对，如果当下对方很想要分手，而自己一直坚持不分手，那么自己当下的行为就等同于在一直勉强着对方，逼着对方做ta自己不想做的事情，那么对方对你可能只有一个念头，就是分手，很难产生其它的交流了，最后即使你们没有分开，但是实际的相处可能比分手还要糟糕。

两个人之间的关系重点并非你们还是不是情侣，而是你们实际上的相处现状，如果你们当下相处的好，那么两个人之间的关系自然就会慢慢升级了，就算真的分手了，也可以把对方重新追回来。不然，自己一直硬撑着不分手，最后留下的也只是情侣关系的空壳而没有实质上的感情，这样反而得不偿失了。

所以尽量少提自己犯的错，别想着被原谅什么的，努力去把自己还能够做好的事情做好，把还能够弥补的事情去弥补好，不要奢望去改变曾经发生的事情，不然自己越是希望对方能够原谅自己，自己反而不断的再揭对方的伤疤。

比如自己可以让自己尽量地给到对方想要的安全感。

例如：做什么事情都报备，如果对方不想听，你也可以展示在朋友圈，让对方有机会看到；

手机不设密码，对方想看就看，自己做到真正的坦诚相待；

自己的朋友圈、朋友圈背景、签名、包括自己所有的社交平台都上传自己和伴侣的合照，官宣自己是有伴侣的，给自己和异性之间制造一种边界等等。

当然，出现精神出轨的事情之后，即使自己弥补的再多，对方可能也是无动于衷的，毕竟失去一个人的信任是很容易的，而建立起一个人的信任是很难的，但自己的努力还是有意义的，一件事情或许没有多少的效果，但是自己持续的努力是可以让对方产生一定的信任的。

如果当下两个人已经分手了，那么自己就需要做更多的努力了，如果只是自己简单地表现自己是专一的可能远远不够，自己还需要去提升自己的价值，然后去展现自己的价值，这样对方才有可能因为你的好而选择包容你这次的背叛。

比如提升自己的：生存价值（努力赚钱）；忠诚价值（断开和暧昧对象的所有联系等等）；情绪价值（学会不带目的性的表达：关心、支持、理解、信任、体贴、包容等等，能够给另一半提供情感上的依赖）；生活上的照顾（饮食起居，接送上下班等等）。

如果在这个过程中，自己不再给到对方负面的影响，那么随着时间的流失，曾经的伤害会慢慢地淡化，然后自己在这个过程中去努力的制造积极的影响，或许自己能够再次的得到对方的认可。

其实，预防问题的出现所付出的代价总是远远的小于问题出现之后再去解决问题所付出的代价的，如果自己还没有出轨，或者是出轨进行时，那么及时刹车要比什么方法都管用。

感情是需要珍惜和维护的，你怎么对待感情，感情也会怎么对待你。

祝好~

了解作者：陈孝鹏（情感咨询师/心理咨询师）

希望在你迷茫无助的时候，为你排忧解难~

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在你们这段感情中，如果有一方出轨，那么在你们平日相处过程中，你应该可以有所察觉，对方的一些改变。

其实你的恋人精神出轨，你也不要觉得你们的感情就无法挽回了，只要用对方法，挽回效率将会大大提升，即使是感情里出现了问题，也需要一些正确的技巧和策略去维持你们的爱情，相信你们会重新建立起新的感情。

一、女人精神出轨的预兆

1.不再迁就对方

女人如果进入了精神出轨的状态，那她就不再迁就你，当你做错事时，女人就像抓住你的把柄，对你一通数落，这说明你在她心理已经完全没有地位了，她心里想的是情人，这个时候女人往往是最难回头的，她不仅肉体出轨，还延伸到精神出轨，最后离婚是在所难免的，因为女人是不可能轻易改变心意的。

2.除了关心钱其他的不关心

对于女人来说，如果精神出轨了，但是由于各种考虑不想跟你离婚，那么肯定在生活中对你的关心很少，毕竟心不在你身上，你在她眼里都是不存在的人，怎么可能还有多余的关系，每次跟你对话最多的大多数可能都是关于钱，其他的她真的不再关心了。

3.更注重穿衣打扮

爱美是女人的天性，但是，纵览那些和丈夫一心一意过日子的女人，通常会在生了孩子后，将最好的都留给孩子，处于家庭财政吃紧的考虑，女人会缩减自己在穿衣层面的开支，富婆、阔太在此方面的举止另当别论，但是，有些女人在某些个阶段，又开始了将自己打扮的花枝招展，男人千万别觉得老婆这样做是在增添婚姻的情趣，而是女人想用最美的一面去面对他的情人。