如果老婆变心了还能挽回吗？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
夫妻一方出轨，还有没有挽留这份感情的必要？亲密关系能修复吗？,下面一起来看看本站小编一点文摘情感给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
如果老婆变心了还能挽回吗1
01
面对另一半的背叛，很多人都会选择离婚，另外还有一些人因为牵扯到孩子、经济利益、家庭关系等一些问题，也会保留婚姻形式。但无论是哪种选择，都不愿意面对被玷污、被亵渎的感情。
另一半移情别恋之后，心理创伤是很难修复的，也很难走出伤痛。还会有一些人自己宽慰自己，说爱情没了，还有亲情。试问，你真的缺少亲情吗？难道亲情爆满，唯缺少了爱情的人生不是悲催和遗憾的吗？
那么，在遭遇到另一半的背叛后，婚姻还要不要继续走下去？感情还能不能行修复？
02
34岁的王倩，丈夫是一家企业的高管。故事很俗套，王倩在丈夫的手机里发现了秘密：丈夫出轨了！出轨对方是公司新来的实习生，青春靓丽，年龄足足小了自己十岁。
证据确凿，丈夫承认，他们的关系开始一个多月了。丈夫说自己也觉得非常懊悔，对不起王倩和孩子，对不起家庭。可是这件事又像毒品一样，令他欲罢不能。那些日子，他的心里满满装的都是那个女孩儿，从那个女孩身上感受到了迷失已久的爱情，得到了精神上的慰藉，就像当初和王倩在一起的时候那样。
听到丈夫这样说，王倩心里五味杂陈，愤怒、恶心，可最多的是震惊。他们结婚已经十年，王倩自认为和丈夫的感情一直很好，小矛盾还是有的，但是哪家夫妻不是这样过日子？一般都是床头吵架，床尾和，从没把矛盾留着过夜。对于丈夫的自制力，王倩也十分有信心，很少像别的妻子那样，去查丈夫的手机。
第一次发现迷端，也是意外，王倩从来都没有想过自己的丈夫也会做出这样的花花事。
03
经过冷静的考虑和仔细分析，王倩也不想失去丈夫。她相信丈夫，对他们母子的感情还在，即便是离婚，应该也能得到应得的财产。她告诉丈夫，如果真的想和那个女孩在一起，两个人就商量一下离婚的问题。如果不想离婚，那就与那个女孩断得干干净净。选择自己，就绝不允许有第二个女人。
王倩明白，关于出轨这种事儿，不是谁想拦就可以拦得住的，与其费心费力的去分离他们，还不如痛快的离开。第三者，有一个就有两个，源源不断。最好的办法就是，在自己还没被折磨到对丈夫恨之入骨的时候，好聚好散，双方也留给孩子一个美好的印象。闹得撒泼打滚、鸡飞狗跳，不光两个人变成仇人，孩子也会留下心理阴影。
老公当即表示不想离开王倩母子，他一直珍惜这个家。王倩明白，这只是他心存愧疚的条件反射，并且给他时间想清楚再做决定。
第二天，丈夫明显憔悴了不少，到家后承诺绝不会离婚，希望王倩再给他一些时间和那个女孩断清楚。
04
一周后，王倩听说女孩被辞退了，并且在老公的手机上也没再发现那个女孩的踪迹，手机随意地放开，也算是丈夫尽力向她表白忠心的一个表示吧！
生活中，丈夫也变了，对她有更有耐心，更加温柔体贴了。晚上睡觉也一定要把她搂在怀里，一副很怕失去她的样子。
事已经过去了，可是王倩的脑海里却一遍遍回放着当时的每一个细节，也思量着与丈夫的关系。
听丈夫说，那个女孩对他特别好，即使他变得一无所有，只要能离婚，哪怕是净身出户也跟着他。这使得丈夫大受感动，女孩儿很懂他。
王倩心很痛，也很难过。他对这个家十多年的付出都没赢得丈夫的感动，女孩的一句话就能使丈夫念念不忘，自己真的很冤，很憋屈！
05
遭遇背叛后，感情变得不再纯洁专一，爱已被践踏，对将来也失去了期待，变得迷茫。
每个人都希望在婚姻中得到真爱，还能否从背叛的那一方得到真心吗？
背叛一方放弃于第三者的“真爱”，回归到家庭他是为了寻求什么？
不专一的感情还能继续在一起生活吗？
王倩是一个理性、知性、温柔善良的人，她对婚姻保持着一种坚定、深刻的看法。只是被自己的思想固定在了围笼之中。
感情与婚姻的关系，并不能用专一和纯粹来定义。绝对专一的感情就是一个虚幻世界里的爱情神话！
过度的追求专一，就如海市蜃楼那样的虚无飘渺，面对亲密关系受挫，人们试图掩盖内心崩溃所带来的失落，是那么苍白乏力！
你对婚姻产生怀疑，并不是因为感情出了问题，而是不懂得婚姻的复杂，从没考虑过婚姻中理想与现实的距离。
自始至终，你都对婚姻充满了神话般的憧憬，当被现实打落凡尘的时候，才刚刚去面对婚姻中感情的不纯洁专一。
06
我们每个人在踏入婚姻前，就应该具有关于婚姻与感情方面的知识与处理问题的技能。不能用“感情已经不纯洁了，婚姻也不再维持”这样的思想去对待婚姻家庭。
有了这方面的知识与技能，才能把不利于婚姻的因素排斥出去，即便是遭遇了另一半的背叛，也能信心十足，游刃有余的修复感情，让另一半认可你的付出和爱。
把婚姻的基础维系在“感情的专一度”的指标上，就想当然地认为，自己只要在这个点上作出努力，就能保证两人的感情不出问题，婚姻也会不出问题。
在其它方面的怠慢和松懈，正是给了其他人入侵的机会。当面对松懈产生的后果，你对婚姻和爱心灰意冷，并且绝望，因为再也没有经营的必要了，其实这是一种错误的判断。
07
正是被你忽略的婚姻的复杂性，产生的这种错误判断，更是解决问题的关键所在。
也似乎正是在感情中追求完美，在生活中忽略了另一半的“不专一”，但也给了另一半信任，选择了回归家庭。
他虽然对第三者念念不忘，在二选一的时候，依然选择放弃外面的。认为第三者更加懂他，觉得她单纯可信，他们之间的感情可以称得上是专一的，但还是选择了你，回归家庭。为什么会出现这样的情况？
他惧怕净身出户，贪恋家里的财产，舍不得孩子，不想在亲朋好友家族长辈面前丢人，舍不得多年的夫妻感情， 也不确定第三者对他的承诺是否真心，对另外一种生活方式产生疑惑！
长期的婚姻生活，让各个方面都牵绊缠绕在一起，这就是实实在在的婚姻，也是让他醒悟回头的原因！让他明白，婚姻并不是刺激和心动，更多的是责任和感情！即便是感情不再纯粹专一。也让他醒悟，自己不应该被外面的东西而诱惑，即便是再纯粹专一，那也根本不是他所需要的！
事实上，世界上没有任何事物是纯粹和专一，任何人，任何家庭，任意感情都不能承受住绝对纯粹和专一的考验。
如果在亲密关系中只追求专一，不明白婚姻家庭是一个复杂的宏观系统，就很容易走向极端与偏执，不能接受感情的不完美。
《大戴礼记·子张问入官篇》：“水至清则无鱼，人至察则无徒。”如果脱离实际的追求完美，只能在感情的路上迷失自己。如果理解了婚姻的本质，在此基础上，再谈修复感情。
08
人们会有此疑问，在另一半回归家庭后，还能得到他的真爱吗？他放弃外面的“真爱”，重新拾起残败的婚姻，到底是为了什么？
回归家庭后，他对我是什么样的感情？还有没有爱？
回答是肯定的，也是毋庸置疑的。世界上没有无缘无故的爱，也不是生来具有的。
两个人可以从陌生到相爱，就也可以从爱的淡泊中重新走向浓密。
你的身份名正言顺，牵扯到生活中的整个关系体系，你的优势是任何人不能比的，最可能得到另一半真爱的人也只能是你。
与一个连名分都不能给到的人谈真爱，你不觉得很可笑吗？案例中王倩的丈夫对他有主动亲近的行为，这种生理本能是不能作假的，说明丈夫爱的天平还是偏向了妻子。另外，他如此的坦诚，以至于明里暗里，用各种方式向妻子表白，代表了他的诚意与决心。
09
那么，王倩为什么还在纠结，并怀疑丈夫对她的感情呢？这正是问题所在。是自己给自己定义下了“爱的纯粹才算爱”，“背叛了就不能再有爱”了。思想被牢笼所束缚，直接把事实上看到的、感受到的略过，只相信自己愿意相信的。
一直给自己带来痛苦的固化思维必须根除，才能走出自我怀疑，自我消耗。
你必须要重新审视自己的固化观点，他并不是不爱你，只是思想上出现了一点波动，现在又重新做出了选择，回到了你的身边。你需要认定：选择继续相爱，是你们两个人作出的共同决定。
你可以沉浸在痛苦中不能自拔，不停地幻想他与第三者的过往，怀疑她再次出轨，再次和第三者联系；也可以专心地感受着此刻的幸福，感受他为了弥补自己的过错，为你做出的努力，告诉他你需要他怎么做才能让你开心快乐。
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在假想中痛苦，还是脚踏实地为幸福努力，我想在这两者之间不是很难选择的吧？
那么，他放弃第三者，回归家庭后，想要的是什么？答案依然是真爱。
没有人不为真爱努力。在每个人的心里，都有着对真爱的定义，行为也不尽相同。
如果夫妻两人对此理解有差异，彼此会有失望，也会忽视了对方的付出。
王倩认为，自己对家庭十年的牺牲，还没有外面的女人几句甜言蜜语有用，她迷茫，搞不明白是为什么？这里到底错在了哪？你认为的只是你认为，丈夫恰恰看重和渴望得到的，就是你平日所缺少精神安慰，又恰恰是外面的女人正好给予了他这些！你该又做何感想呢？
丈夫需要一个懂他的人，正好你又不是……
没有人能拒绝被赏识，被理解，被认可，大家都是俗人，都需要一个精神寄托，如果在你身上找不到，也只能是去别的女人身上找。这期间他也曾有忍耐，求助的过程，只有可能是被你忽略掉了，你在忙活，你所自认为重要的东西，并且以此为荣，感觉万无一失了。
生活里如果出现一个你信任的人，他愿意聆听你的心声，不强求你改变，不责怪你贬低你，只会理解你，安慰你，说着绵绵的情话，安静地陪伴在你身边。你认为这到底是不是爱呢？你会选择拒绝吗？
换句话讲，如果现在丈夫对你说的感激的话，贴心地嘘寒问暖，感激你多年的付出，你在风雨中的陪伴让他非常感动，你是不是也会心情愉悦很多？哪怕他行为上没有改变，只是说说而已。
仅仅是几句话，就有这么好的效果。这就不难解释，外面的女人为什么会仅凭几句话就胜过你的实际付出。
说几句让对方舒心的话并不难办，你为什么还要这样吝啬呢？男人也许看重的就是这个，在他心里的理解，这就是“真爱”！
如果你做不到，这就好比，一个饥饿的乞丐，你只需要给他一个馒头就可以了，这你却不给，送给了她一身高档帅气的衣服！
那么他现在放弃外边的女人，回归家庭，当然为的也是真爱，这一点你不用质疑！
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如果想要重塑失去的感情，一定要改变自己固有的思维，爱是以多样化形式存在，这需要彼此明确对方的感知和需求，以对方想要得到的结果为准绳，互相给予与付出予。
“需要一个人来懂我”，这件事听上去好像很高大上，其实就是跟随对方的意愿，来表达自己的感情，仅此而已。
中国人讲究隐晦，不善于直接表达自己的需求，这对于经营婚姻一点好处都没有。所以需要夫妻双方多沟通，发现隐藏在态度和言语之下的真相。
要想家庭幸福，一定要明白一个道理，绝对不能把懂得你的那个人放在外边，这就需要妻子或者丈夫一定要充当好这个角色——即是爱人，又是懂你的那个人！
只要你能正确的解读对方举动里的示爱行为，就为避免一方出轨或修复感情打下了夯实的地基！
出轨回归后，并不代表着他爱你不再纯粹，建议你的偏执有关系。要看你能不能接受以前的不足，包括你，也包括他。只要认清了问题所在，感情生活就会修复完善，依旧甜蜜如初。
由此看来，亲密关系中，那些不能再继续下去的感情，更多的是没找到问题的根源，一错再错下去而已。
漫漫人生长路，酸甜苦辣人之常情，要避重就轻，不能随意放弃初心，一味地、偏执地追求完美，终将会被生活所抛弃。
如果老婆变心了还能挽回吗2
我们总是期待着婚姻生活一帆风顺，但现实中，两个人的关系难免会遇到波折。但大多数人遇到感情问题的第一反应不是分手或离婚，而是如何挽回。
今天我们就来聊聊如何在一段破镜重圆的感情中挽回婚姻。
十年前小莉和何林结婚的时候，她温柔美丽，穿着得体，在他面前小鸟依人。
婚后他们过得很幸福，但从有了孩子开始，小莉就像换了个人一样，不修边幅，脾气暴躁，整天围着孩子们和灶台转，没空理会何林。
两个人自从相爱到结婚，何林也知道，照顾孩子不容易。虽然他很失望，但他仍然容忍他的妻子。妻子不再关心他，为了家里能有更好的生活，他就把精力都放在了工作上。
努力工作总是有回报的。几年下来，他已经成为了中层领导，孩子也长大了，但小莉的状态并没有改变。动不动就发脾气，吵架的时候动不动说离婚。何林习惯忍耐，总是打不还口、骂不还口。
男人都希望自己的妻子光鲜亮丽，温柔体贴，但结婚这些年来，小莉却不喜欢打扮。一件衣服穿好几年不换，做饭也穿出门也穿。多年来发型也保持不变。脸色蜡黄，情绪不稳定，动不动就发脾气提离婚。
她不仅这样对待自己，就连对何林也是这样。结婚十年，她从来没有给何林买过一件像样的衣服。有一次，何宁买了一双昂贵的鞋子。被她数落了三天，说他不顾家，不懂生活。
除了上班、带孩子、做家务，一天到晚把自己弄得精疲力竭，上床倒头就睡，连性生活也不满足何林。
这一天，两个人为了吃饭吵架了。这周天天吃豆芽和土豆丝，何林受不了了。他希望她能改善饮食。小莉顿时怒了，数落丈夫窝囊没用赚得少，让她们娘俩跟着过苦日子，还嫌吃得不好。
何宁忍不住了，她当即要求和小莉离婚。小莉愣住了，这一直是她的台词。这个男人已经翅膀硬了，敢向她提出离婚。 ” 她当然不能示弱，于是张了张嘴说道：“完全同意！”
但这天正好是周末，民政局没有开门。何林说完就出去了，晚上没有回来。小莉一个人在家，心里开始慌了，眼泪也流了下来。多年来，想起对方的宽容和包容，十分舍不得，很后悔答应离婚。于是她找到了我们，很想挽回这段婚姻。
【导师分析】
小莉很幸运遇到了一个很爱他的好男人。她是一个不太了解男人，也不擅长管理婚姻的女人。在这样的婚姻中，她的丈夫很难和他一起度过十年。我们来看看小莉在这段婚姻中犯过的错误：
1. 不了解男人的需求
①男人的第一需求：被崇拜
每个男人都想被人仰慕，尤其是身边女人的仰慕，但很多女人，比如小莉，在男人面前，尤其是在外人面前，表现得非常强势。
如果女性表现得比男性多出风头，容易发生家庭矛盾，破坏两个人的关系。小莉不仅不崇拜丈夫，还骂丈夫没用，这让她的自尊心受挫。
②男人的第二个需求：温柔
正常男人都想有个温柔的老婆，小莉性格强悍，脾气暴躁。一个丈夫能容忍她十年都不容易，普通男人是做不到的。
女人的温柔和坚强的个性并不矛盾。有个性的男人也可以是温柔的，温柔体现在身体姿势和语言表达上。想表现得温柔不需要改变性格，江山易改本性难移，如果硬要改，自己觉得不像自己，别人也会感到别扭。
③男人的第三个需求：理解和支持
每个人都希望得到别人的理解和支持，尤其是男人，也希望女人能支持他的事业和梦想。
在解决了生存问题之后，男人最关心的是自我价值的实现。结婚十年，小莉把全部精力都放在家务和孩子上。她不顾丈夫的感受，甚至指责丈夫，不了解丈夫的事业和梦想。
2.专注于做家务和孩子，放弃自己
女人婚后专注于家庭是可以的，但女人就不能像小莉那样把所有的时间和精力都奉献给家庭。
女人结婚不是为了当保姆，而是为了和一个人建立亲密的关系，在关系中不断的成长和成熟。一个放弃自己的女人，没有人会爱她。
3.舍不得花钱，生活没有乐趣
每个人都有爱美之心，而男人更是视觉动物。身为女人，最怕的就是不愿意像小莉那样为自己花钱。年纪轻轻就变成了黄脸婆，不肯吃，不肯喝，生活无趣，无聊，这样的生活真的会把婚姻变成坟墓。
【挽回策略】
一、满足男人婚姻中的核心需求
想要稳定的婚姻，女人必须学会满足男人婚姻的三大需求。就像小莉一样，她放弃了自己，不关心对方。离婚是迟早的事。
1. 满足男性被崇拜的需求
在公共场合更多地夸奖你的丈夫：
给男人面子，男人越有面子，越有感觉，越愿意给你。如果你总是不给你丈夫面子，男人不会觉得没有动力。优秀的男人会受到这样的女人的启发。
小莉要对方接纳自己，不仅在家要给老公长脸，出门也要给老公面子。
跟着导师学习后，小莉开始学会维护老公的尊严。一开始，她很不自在，放不下自己的身段。她多次被老师批评，最终还是为这段婚姻低下了头。
周一，当她丈夫要求她去民政局时，她不再端着，主动承认对丈夫有错。她的丈夫犹豫了一会儿，坚持要离婚。
出来后，小莉对她丈夫的态度已经不那么强硬了。她只是默默地走在后面，默默地哭泣。走到民政局的时候，小莉只是哭了。丈夫觉得没面子，冲她吼了几句，她也不说话。只是泪眼婆娑地看着对方，丈夫叹了口气，只好伸出手拉她出来了。
2.发自内心的欣赏老公：
女人应该睁大眼睛，发现丈夫的优点。如果一个女人觉得她的丈夫好，她的丈夫会更积极地追求。
要是老是像小莉那样打击老公，男人会很气馁的。小莉对丈夫现在的表现并不满意，继续吵架只会让对方更糟。如果她能从心里欣赏她的丈夫，她的丈夫就会变得更有动力。
当她冷静下来，有这种感觉时，她才意识到自己辜负了一个多么好的男人。
3.理解和支持老公：
小莉想让丈夫回心转意，就要学会理解丈夫，理解丈夫为家庭付出的一切努力，努力工作，提供物质生活；理解老公多年来对她的包容和理解；此外，她必须理解和支持丈夫的工作和事业。
被理解和支持，男人才能感受到女人的温暖和爱。总是被否定被指责，男人感受到的只有痛苦，只想远离。
二、学会爱自己，提升自我价值
小莉和老公没有离婚，暂时分居。小莉每天忙着学习老师的课，有事做，内心充实，不像以前总是发脾气，唠叨孩子和丈夫。
听完课，老师让她约闺蜜去逛街，买衣服化妆品，装满梳妆台。
她很高兴接到这个任务。这些年，她一直不愿意为自己花一分钱。其实她就是想不通，哪个女人不爱美不爱打扮？
形象转变后，小莉自己对着镜子哭了起来。十年前，她也是一个美丽的女人。这十年，她为了家人放弃了自己，变成了那个样子。丈夫看到她，也沉默了。虽然还是分居，但是肯和她说话了。
小莉改善了外貌后，老师让小莉想想自己喜欢什么，培养一个爱好，离开她的生活圈。留给自己空间和时间，做个精彩的女人。她记得她儿时的梦想是成为一名舞者。那时，她因为条件差，没有机会跳舞。现在，她果断地报名参加了学习舞蹈的班级。
三、懂得花钱，培养生活情趣
过去小莉走极端，只赚钱不花钱，衣食无忧，生活却枯燥乏味，老师告诉她，生活要有仪式感，仪式感提升体验，留下美好回忆。
她听了老师的话，开始重新布置家里的陈设。她换了很多旧家具和软包，还换了窗帘和沙发垫。整个家焕然一新，清新明亮。
晚上，她把自己和女儿打扮得很漂亮，做了一桌丰盛的菜肴。丈夫回来后，她轻声道：“一起吃饭吧，今天是她女儿的生日。”
老公看了看家里的摆设，还没回过神来，惊讶道：“这是怎么了？你自己弄的？”
“我请大哥帮忙，你喜欢吗？”小莉高兴的问道。
“好看，这钱你就舍得花。”老公讽刺的说道。
“你看你说的，太看不起人了，人会变的。”
说挽，一家人坐下来庆祝女儿的生日，吃晚饭。
小莉说：“以后我们家会改进伙食的，以后不吃素了，你随便点，我给你做。”
老公看着她，笑了笑没说话。
“让我们一起庆祝未来的所有假期，留下更多美好的回忆。”
吃完晚饭后，小莉说她会和丈夫谈谈。她的丈夫很配合地去了她的卧室。她真诚地反省自己过去的生活方式和性情，然后向丈夫道歉。
那天晚上他们聊得很晚，她的丈夫再也没有和她分开过，也没有再提过离婚。一家人过着幸福美满的生活，比离婚前还要幸福。
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
文章选自我的公众号，傅一情感说。
我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。
如果老婆变心了还能挽回吗3
好的婚姻 / 是两个人一起修行
文 / 海鸰
面对伴侣逼离的时候，我们常常听到这样一句话：“我不爱你了，我对你没感觉了，我们这样耗下去真没意思，不如离婚算了。”
你会觉得心很冷，很痛苦，好像对方真的不爱你了，你再也没有办法再把他拉回来了，你们之间只能让关系结束。
真的是这样吗？当一方说不爱了，我们只能放弃关系吗？
不是的，有很多离婚后还能复婚的夫妻，就很好地说明了这一点。
婚姻好比一个生命。
我们不会因为一个人生命垂危，就放弃抢救。我们会使用一切的医学手段，拼尽全力去挽救这个生命，这就是人道主义。
婚姻也是如此，即使到了最后的危机关头，我们依然可以尽自己最大的努力，去挽救这个婚姻，只要做到位了，找到两人关系中的卡点，修复彼此的关系，婚姻还会有很大的希望。
所以说，“不爱了”只是假象，我们还有很多办法可以找回对方对你的爱。
怎么理解呢？今天给大家讲一个“情感银行账户”的概念，帮你理清楚对方说这“不爱了”的时候，真实情况到底是怎么样，你们的感情还能朝哪个方向去努力。
先来看一个案例。
一
我对你一点感情也没了！
刘康和老婆结婚8年，有一个6岁的儿子。
他们是自由恋爱，感情不错，但是自从刘康的妈妈来带孩子，婆媳之间总是爆发大大小小的冲突。
有一次，老婆身体不舒服，躺在床上起不来，刘康的妈妈还在外面明里暗里，说她躲清闲，不想干活。
老婆很生气，当时就从床上挣扎着起来，和婆婆吵了一架。
刘康回家后，知道了事情的来龙去脉，也没有表态，只是说自己的妈妈带孩子也很辛苦，让老婆多体谅一下，忍一忍自己的妈妈。
结果可想而知，老婆更生气了，劈头盖脸骂了他一顿。
后来接连发生了几件事情，婆媳之间矛盾越来越大，刘康也渐渐没了耐心，回家越来越晚。
老婆白天没人说话，晚上更是抓着机会和他抱怨，批判他和他的妈妈。刘康越来越烦，逐渐不愿意和老婆说话，有时候直接睡在孩子房间，避免冲突。
刘康没有注意到，老婆在这个过程中越来越压抑、委屈。
终于有一天，老婆再也忍受不了了，和他大吵一架后，一边哭着一边收拾行李去了酒店，并通知他第二天去民政局离婚。
刘康慌了，拼命打电话给老婆，老婆不接，只是发来了一条短信：“我对你一点感情也没了！快离婚吧，这种日子我一天也不想过了！”
二
情感银行账户：我们的爱是动态发展的
刘康的老婆被伤透了心，对刘康的感情也所剩无几，那刘康还有挽回的可能吗？
想要判断这件事情，我们可以先来了解一个概念：情感银行账户。
什么意思呢？
夫妻之间的情感，就好像银行存款一样，是有一个账户的。
比如刘康和老婆，他们是自由恋爱，感情也不错，开始的时候，两个人互相包容、理解，也能玩到一起去。
这就说明，在这个情感银行账户中，两个人起点比较好，有一些存款。
后来，他们结了婚，生了孩子，生活中很多琐事开始出现，又因为婆媳之间的矛盾、刘康的冷处理，这些都严重损耗了他们之间的情感。
也就是说，他们的情感银行账户的存款慢慢减少了。
当然，在这个过程中，他们也会有一些情感的互动。
比如说生病时候，一方对于另一方尽力的照顾；一家人一起出去旅行，共享美好时光等，都可以让感情升温。
这些情感的累积，又会给这个账户增加存款。
总体来讲，根据我们对于婚姻的经营状况，情感银行账户的存款会呈现一个波动的过程，有时上升，有时下降。
但是，如果两个人之间总是发生一些创伤性事件，导致这个情感账户的存款不断、不断地减少，总有一天，存款会出现清零的状况。
这时候被伤害的更深的一方，就会觉得“不爱了、没感觉了”，整个人觉得很疲惫，没有想要为对方付出爱的念头了，这个时候就会想要离婚。
两个人可以从彼此相爱走到相顾两厌，这也在提醒我们，真的要好好去经营婚姻。
不要想着两个人感情好，就对婚姻中的问题、摩擦视而不见，有时候，正是这些琐碎的小事，会让对方的心越来越寒冷，直至“累觉不爱”。
刘康就是这样，他总觉得婆媳矛盾谁家都有，自己也不想面对，把所有的委屈丢给了老婆，让老婆对他越来越失望，最后说：“不爱了。”
她选择了离婚，想从这个牢笼里挣脱。
那回到我们今天的主题，老婆都说出这样的话了，刘康还有机会挽回吗？
其实啊，还是有的。
正如我们前文所说，当一个人生命垂危，如果我们什么抢救都没有做过，就直接宣判死刑，是非常不应该的。
在刘康夫妻的婚姻中，老婆带着绝望和死心要离开，恰恰说明老婆在婚姻中积攒了很多的失望、受伤。
如果刘康没有看到这些，没有回应老婆的受伤，没有做对的事情去修复老婆内心的伤口，就直接想把对方拉回来，又或者直接放弃，婚姻当然就没救了。
如果刘康能够对症下药，逐渐修复对方内心的创伤、重新建立情感链接，这些会慢慢拉回对方的心，给情感银行账户存钱。
因为，情感银行账户有一个重要的特征在于——它是动态发展的。
这就说明，它在清零的时候，我们依然有机会通过找到过去的创伤点，做婚姻修复、给感情升温等途径，为这个账户不断、不断地存钱。
在不断存钱的过程里面，也许你会怀疑：“我这样存下去，到底会不会有效果啊？对方会受到触动吗？我真的能够挽回婚姻吗？”
这时候，你就会反复去衡量自己的付出和收获。
当你越考虑自己的得失，越容易心态失衡、斤斤计较、不愿意更多地付出，这个关系往往就越救不回来。
但是，如果你的心态是——因为我曾经亏欠过他很多，所以不管他最终怎么样选择，我都要竭尽全力地弥补对方，哪怕最后没有结果，至少我能做到问心无愧。
当你越不顾一切、不计较得失，越抱着这种不抱期待的方式去补偿对方，反而越让对方感到温暖，越能重新温暖对方那颗早已冰冷的心。
同时，这在这个过程中，关系能够修复，还有很重要的一点。
很多离婚后的夫妻，仍旧会选择复婚，这些都说明当关系拉开距离，哪怕嘴里说着“不爱了”的夫妻，心中依然有很多隐藏着的对于彼此的依恋。
这些在长年累月共同陪伴、生活中累积的情感，是骗不了人的，只是在对方受伤很深的时候，绝望感太强烈，把这些依恋给压制住了而已。
所以，我们不要因为对方说不爱了，没感觉了，就被吓到了。
你要知道，你们的感情可以从很好的时候变成不好，也可以从不好的时候变成很好。
毕竟，人心都是肉长的，只要你竭尽全力重新升级你的认知、理解对方，你就能够最大概率地修复关系，拉回对方的心。
当然也不是所有的关系一定有机会，因为有的人真的受伤很深。
但只要你在修复关系的路上，即使离了婚，你们重新复合的概率也会变高。
而如果你不做这些事情，让对方带着积怨离开，对你绝望，那么这个关系一定没救。
三
存款是怎么清零的？寻找创伤点，精准修复关系
那具体怎么做呢？
给大家一个方向：去看看你们之间的情感账户中，存款是怎么清零的。从这个地方入手，寻找修复办法，一点点给情感账户增加存款。
比如说刘康，他和老婆之间主要的问题在于：婆媳矛盾太多，而他每次都选择回避，盲目地和母亲站一队，也不会安抚老婆的情绪。
这些导致了老婆承受了双倍的委屈，对这个家彻底失望。
在清楚认识到自己的错误后，刘康给老婆发了短信：“看到你坚决地离开，我才知道你原来承受了这么多的委屈，我妈给你这么多的压力，而我也没有承担起自己的责任，总是回避问题，才导致了你一而再、再而三地死心。“
老婆只是回了一句：“你说这些都已经晚了，你就是这样的人，永远妈宝男，你改不了，我们还是离婚吧！”
刘康回复：“我理解你的感受，我曾经逃避了太多次，让你彻底死心了，这么多天，我一直在反思自己，把我放在你的位置上考虑，我才发现我给你带了这么多的伤害！你愿意给我一个机会吗？我想好好听听你受到的那些委屈，即使你真的离开了，我也不希望你带着满身伤走。”
老婆没有回复刘康。
后来，刘康又给老婆发了很多的短信，也都是石沉大海，没有回音。
不回复是不是说明刘康没机会了呢？
不是的。
他发了很多信息，老婆没有回应，不代表他做的所有的事情是无效的。
因为现在处于一个很关键的节点，从老婆的角度来看，她的内心很挣扎。
一方面，她曾经失望了太多次，不想再给刘康任何机会靠近自己的心。
另一方面，她也会渐渐疑惑：“你真的能够体会我的心情吗？我还能够再相信你吗？我们将来的生活真的能变好吗？”
老婆陷入到一种矛盾的心情中，这时候，最好的处理方式，就是不回应，去观察对方的这种行为会不会持续，对方是不是真的知道错了。
这个观察，会给老婆带来一定的安全感。
如果刘康只看到了老婆的不回应、冷漠，不了解老婆的心情，只是感到很受伤，觉得没有效果就放弃了，那真的很可惜。
好在，刘康坚持住了，而他也深刻地认识到自己应该承担的责任，该如何处理婆媳矛盾、修复夫妻关系。
他和妈妈深入交谈了一次，让妈妈给老婆发了短信，承认了自己做得不好的地方，这些都在一点点清理老婆曾经受到的创伤。
老婆慢慢松了口，不再提离婚，偶尔也会回复刘康的短信。
有一次，刘康约着老婆，带着孩子去游乐园玩，老婆答应了，刘康感到事情有了转机，十分开心，他又在咨询师的帮助下，提前设计了活动的内容，谈话的节奏。
这次游玩中，刘康和老婆谈了很多，让老婆真的感受到了他的诚心，她开始愿意和刘康多聊一点自己目前的生活。
就这样，经过了3个月的调整，老婆答应回归家庭，在刘康的提议下，夫妻两人和婆婆开诚布公地谈了一次，确定了家里的责任分工、遇到矛盾的处理办法、尽量做到彼此的包容和体谅。
我们为刘康一家最终的团圆感到开心，而刘康能够成功挽回老婆的心，关键就在于，他所做的一切，都是针对老婆曾经受伤的点——帮助老婆清理情绪，释放压抑和委屈，让老婆看到他的成长，看到了关系变好的希望感。
这些都在给情感账户存钱，让关系逐渐升温，唤回老婆对关系的希望和爱。
如果你也处于离婚的漩涡，我们给大家整理了一些谈判话术，你们可以私信我，发送关键词话术，领取《离婚谈判话术》。
四
结 语
有很多夫妻，一方说不爱了，另一方也真的绝望了，似乎感情没有希望了，最后痛苦地选择了分手。
这真的很可惜。
情感账户是动态的，夫妻之间的感情也是动态的。
即使对方的爱看起来没有了、消失了，我们依然有机会，针对过去的创伤性事件，找出婚姻中的卡点，帮助清理对方的情绪，修复夫妻关系
我们可以看到自身的责任，一点点找回对方内心的爱。
从这个角度来说，这也是我们直面问题的好机会。
对于婚姻中累积的矛盾，我们这次不能够再逃避，我们要升级对于婚姻的认知，和伴侣发展真正健康的亲密关系。
如果你也面临这样的难题，你不知道怎么找出你们婚姻的卡点，不知道怎么设计谈话节奏，承担自己的责任，挽回对方的心，可以私信我们，寻求帮助。
end
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