老婆伤心了想离婚还能挽回吗

老婆伤心了想离婚还能挽回吗?生活中难免遇到很多问题,怎么解决?

老婆要和我离婚该怎么挽回,只需4招,重新夺回她的爱,下面一起来看看本站小编燕子念给大家精心整理的答案,希望对您有帮助

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在感情中,很多男女都会误以为爱情中的浪漫能转移到婚姻中,但当她们走进婚姻之后,发现现实和幻想差距很大,尤其是有孩子之后,两个人的感情会发生转折。

女人会因为家庭的琐事,孩子的抚养,婆媳的关系,丈夫对自己的不关心等等,这一系列的家庭问题掺杂在一起时,她会觉得心情烦躁,焦虑,外加与丈夫的长期争吵,就连仅存的感情都会被慢慢的磨平。

因此,对自己的婚姻失去了信心,最后走向离婚的道路。当老婆提出离婚时,丈夫心里害怕了,对此想要努力挽回吗?

老婆要离婚真的会挽回吗?90%的婚姻都是可以挽回的。

那么,老婆要跟自己离婚该怎么挽回呢?分享一下4招,教你轻松夺回她的爱意。


1、自我反省,找出夫妻之间的矛盾点,“对症下药”

老婆想要离婚,应该不是突然间提出的,离婚的背后一定有着不能容忍的因素,男人想要挽回自己的老婆就要去找到这些原因。然后积极地去处理和解决。

比如,婆媳关系,老婆和自己的妈妈不和,这时候男人不要站在一边看热闹,要主动地上前调和,一边哄一哄老婆,一边安抚老妈。

让两个人尽快和解,要知道家和万事兴,一家人和睦相处很重要。


2、重新建立沟通渠道,重新建立彼此的信任

老婆选择离婚很多时候是对婚姻失去了信心,对老公失去了信任,她不再相信自己的老公会给自己带来一个美好的未来。

因此,她想从这段支离破碎的婚姻中走出来,想要去寻找自己的幸福。

老公想要挽回这段感情,就要重新跟老婆建立起信任,让她依然对你充满信心和希望。

想建立起彼此的信任沟通就是少不了的,因此,在这之前想办法好好跟自己的老婆心平气和地沟通交流。

坐下来好好聊一聊,多去关心老婆,跟老婆聊聊她感兴趣的话题。


3、有担当,懂得照顾家人,帮助老婆做力所能及的事情

在婚姻家庭中,鸡毛蒜皮的事情让老婆精疲力尽,抱怨连连。当她要抱怨时,男人总是会大声呵斥或者是躲避,这样她内心的火气发不出来,久而久之,对婚姻彻底伤透了心。

离开就是她最好的选择,因此,她会不顾一切地想离婚。

这时,老公应该去承担起自己在家庭中的责任,不仅要把外面的工作处理好,还要帮忙带好娃。

在老婆心烦意燥的时候,能看懂老婆的心情,主动承担一些家务活。


4、坚持底线,不能突破,否则只能看着婚姻悄悄流逝

夫妻之间的问题不仅是在鸡毛蒜皮的小事上,还有一些道德和法律都不允许的底线,夫妻之间谁都不能碰触的底线。

第一、出轨不管哪一方出轨都要深刻反思,能挽回就挽回,挽回不了也不要强求,彼此之间没有了感情,挽回来也是徒劳无功。

第二,禁止家暴,不要动手打人,尤其是男人一旦动手,女人要狠下心不要原谅,不要为了孩子而忍气吞声,这样也会给孩子造成心理伤害。

第三、不要做“瘾君子”,一旦遇到这样的伴侣,不要认为你是一个“救世主”,能让对方改过自新。


总之,想要挽回婚姻,挽回老婆,就要自我反省,找出自己的错误,积极主动地去改变。

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1、如果说你的老婆现在决心要与你离婚,但是现在的你对他来讲还有爱还不想与他分离,可是我们最不可取的就是每天对他进行死缠烂打,这样会让他更加的厌恶你,我们不如来一个缓兵之计,你先同意离婚,但是我们要商量一个离婚的日期,在你们冷静的这段时期之内,你努力的去改变一下你自己,相信到了那个时候,你的老婆也能够冷静的去面对你们婚姻的这件事情,对于离婚的决心也会有一些动摇,到了那个时候再挽回说不定会容易一些。

2、虽然说现在的你很伤心,但是我们也要努力的让自己冷静下来,找到他决心要与你离婚的原因,只有我们找到了原因才能够从根本上解决问题。

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他们彼此没有看到对方的付出,妻子埋怨着丈夫没有心,丈夫疑惑着这么多年我努力为家里打拼,难道不是为了这个家?


婚姻不是儿戏,也不是一出情绪就要丢掉。


很多男士会犯题主的错误,就是会忽略掉妻子的感受,忽视了女人需要被关怀被关爱。


但是另一方面,一些男士给到的是其他的价值(比如经济价值),这里并没有提,不代表没有。


婚姻本就是一个经济体,一些男士忙于事业,不懂情感输出,如果说想要挽回,能够意识到这些,其实为时不晚。


我当然,也接待了一些类似的案例。


男士来求助,想要挽回心灰意冷的妻子。


其实婚姻双方,彼此都有付出,只是彼此都看不见。


丈夫更多扛起整个家的经济,甚至,扛起了部分家务和带孩子。


而妻子付出的是心血,是生育,是养育,是心。


可是,他们彼此并没有看见对方的付出,妻子埋怨着丈夫没有心,丈夫疑惑着这么多年我努力为家里打拼,难道不是为了这个家?


一味责备单独某一方,其实都是不合理的。


在没有原则性问题的前提下,并不代表受伤的心凉的一方就完全正确,也不代表婚姻病入膏肓。


我来说个案例,案例挺典型的,隐去隐私,由若干案例整合而成,不含隐私。


一位事业有成的男士深夜拨通我的电话,他跟我述说妻子对他的冷漠,甚至妻子提出过想要离婚,他不知道该怎么办。


分析下来,丈夫天天忙于工作,也不懂如何照顾妻子的感受。


妻子工作稳定轻松,虽然收入不多,但是在二线城市还是过得挺舒适。


更何况,丈夫的收入可观,每月按时上交。有两个孩子,整个家庭属于中产以上。


可是妻子心思细腻,认为丈夫在婆媳关系上没有当好桥梁,另一些方面,觉得丈夫当初在自己生老大和老二的时候,并没有照顾到自己的产后抑郁,造成了一长段时间的糟糕情绪和麻烦。


妻子心灰意冷,在一次争执之后,提出离婚。


丈夫认为,自己很爱妻子,一心一意照顾家庭,尤其是在当年发现妻子产后抑郁之后,拼命挣钱,让妻子休假,让妻子没有后顾之忧,让妻子到处游玩散心,没有让妻子陷入育儿和家务还有工作的旋涡。


丈夫认为,自己是在用自己的方式,让妻子感受到关爱。


同时,在婆媳关系上,婆婆确实一直强势,而且婆婆敏感,于是丈夫已经采取措施,多给自己母亲买礼物和给红包,哄母亲开心。这些妻子并不知情。当然,调节婆媳关系也并不容易。


于是最近丈夫委婉让母亲搬回老房子,避免更加激烈的婆媳之争。


所以,单方面地看某一方,都是不全面的。


每个人表达爱的方式不同,感受爱的方式也不同。


而他们俩真正需要调节的,一方面是各自表达爱的方式,另一方面是更加深入剖析各自内心的需求和渴求,甚至可以剖析到原生家庭带来的各自不同的亲密关系模式。


比如丈夫,从小就在控制型的妈妈手里长大,虽然不算太妈宝,但是也确实会唯唯诺诺一点。


优点呢,就是能够息事宁人,不会轻易暴躁,缺点就是和稀泥,边界感弱。


明白地讲,丈夫内心是不愿意失去妻子的爱的,就像不愿意失去妈妈的爱一样。


可是丈夫的亲密关系模式就是习惯了对方强势,自己忍让。同时丈夫的忍让行为,也催生了妻子更加的强势的表象。


造成了妻子觉得丈夫半天不开腔,丈夫觉得妻子咄咄逼人。


而妻子呢,妻子属于焦虑型,她其实是婆婆的一个翻版,喜欢控制,在亲密关系中,会用发脾气的方式,让对方折服。


这也是非常常见的,丈夫给自己找了第二个“妈”,因为他潜意识照着妈妈的模子,找了一个类似性格的妻子。


当然了,另外一部分,是丈夫 本身的性格和应对方式,造就了妻子越来越控制,越来越焦虑强势。


可是妻子,在其强势的控制的咄咄逼人的背后,其实是一颗“我渴望得到爱”的弱小心灵。


包括但不限于“我渴望得到爱,得到认可,被你看见,被你关怀”的期盼。


当得不到的时候,这种渴望就成了强势和发脾气,甚至歇斯底里。


而丈夫,看似忍让的背后,其实是“我都做得这么好了,你怎么不领情”的委屈。


包括但不限于:“我希望你看到我的隐忍,我的大度,我的爱意”的委屈、


当对方看不到的时候,这种委屈就成了包子,回避,甚至是在对方需要自己的时候逃跑掉。


懂了吗?


当看懂了彼此,这段婚姻的修复就好办了。


一、分析现状型的情绪安抚


先把丈夫的情绪降下来,分析明白,其实丈夫客观上在家庭中的付出比重其实挺大的,甚至妻子如果真的离开丈夫,那么妻子的损失更大(经济收入上和孩子的日常生活照料上)。


这位白手起家的丈夫,确实在经济上的付出是巨大的,只是妻子一叶障目只看到了情绪价值,也就是只看到自己没有被关爱的那部分。


当丈夫明白,妻子离开的损失更大后,舒了一口气,因为这个原因,妻子真正离开的几率大大降低。


二、爱的语言表达。


丈夫需要改变的,是对自己亲密关系模式的认知,以及学会用对方想要的表达方式来表达爱意。


三、树立自我边界。


才是最重要的,这位丈夫一味退让,没有边界和底线,导致妻子在婚姻中越来越强势,越来越看不起丈夫。


这是丈夫本身的问题,就是没有边界感,没有自我框架。


他小时候被妈妈强势对待,害怕自己不被爱,没有被温柔以待过。


所以,他现在面对妻子,也是各种被打压状态,以至于,哪怕妻子误会并斥责自己,他也很难硬气起来。


无论男人还是女人,内心的边界感和自我框架非常非常重要。


越退让,只会让对方嫌弃自己,而不会因此怜惜你。


树立自我框架,敢于说不,才能让人停止下意识的侵犯你边界的言语和行为。


小到夫妻间的嫌弃,大到PUA,统统是跟树立自我框架失败有关的后果。


所以,想要关系变好,一定要树立自我框架,教会对方如何对待你。


接下来的一个月,丈夫的性格改变了不少,从原来的忍让,到后来的敢于树立边界。


妻子的态度肉眼可见地发生变化。


后来妻子说了一句话,让我印象颇深,那是她对她闺蜜说的话:“以前我老公一点自我都没有,现在,他越来越有魅力了。”


所以,从一开头丈夫的求助,我想,一般也不会想到最后其实是丈夫的自我框架树立,带来的解决结果。


真正的婚姻修复,一定是带着专业的心理分析,深挖亲密关系模式以及相处沟通细节,才能够找到症结,达到长久的婚姻幸福。


谢谢。


-The End-


戴梦令主创团资质:

英国心理学&MBA硕士、CIPC国际注册心理咨询师、东京性心理研究学院两性研究员、中国性心理协会会员、中科院心研所认证咨询师等,主攻情感、婚恋、心理、两性、性心理、抑郁等。


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