我有家暴老婆想离婚怎么挽回

我有家暴老婆想离婚怎么挽回？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？

家暴离婚如何挽回,下面一起来看看本站小编小杨情感博主给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

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1、即使被家暴了，很多女人也不会选择离婚。因为他们看不得自己的孩子，叫别人妈妈也看不得自己的孩子在成长中受到委屈。所以很多女人也会选择一力承担。不过女人也要勇敢对婚姻说不，当一个男人屡次家暴的时候，即使对方去晚会，你也不要轻易去妥协。

2、原谅一个人最痛苦的就是自己不断在放低身份，自己不断在接受事实。一个家暴以后还想去挽回婚姻的男人。就一定要去改善自己的状况，千万不要有多次助手，当你第1次出手的时候，其实你就已经犯了重大错误。

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因为自己感情中出现家暴行为的来访者，无论实施家暴的人是自己还是另一半，都很习惯说到一句话：家暴只有零次和无数次的区别。

很多人会觉得一个人如果有过家暴的行为，那么ta之后一定会再次的家暴，所以无论在恋爱中，还是在婚姻里，一旦有人出现家暴的行为，被家暴的一方很可能会直接选择分手或者离婚。

所以，有过家暴行为的人，之后一定会再犯吗？自己因为家暴行为而导致分手，自己还能挽回吗？如果能，该怎么挽回呢？

其实，一个人会有家暴行为，往往会有两种原因，一种是因为自身成长经历的影响，另一种是与自己当下的伴侣有关。

比如我们追溯家暴者童年的成长经历，可能会发现家暴者的周围人，甚至直接就是家暴者的父母就有家暴行为。对于年幼的自己来说，无论父母家暴的对象是自己，还是父母之间的家暴行为，自己其实都是很无能为力的事情，只能够被动地接受这样事情的发生，但是为了自己能够更好的生活在当下的环境里，自己就有可能将家暴合理化，自己也开始去接受家暴这样的行为。

最后自己长大成人的时候，开始反转自己压抑在潜意识中的创伤经历，让自己从一个受害者的位置变成一个加害者，对自己周围的人实施家暴。

另外，并不是所有的家暴者都认同家暴，部分家暴者会对家暴这样的行为非常的抵触，自己本身就非常的厌恶家暴的行为。因为自己由于家暴的行为严重的受伤，所有自己可能下定决心，自己一定不要家暴，不让自己成为一个自己都讨厌的人。但很多时候，自己还是成为了自己都讨厌的家暴者。

原因在于童年的成长经历让自己明白了“家暴”是一个非常不好的行为，但是成长经历中，如果没有人教过自己“如果不用家暴解决问题，那该怎么解决问题呢？”，那么自己可能会习惯地压抑自己的需求，克制自己的负面情绪，但是当自己被压抑的情绪不断地积累积累，最后压抑不住的时候，可能就爆发出来了，完全被自己的负面情绪所带着走，最后实施了家暴。

所以一个即使很抵触家暴的人，在负面情绪过大的情况下，也是有可能实施家暴的。如果自己曾有过家暴的行为，无论是基于怎样的原因，都推荐寻求专业心理咨询的帮助，寻求心理咨询的帮助不代表你有什么心理疾病，只是可能有一些成长的创伤阻止了你成为更好的自己，或者自己欠缺了一些管理情绪的能力，而心理咨询可以带着你处理曾经的创伤，以及学会如何管理好自己的情绪。

另外，自己的成长经历可能并没有什么负面影响，自己曾经的恋爱经历也没有家暴的行为，但是身处当下的恋爱或者婚姻中时，自己却出现了家暴行为，那么自己可能要仔细的审视下伴侣和这段关系了。

有这样一种情况：例如一个小孩子，在小的时候，父母经常会家暴自己，但是父母家暴完自己之后，父母又会变得很愧疚，然后就会对自己特别的好，特别的关心、爱护自己。这样的情况反反复复的出现之后，小孩子可能会把自己想要的爱和被家暴联系在一起，让自己在潜意识里觉得只有自己被家暴了之后，自己才有可能得到这样一种被爱的感觉。

小孩子长大之后，可能知道家暴不对，但是原生家庭的影响已经深深地刻在自己的潜意识里面了，等到自己希望另一半能够对自己更好一些的时候，自己会不由自主地激怒对方，等到对方对自己实施了家暴行为之后，又会对自己很愧疚，然后就会对自己特别的好。这样一来，似乎就可以通过刺激对方实施家暴，最后来得到自己想要的关爱了。

对于这个小孩子来说，自己已经长大了，过去的事情，自己可能早就已经忘记了，但是过去的伤害却一直刻在了自己心里，反反复复的在伤害着自己。所以伴侣中有人出现过家暴行为，双方都有可能存在一些问题，两个人一同进行心理咨询是最好的。

说了那么多关于家暴的原因，其实是想要说明有过家暴行为的人，不一定就是一个坏人，ta可能有坏的习惯，但习惯并非不可改变，所以即使自己有过家暴的行为，自己是可以通过自己的努力，让自己再次家暴的可能性下降到几乎为零，让自己有能力维护好一段亲密关系。

所以有过家暴行为的自己，肯定还是有机会挽回另一半的，家暴的问题都能够处理，分手的感情或者婚姻一样有机会修复。

我自己接受因为家暴而导致分手的个案中，部分人成功地挽回和修复了自己的感情，但是并非所有的因为家暴而导致的分手都能够挽回，毕竟家暴是原则性的问题，只有自己足够的努力了之后，才有成功挽回的希望。

有一个小故事是这样讲的：一个人走来路上，看到路边有一坨狗屎，然后狗屎上面有一块钱，你会不会捡呢？如果是一百块钱呢？如果是一万块钱的一块金子呢？如果是价值百万的一块钻石呢？随着狗屎上面的钱越来越多，你应该还是会捡的吧。

因为家暴而导致的分手个案中，曾经发生的家暴就像这坨狗屎，没法直接消失，因为伤害已经造成了。但是你自身的价值决定了对方愿不愿意包容你这一次的伤害。

现在对方和你分手了，说明对方此时此刻是觉得你自己的价值还不足以包容这份伤害，那么自己想要挽回的话，就需要在挽回的过程中提升自己的价值，然后展现自己的价值，让对方能够因为自己的价值而选择包容之前的家暴行为。

当然具体情况具体分手，只有详细地了解两个人之所以导致分手的种种原因，才能够从中找到希望，得到挽回的机会和幸福的结果。

祝好~

了解作者：陈孝鹏（情感咨询师/心理咨询师）

希望在你迷茫无助的时候，为你排忧解难~

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来自江西的强女士是个女强人，白手起家开了一家工厂，性格上也是强悍。结婚20多年，丈夫黄先生日子过得相当不错。然而从去年开始，丈夫黄先生的态度来了一个180度的大转变，他想逃离这段婚姻，并声称他再也忍不了。一向强大的强女士在这件事上慌了神，无法理解丈夫为什么想离开她，想不明白丈夫的忍不了是从而何来？

调解开始，强女士的诉求是能调解就调解，不能就离婚。黄先生的诉求是离婚，妻子因为怀疑，对自己家暴忍受不了。强女士对丈夫的怀疑开始于冬天的一个晚上。深夜三点多了，对方发过来，丈夫一下子就起来了。丈夫当时以为自己睡着了，看微信头像强女士发现是自己的女员工。

黄先生解释当时就是起来看了一眼，强女士就开始调查丈夫，丈夫的手机从原本的不设置密码到有了密码，强女士想查看黄先生的手机，黄先生不愿意，反感妻子的说法，在两人的争抢中黄先生砸了手机，这让强女士更加怀疑。

强女士又从侄女这听说丈夫在几个月前买了手机，强女士对此一直不知情。回家问丈夫，黄先生却称是帮别人买的。强女士马上打电话戳破丈夫的谎言。黄先生解释，自己是帮一个女性买的，妻子多疑喜欢猜忌，所以就选择了撒谎。

为了验证自己的猜想，强女士在发工资的时候，扣了那个员工的“手机钱”，对方默认了一点抗争都没有，这就让强女士确信自己的丈夫有问题，就在微信上骂那个员工。

强女士一路分析，不放过任何蛛丝马迹，认定丈夫背叛了她。丈夫只要一天不承认出轨，不把真相说出来，她就的心就不能平静。一个言之凿凿要真相，一个断然否认不回应，可以想象这两个人的生活，注定是争吵不断战火纷飞。当矛盾不断升级后，黄先生干脆选择避而远之。

黄先生为了躲避妻子的谩骂，就不想回家，这让强女士觉得丈夫心里已经没有自己了。黄先生又透露妻子的脾气很火爆，只要说她几句，她就会动手，自结婚以来这种事情就经常发生，自己经常被妻子打，出了这件事之后，妻子动手是越来越频繁了。现在的黄先生是忍无可忍。

面对黄先生控诉，强女士认为这是他找的借口。两人都把问题归咎在对方身上。强女士逼着黄先生要一个真相，黄先生则直接不想和妻子过了。强女士表示自己对丈夫很上心，不能接受丈夫离婚。黄先生则表示自己以前都是忍着过日子，现在忍不了了。妻子性格暴躁，她说什么就是什么，反驳一下就骂过来，一发脾气就拉不住了动口又动手。