恋爱久了就会有恋爱平淡期，有哪些方式可以回到热恋期？？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？ 下面，好道义情感网的小编巧巧就来大家分享一下，希望对你有帮助。
恋爱久了就会有恋爱平淡期，有哪些方式可以回到热恋期？1
回到当初相爱地方感受当时甜蜜，制造一些浪漫，让爱情回温。
对于大部分人的人来说，在相处过后一段时间里，热恋的感觉会慢慢消退，激情似乎也少了不少。因为两个人在一起久了之后，很多东西都已经了解，彼此之间就少了一些新鲜感，也就少了热恋期那种甜蜜。对此，你可以通过一些方式来找回热恋期。
回到当初，感受甜蜜。
很多人都想要保留“若只如初见”时的美好，同时，也很享受这样美好的时光。因为人都是这样，在爱情里，都喜欢最初的感觉，和最初的甜蜜，觉得那个时候才是真正快乐和幸福。对此，你可以和对象回到最初相遇和相爱地方，去感受你们最初美好，或许你真的可以找回热恋的感觉。
制造一些浪漫，让爱情回温。
没有了热恋的感觉，是因为在生活中，你已经很久没有感受过什么是浪漫，也没有了很多的惊喜和激情。因为生活久了，这些事情就觉得没有必要天天做，慢慢就平淡。对此，你可以通过制造一些浪漫，例如弄一些烛光晚餐两人共进，两人去看电影，去约会等等这些，或许你又可以在其中找到热恋事情那种享受和愉悦。
如果你愿意，其实很多事情都是可以实现，当你足够用心去做这些时候，你的伴侣也会感受到。两个人在一起意义就是这样，可以双向奔赴，也可以一起打打闹闹，这样的感情才不会显得枯燥无味。到最后，你也会发现不管能不能找回最初的热恋感，你都会感到很欣慰，因为你还拥有着，而且对方也还爱着你，只不过日子是过了平淡些，但是心中这份爱依然没有改变，这或许又是一份不一样的浪漫。
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1、互相欣赏和赞美
陷入爱情不久的恋人，都彼此欣赏着对方的好，当相处久了以后，热情开始褪去了，就开始忘记了对方的好，尽管还是很喜欢对方，但很少会说赞美对方的话。
如果不再那么欣赏对方了，那么两个人刚刚在一起的那种冲动就一去不复返了，这样发展下去的话，彼此的爱慕之心将会慢慢没有之前那么火热。
所以说，情侣相处要多发现对方的好，要欣赏和赞美，把对方看作是一个非常值得赞赏的对象，还要多告诉对方什么地方让你觉得很好。
2、大胆告诉对方你想要什么
如果你不告诉对方你心里想要什么又很渴望对方给予你，这样很容易会产生矛盾，在抱怨对方猜不透自己的心思的时候也应该多想想世界上并不是人人都会读心术或者心灵感应。
在情侣的恋爱当中，这种猜心游戏应当尽量避免，真正的爱情是没有沟通障碍的。需要对面改变或者希望对方做什么就要直接说出来。
藏在心里然后自己生闷气这样反而会让对方不知所措从而变得郁闷起来，这样子是非常容易引起冲突的。
3、保持亲密
在恋爱中，表达自己的爱意是从亲吻开始的，不过要注意，不要因为次数多了，就把亲吻当成是完成任务，要认真对待每一个吻，每次接吻都要投入，就好像每次亲吻都是初吻一样。
吻是一种很神奇的行为，我相信每对情侣接吻都是情不自禁的，很自然而然地，它能够向对方表达“很爱很爱你”的讯息，让对方知道你被自己深深地吸引，同时也很渴望你的爱。
保持感情热度的方法也不仅限于亲吻，两个人在一起的时候有时还可以情不自禁地抚摸对方的来表达感情，牵手也是另一种表达。
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分手的时间从不是关键，关键的是两个人之间的状态。
她的故事：
沐言老师有位女学员，经历过一次失败的婚姻，在人海中浮沉很久，终于遇见了自己的真爱。
最初两个人聊天一直都很投机，可是，当女生逐渐开始把自己的注意力和重心，都转移到男朋友身上的时候，矛盾和冲突逐渐也开始增加了。
比如，女生整天都希望男友给自己发消息，想和男友一直聊天，每天都在关注男友的所有动态，干什么都想要和男友在一起。
如果自己的男友没有做到，就会非常的生气和失落，并会借此提出分手。
开始的一次两次还好，男友都会非常积极的哄她，可时间一长，男友有时候因为自己的事情太忙也会忽略女生的感受，女生就会觉得很受伤。
接着， 女生就口不择言地说一些伤害对方、伤害彼此感情的话。
比如：“你这样的人就活该单身啊”、“你心里没有我”、“你压根就不爱我”、“你要是介意我有婚史，你就不应该和我在一起”、“干嘛还耽误彼此的时间呢”等等。
终于又一次吵架，女生的男友彻底爆发了，主动和女生说自己受不了了，他自己已经累觉不爱，并且这一次主动提出了分手。
自己的男友会主动提出分手，对于女生来说是始料未及的，现在就像是一盆凉水从头浇了下来，一下子让她清醒了很多。
她到底应该怎么办？她自己已经完全不知道了，试探着给男友发了几次消息，对方会回复，但是从不主动找她。
所以，这位女生带着迷茫和无助找到了我，不知道还能挽救自己的爱情吗？
1、学会保持距离
很多人在分手之后会作会闹，导致这段感情结束的时候一地鸡毛。
你如果在挽回过程中，无限循环包容和道歉，一直用自己以为的方式去表现，那你就大错特错了。
感情不是通过讨好换来的，而是势均力敌的吸引，你如果拥有界限感，前任也会对你很温柔。
“有什么话能不能好好说说？”、“你为什么不理我？”、“你一定要这么折磨我吗？”
你是否发过这样的消息？
以上这种沟通方式，不论是质问式的、逼迫式的还是长篇大论式，都是错误的方式。
只会让前任感受到来自我们的压力，让前任认为不理会我们才是最明智的决定。
所以，我们一定要脱离自己以往的男女朋友角色，保持两个人距离的界限感。
明白自己分手后处于什么样的身份，应该做什么样的事情，讲什么样的话才是正确的。
2、好的沟通方式
01.摆出事实
分手后的消息内容尽量追求简单，频率也不要太多，过于频繁发消息，容易导致对方反感。
而且要强调一点，沐言个人不建议在挽回初期，过度表达自己的需求感，就是类似于说爱对方、想对方之类的话，我们的沟通是基于事实的。
我们在沟通过程中，要学会尊重事实、就事论事，更加重要的是学会共情，一定要勤于换位思考。
沐言接触了这些年的情感案例后，提炼总结出来的结果，大部分人都缺乏这两种能力。
比如，站在对方的角度上看待这件事情，这件事情会带给对方什么？对方和我们发生冲突矛盾之后的感受是什么样的？
当你能够获得一个全新的视角，心平气和地解读你和伴侣之间的问题，你也就不会陷入过度自责或是对外甩锅，更不必卑微道歉，也不需要承认自己大错特错。
你的伴侣内心积压许久的委屈能被你看到，这个心结其实就已经开始松动了。
当然，处理负面情绪并不是通过一次沟通就可以完全解决的，但是处理方式上要把握住一个正确的大方向。
我们在沟通过程中，尊重自我也尊重对方，同样对方感受到我们的尊重，才会反过来尊重我们，关系的重新建立才会有可能。
02.善意聊天
在相处过程中要学会给予伴侣一定容错度，允许对方漏接电话或漏回消息，因为我们自己也会发生这样的问题。
当伴侣说自己没有事情，你就默认没事就好。
如果希望被伴侣关注，就先全身心投入到自己的事情中，先经营好自己的生活。
做个充满善意，积极阳光的人，把对方的可能性往积极的方向去联想。
同时，你如果是一个积极阳光的人，你的正向情绪也会感染到对方，才能有效传递给对方好的情绪价值。
别人才会越来越喜欢你，越来越习惯秒回你的消息。
重要的话留在最后：
恋人对待我们的态度，始终取决于我们自身的“个人魅力”。
魅力越强的人，恋人越喜欢粘着你。
所谓“腻了”、“厌倦了”这种事情，对于“个人魅力”强的人来说都是不存在的，毕竟“个人魅力”大，就是会被很多人喜欢。
而我们的恋人时刻都会产生“危机感”，怎么可能冷淡你？怎么敢冷淡你呢？
彼此在一起，你不仅能给对方带来好的恋爱体验，更重要的是引导对方认同你的三观，什么是对的，什么是不对的，你要有你自己的态度。你如果总是忽略这些问题，对方也只会越来越不尊重你。
当然，我并不是建议大家变得独断专行，而且要学会引领我们的恋人，做好爱情中的老司机。
你如果能够成为爱情里面主导的那个人，你们肯定会过得很开心，你也不会因此患得患失。
关注我，爱情不迷路。
经营好亲密关系是一门学问，长期亲密关系则更加需要智慧的去维护。
最后，
我们在亲密关系中最需要学习的，是正确的心态与足够的能力，放在最后的才是技巧。
在爱情里，心态是方向盘，能力是燃料，技巧是车轮。
当你的心态不稳，能力不成熟，你在爱情里只会摇摇晃晃，动不动就会抛锚，你的伴侣根本不敢上车。
如果你不知道在挽回的过程中，什么事情可以做，什么事情不该做，那么，尽量寻求专业的老师帮助你。
相信老师今天分享的内容，你肯定都懂了。
如果你还有其他的情感方面的问题，关注我，私信我，帮助你解决一切情感上的难题。
以上，就是今天的全部内容。
关于我自己：人帅、毒舌、日常劝退付费。
人赚不到认知之外的钱
人也没办法维护好认知之外的亲密关系
所以
有些东西还是要学习与了解的
以上
谢谢关注与支持
