老婆的背叛要怎么挽回？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
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老婆的背叛要怎么挽回1
出轨后怎么救老婆？家庭幸福是每个人都想要的，但世界上的事情怎么会如此令人满足呢？当妻子出轨时，男人应该选择做什么？下面介绍一下出轨后如何救老婆。
丈夫首先要努力让自己变得理性，冷静下来。
对于一个男人来说，妻子的不忠和不忠是一种巨大的不幸，这真的是令人痛心、愤怒和可耻的。这样一来，他心中就会升起一股熊熊的怒火，随之而来的就是暴力行为，殴打妻子，报复第三者，只会让他更加不幸。此时此刻，摆脱不幸的唯一方法就是理智冷静，用坚强的毅力把胸中的怒火憋住，让理智做出清醒的决定。我已经把我成功挽回婚姻的详细过程写在博客日志里了，可以百度一下。文章标题为:刘婚姻复合日志。如果遇到和我一样的问题，可以搜索参考，对做婚姻挽回会很有帮助。
和妻子好好沟通。
女人出轨的原因大多是因为没有和自己的男人好好沟通。丈夫没有完全履行他的职责。如果一个男人想救他的妻子，他应该和她好好谈谈，问问她为什么出轨。如果是你的错，那你应该改正。你有没有告诉她，她还是愿意给孩子提供一个好的成长环境？如果她愿意并且对你还有感情，那就需要两个人一起努力。
我们应该反省自己，改正自己的缺点。
妻子出轨，背叛自己，戴绿帽子。许多男人非常生气。不过，我也有一半的责任。我得想象自己有没有不足，不足以吸引老婆，我得改正。平时要多关心、体贴和爱护妻子，所谓一日夫妻百日恩。我想你妻子会和你言归于好，想和你重新开始。我相信你们的关系会越来越好。
培养你的喜好。
与人相处很有趣。你们可以互相喜欢，也可以互相独立。至于喜欢，有一些重要的规律:喜欢努力，方法就会越来越多；如果你喜欢感恩，你会获得越来越多的成功。如果你喜欢抱怨，你会得到越来越多的麻烦。如果你喜欢分享，你会有越来越多的朋友。所以想要维持双方的感情，就要培养自己的喜欢，这是一种正能量的喜欢。当你有正能量的时候，你就像太阳一样，永远灿烂地照耀着。这种状态很容易感染人。让对方忍不住想和你在一起。因为当我看到你的时候，我看到了生命的美丽和活力。
老婆的背叛要怎么挽回2
本期专家：广州听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师 ——李建学
ps：本案例已征得当事人书面授权同意，其个人信息已经作技术处理。
一次莫名其妙的出轨
来访者张先生，是一位35岁、英挺斯文的男士，已婚3年，为挽救婚姻而来。原因竟是，太太主动告诉他，她出轨了，还坚决要离婚。
他非常震惊，完全没法接受，他一直很信任太太，从未想过这样的事情会发生在自己身上。他更接受不了的是，太太还要坚决跟他离婚。
咨询中了解到，这是一次非常意外的“出轨”。
张先生是硕士，年纪轻轻就是一家大型企业高管，除了一套和母亲住的200多平米的江景房，还有三套房子在出租。
丁小姐是一个活泼开朗、豁达大气的女孩子，在一家企业里做中层管理，婚前也首付了一套自己的房子。
他俩相识于三年前的一次朋友聚会，彼时丁小姐27岁，两人一见如故，很快确立了恋爱关系，由于交往过程中丁小姐意外怀孕，于是两人奉子成婚，现在宝宝2岁多。
这一切看起来是如此完美。
孰料，丁小姐在一次外地出差，应酬完客人喝了一些酒后，情绪被触动，嚎啕大哭，男下属安抚她，两人莫名其妙地睡在一起了。
第二天丁小姐醒过来后无法接受，很后悔。男下属趁机表达爱意，表示会负责，希望和她结婚。
丁小姐此前只是觉得男下属做事靠谱，对他暗恋自己毫不知情，自己虽然在婚姻中有委屈和不满，但自己对老公还有感情。她坚决拒绝了男下属 ，出差回去便让男下属主动离职了。
出轨事件发生后，丁小姐深觉愧对老公，亦担心告诉老公后，会对他造成二次伤害。但若不说，这个事情可能永远是一根刺，即使老公原谅她，她也没办法原谅自己。
经过一番思想斗争后，为求心中坦荡，她如实告诉张先生，并且提出离婚。她表示出轨的确是自己做错了，伤害了他，但自己说出来并不是希望获得原谅，只是不说自己会良心不安。虽然她不舍得离开他，但思前想后她觉得要为自己的不当行为负责，她希望两人可以好聚好散，和平分手。
丁小姐无意中出轨的背后，是什么呢?
被母亲情感绑架的儿子
张先生是独子，早年在一个比较幸福的家庭中长大，父母比较恩爱。但在他小学毕业那年，父亲因意外受伤抢救无效死亡。
父亲在弥留之际，拉着他的手，嘱咐他好好照顾母亲。母亲婚后一直是家庭主妇，父亲去世后家里获得了一笔赔偿金，母亲既没再婚，也再没有出去工作过，全副心思都在儿子身上。
父亲去世后，十二三岁的张先生就扛起了家庭中男人的角色。母亲生气或委屈时哄着，母亲生病时贴心照顾。在母亲心里，儿子已然成了她的感情唯一的依靠。
但对张先生来说，这是一种说不出来的精神绑架。他有过几段恋爱经历，和对方都到了谈婚论嫁的地步，但最后都因为母亲的挑剔和不满意只好忍痛分手。
因为，父亲临终前把母亲托付给他，他觉得自己有责任照顾好母亲，宁愿委屈自己，也不能让母亲受委屈。
所以他虽然很爱女友，最后也不得不接受分开的事实。
在婆媳关系上心力交瘁的太太
当初张先生和丁小姐谈恋爱时，母亲反应非常冷淡，表示也希望儿子能够早点结婚生子，找一个贤惠、爱他的老婆。
恋爱、怀孕直到生小孩前，张先生和丁小姐基本上是周末才在一起，平时都各住各家，张先生因为要陪伴母亲。
丁小姐和婆婆在相处中出现很多矛盾。
首先饮食习惯差别很大。
婆婆吃斋，不仅不吃荤，做的蔬菜里油盐各种调味料都不放，说原汁原味最健康。
但丁小姐是北方人，喜欢重口味，怀孕时胃口本就不好，想吃一些自己喜欢的饭菜。然而婆婆坚决不允许，不仅自己不吃荤，还不允许其他人在家里吃荤菜。
丁小姐只好委屈自己。
其次是婆婆要求多到过于挑剔，比如丁小姐的衣服只能晾在阳台的边上，中间的位置只能晾她和儿子的衣服等等；比如他们母子上桌动筷后丁小姐才可以吃。
即使如此，丁小姐也从不跟婆婆争吵，想起老公交代过自己，要对婆婆好，但是无论怎么对她好婆婆都不满意。
所以她有时候会买一些进口的高档水果、点心给婆婆，婆婆却指责她乱花钱。丁小姐很委屈，觉得花的都是自己挣的钱，自己花自己的钱孝顺你，你还觉得我乱花钱。
丁小姐下次只好买普通点的水果，但婆婆仍然很挑剔，不是嫌弃没品质，讽刺是在哪捡回来的，就是说水果酸或味道不好。
再后来丁小姐就什么都没买，老公又怪她：你一周都不在，回来也不给妈妈买点什么东西。
她觉得很憋屈。
最后是生孩子、坐月子的问题。丁小姐考虑到自己产后身体虚弱，需要有人照顾和帮忙，本想在她家请月嫂;婆婆却表示：我家的孙子，当然要在我家里生，我当年生你老公不就是这样的吗?
只要婆媳有分歧，张先生是毫无例外站在婆婆这边，丁小姐只好妥协。
孩子未满月，母女落荒而逃
没办法，丁小姐只好请自己妈妈来帮忙，虽然自己爸爸身体状态不好需要照顾，但现在这种情况只好暂时先牺牲一下爸爸了。
妈妈过来后，和丁小姐一样，受尽了委屈。
张先生家里明明有一间很好的客房，婆婆却上锁不让用，表示这个客房只能招待自家这边的客人。丁小姐的妈妈只能睡在张先生书房里的小小的活动床。
丁小姐坐月子，需要吃一些滋补品和肉类，这样才有奶水，但婆婆坚决不允许。
其实，私下里张先生也会对丁小姐道歉，认为自己母亲确实过分了。他偶尔也会跟母亲争吵，但只有他可以说母亲坏话，不允许岳母和丁小姐说母亲的不好。
他有时候跟母亲吵，甚至还吵得很凶，但母亲是不会改变的，还哭诉儿子是白眼狼，让他很无奈。
这让丁小姐觉得，婆婆既强势又控制，蛮不讲理，甚至让她觉得有些变态，不仅不把她当成一个正常的媳妇来对待，甚至没把她当成一个正常的人来看待。
她觉得特别憋屈和委屈，平时她大大咧咧也无所谓，毕竟只是周末才过来，但现在自己要奶孩子，营养一直跟不上，身体逐渐消瘦，更不能接受妈妈跟着受委屈。
在宝宝出生不到20天的情况下，趁着张先生不在家，丁小姐和妈妈带着宝宝逃也似地回到了自己的房子。
自此，丁小姐基本上就不回老公的房子住了，周末会带孩子回去看看婆婆，但绝不会留下过夜。
所以两人长期做着周末夫妻，张先生周一到周五都陪母亲，周末就过去陪丁小姐和孩子。
张先生对孩子很好，周末过去照顾孩子时，喂奶、晚上起夜、把屎把尿等，都是非常用心的;他也对丁小姐娘家人很好，比如岳父母身体不好，他会用心陪岳父母看病，照顾他们生活起居。
不想离婚，又难过心理关的丈夫
张先生觉得丁小姐的确受了很多委屈，和前面几任女友相比，她已经做得够好了。
虽然丁小姐出轨了，但这次是一个偶发事件，并不表示丁小姐是一个坏女人，但另一方面，他内心完全无法接受这个事情，之前自己悄悄地想过，如果太太出轨，自己会毫不犹豫地离婚，但这个事情真的发生后，他不想离婚。
他还爱着太太，也不想自己的孩子没有完整的家庭，表示会原谅她，还希望两人过下去。
但张先生内心非常痛苦，想原谅又放不下。他有时候会忍不住骂丁小姐不自重，但丁小姐坚决要离婚时，他又痛哭流涕地挽留。
在反复纠缠的过程中，太太也觉得非常痛苦，更加坚定了离婚的念头，希望不要再彼此折磨，要和他协商离婚事宜和抚养权，办离婚手续。
要挽救婚姻，需找到太太出轨背后的原因。
1
家庭关系失衡
张先生是在与妈妈共生的关系中长大，母子链接太紧，张先生虽然和太太结婚了，但他并未“成家”，依然活在原生家庭中。
太太本来想融入这个家庭，但无法融入。孙子的到来，都没能打破这种共生关系。太太的失望、委屈是显而易见的。
而婆婆明显是排斥媳妇的，看似是饮食差异、晒衣服或生活的一些细节要求，其实在跟媳妇立规矩，在阻止媳妇的融入。
婆媳之间有一层微妙的特殊关系，两个女人爱着同一个男人。很多婆婆在潜意识中充满了矛盾：一方面渴望儿子独立，找到一个好媳妇开枝散叶;另一方面情感上非常失落，难以忍受母子分离带来的丧失感。
有些婆婆会不开心但还是会控制自己的情绪，有些完全忍不住，对儿媳充满了排斥和愤怒，甚至有些人会在小夫妻之间搅合，见不得儿媳妇幸福，就如张先生的母亲。
早年父亲临终前的托付，带给张先生巨大的压力。他不懂得他可以爱母亲，但不能以伤害牺牲太太为代价，更要让母亲和他都有各自的独立生活。
在这个家庭中，亲子关系远远大于夫妻关系，张先生一直在照顾母亲的感受，虽然他跟母亲也会争吵，但却是绑着太太一起做出牺牲。
他正是因为心中爱太太，就把太太当成自己一样在这个家里牺牲，但他不知道太太还是一个独立的个体。
2
太太的出轨是偶发事件
太太受了这么多委屈，出轨是酒后的偶发事件，太太能够坦诚地告诉他，其实是需要勇气的。如果他还爱太太，可以给她一个改错的机会。
更重要的是，她也和下属说得非常明确，现在下属已经离职了。这也说明太太在精神上并未背叛先生。
3
挽回需要有认知与行动的改变
如果先生想要挽回，首先要明白，自己和太太都是独立的个体，要走出依赖共生的关系，自己需要从心理上成长;
其次，在一个家庭中，夫妻关系应摆在首要位置，夫妻关系良好，俩人共同养育孩子，再孝顺母亲，家庭关系自然顺了。
在行动上，要和太太住在一起，走进核心家庭。他大多数的时间应该和太太住在一起，不能让自己游离在核心家庭之外。可以引导、带动母亲参与一些老年人的活动，丰富老年生活，慢慢拉开母子距离；周末看望、陪伴母亲，甚至有需要回去照顾她，或者请一个保姆照顾母亲，甚至为了方便兼顾，他可以在家附近或买或租一个房子给母亲住。
当各方诉求得到满足，太太看到婚姻的希望，夫妻自然能享受婚姻的幸福。
另外，对于太太的出轨，张先生至少有一半的责任。如果他当初调节好婆媳矛盾，太太不会受这样的委屈，也就不会借酒浇愁向男下属倾诉了。
所以，不能让太太去背负所有的责任，更不能抓住这件事情不放，把太太作为肇事者去指责抱怨。
这个事情发生了，是一件伤害性事件，同时也是一个契机和转机，它警醒我们不能再这样，否则按这种模式下去，孩子在父亲缺位的环境下成长，对孩子也会影响，今后孩子的夫妻关系也会受影响。
通过这个事件，一家人各司其职，各就其位，理顺婚姻关系，把核心家庭建设好，重新改善夫妻关系，当小家幸福的时候，其实夫妻俩更能够去爱母亲、孝顺母亲。
李建学
·听说吧心理咨询中心首席专家
·高级婚姻咨询师
老婆的背叛要怎么挽回3
老婆出轨了怎么办？这是我见过的最实在的答案
被老婆背叛过的男人都知道，出轨并且已经对别的男人动情的女人，是最难挽回的。
最近两三年，我发现一个现象：女人出轨，男人跑来挽救婚姻的情况，占比越来越高了。
女人出轨的情况也同样错综复杂，和同事、领导、前任、同学、陌生人的情况都有，比较离谱的是和老公的兄弟朋友。
在我的印象中，女人出轨，熟人占比比较高，男人出轨，则陌生人占比比较高。
老婆出轨了怎么办？
我的答案是，一切看需求，看你的能力，看利益权衡
一般情况下，女人出轨了，我是不建议挽回的。离婚就是当下最好的解脱。除非你是一个内心足够强大的男人，否则就算挽回了，以后的日子也很难熬。
但是，既然女人出轨了还想要离婚，而男人不想离婚，跑来做指导了，说明有不得已的苦衷。
比如，女人长得特别漂亮，漂亮到男人可以容忍她的不忠；再比如，女人挣钱能力强，男人要依仗女人；亦或是为了孩子，离婚了就找不到更好的了等等。
在老婆出轨后，很多男人一边想离婚，但是却舍不得。一边想原谅，但又做不到，因为心有不甘。
但挽回已经出轨的女人，并不是一件简单的事。
今天的这篇文章，是写给被妻子背叛了，但依然坚定想要挽回婚姻的男人看的。如果你也面临同样的困境，希望我的方法能够给到你帮助。
一、男人出轨只是走了肾，女人出轨却动了心
男人出轨可能是一时冲动，图个新鲜，大部分都是为了性；但女人出轨，往往是为了爱。
所以女人的出轨，往往伴随着变心。
出轨的女人之所以不好挽回，是因为她们在出轨的那一刻，就已经跨越了道德底线。在跨越雷池的那一刻，她已经纠结犹豫过无数次。她心里已经没有压力了。
当然，还有一个不可忽视的因素，那就是男小三在煽风点火，给她承诺和甜言蜜语。
男小三用“真情”慢慢击垮你们的婚姻。
女人往往比较感性，她容易动真感情。在她和别的男人聊天时，就已经慢慢对那个男人产生了“依恋”。
一个男小三，明知女人已婚的身份，却还对她甜言蜜语，他图的是什么，只要你是个男人，你肯定非常清楚。那个男小三，绝对不是因为爱。
但陷入婚外情中的女人，往往看不清真相。她在婚姻里饱受失望和折磨，很容易陷入这种“爱情幻象”里。
因此，你跟陷入婚外情的女人讲道理，分析利弊，说现实情况，是没有任何用处的。她听不进去，她只相信她在婚姻外遇到的“爱情”。
男人出轨，他关键时刻可以知道回头；但女人一旦出轨，怎么拉也拉不回来。这正是挽回的难度所在。
但挽回一个出轨并且要离婚的女人，是不是就没办法了呢？
不是的。
二、“暴力挽回”不可取
很多男人遭遇妻子出轨，打击非常大，心都碎了。
可为了孩子，为了让这个家不要散了，或者是其他原因，他们并不愿意离婚。但最后往往失败了。
其实他们手中有非常多的好牌，但是因为不懂得运用策略和计谋去“打牌”，所以女人越走越远，最终好好的一个家就散了。
在得知老婆出轨的那一刻，很多男人是无法控制自己的情绪的。因为在世俗观念里，男人被“戴绿帽”，会有更高的羞耻感，更没有男性尊严。
我能理解你想把男小三剁了的冲动，也能理解你的愤怒和憋屈。但是如果你用极端的做法，用道德绑架，这些方法轻则妻离子散，重则闹出社会新闻。
可以这么说，如果你暴力挽回，急于求成，最终注定会失败。
三、那么，怎么挽回一个女人的心呢？
其实方法很简单，只是需要你坚持。一般来说，挽回出轨的女人，比挽回男人要稍微复杂一点，但也有方法和技巧。
1、坚定的挽回信念
所有方法和技巧的前提是，你必须有一个非常坚定的念头：先守住婚姻，其他的从长计议。
如果你不够坚定，没有这个坚定的信念支撑你，那你是无法挽回的。即便是为了孩子一时妥协，你们也不可能会幸福，过个三五年，你们的婚姻依然会解体。
一般来说，出轨的女人不撞南墙不回头，你等着她撞南墙就可以了。毕竟，明知道她已婚还靠近她的男人，心里打的什么算盘，谁都清楚，也就陷入“爱情”幻象中的女人不清楚罢了。这个时间说长不长，说短不短。
也就是说，只要你能管理好自己的脾气，稳扎稳打，最终是一定能挽回的。
2、看见妻子出轨背后的感受
在传统的观念里，女人出轨会承担更多的耻辱和道德压力，在回归家庭时需要付出更多的代价。可即便是要承担这么大的舆论压力和代价，女人还是跨出了这一步。
出轨的背后，其实包含了非常复杂的感受。但是作为被背叛的一方，你只会看到一部分，只看到那部分“针对”你的感受：她背叛了我，她伤害了我，她对我不满，她践踏了我的尊严……
但这不是全部。
女人之所以出轨，而不是选择先离婚，再追求幸福，是因为她一方面还很在意婚姻关系，另一方面却又很纠结，不忠诚于婚姻。
在这些矛盾和冲突里，婚姻里的两个人，会产生无穷无尽的谎言、猜忌、背叛、争吵。
她没有离开这段婚姻关系，但她的行为切切实实伤害到了你，其实她对你对这个家，也是纠结的、矛盾的、愧疚的。你要好好利用这种愧疚心理。
3、了解妻子出轨的原因，对症下药
女人出轨了，肯定是有原因的。只有找出原因，才能够有针对性地挽回。
比如，外面的那个人有什么吸引到她了？她为什么要那么做？
我遇到过的大部分情况，是女人在婚姻里得不到爱。
当女人在婚姻里感受不到爱，就会产生一种深深的孤独感，有些男人认为自己在外工作，往家里拿钱，就是对家庭最大的贡献。因此一下班回到家，就葛优瘫，理直气壮对妻子颐指气使，也从不理解妻子在家庭中的牺牲。
当女人对男人失望甚至是绝望时，她就会想要在外面寻找弥补，想要获得别人的爱和关注。
只要你不想离婚，那你就要反省一下，自己在婚姻里是不是疏忽和怠慢妻子太久了，是不是妻子承受了太多的生活压力，以至于给了别人可乘之机？
那我们在挽回时，就要查漏补缺，弥补我们自身的短板，多担当起丈夫的责任。
其实很多遭受妻子背叛的男人，只要有决心挽回，大部分都是能挽回的。
因为你们有感情基础，有婚姻的保障，有孩子的牵挂，有各种错综复杂的利益牵扯，只要你诚心接纳她，我相信你一定能打动她。
但是，很多男人也过不了自己心里那一关，在妻子有心回归之后，没有一丝的包容心，这种被戴绿帽的耻辱和仇恨，时时刻刻在戳你的心窝。当她发现你没有接纳她的可能，她也会决心离去。
遭遇妻子背叛，确实是一件让人很窝火的事。但冲动的、不理智的行为，于事无补。
夫妻关系，本来就是这个世界上最难经营和把握的关系了。你们领结婚证，真正把日子落实到柴米油盐时，婚姻生活对你们的考验才真正开始。
有时候，婚姻就是让梦想幻灭的过程，你得学会接受，忍受，在不那么好的境遇里，尽量善待自己。
