老婆彻底不爱你了怎么挽回？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
妻子死心了挽回的短信,下面一起来看看本站小编哈哈大笑乐逍遥给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
老婆彻底不爱你了怎么挽回1
想挽回自己女朋友？你得先知道我们分手的原因；
没有一个女朋友的男人，觉得自己找个女朋友很困难。其实就是我们可以知道，建立企业心理健康、亲密的长期发展关系管理才是最困难的。每个人的经历也是不一样、对这个社会世界的感受和认知能力不同，导致其思想、感情也有着巨大或细微的区别。也正是因为人的差异性，让非常多的人在进行理解他人时陷入了经济困境。
因此，感情需要努力去管理。作为一个男人，你需要投入你的心，你的金钱，你的时间。因为困难不是原因，一个不理解女朋友需求的男朋友是失败的。特别是如果你和你的女朋友已经到了分手的阶段，你不知道自己做得还不够或不够好，那么我只能希望这篇文章能给你一些提示和帮助。
习性恶劣
你身上有某种东西，性格或者习惯，是她接受不了的。比如你喜欢在公共场所吐痰，你赌博很厉害或者酗酒，你邋遢而且完全不顾自己的形象，你手指发青，你边吃东西边说话，等等。她告诉过你很多次了。一开始她说了一些隐晦的话，怕伤了你的自尊心或者引起争吵。但是你的反应很激烈，心想，“这就是我。如果你爱我，你就要接受我的全部，或者你可以找别人。\\\"
嗯，如你所愿，她这会儿我们终于可以走了。
大男人主义，不尊重她
这个我不用多说吧，亚洲其他男人可以多多少少都有点了解这个的，但若是表现为企业不太可能过分的“霸道”，还是挺讨女孩子自己喜欢的——“我去接你”“病了我们不准去上班，在家进行休息”。
但你绝不能把男子气概等同于自信，这对于“自信”这个词来说是一种太大的侮辱。你不能让她这样做，不能让她那样做，你控制欲太强，你不知道怎么润色; 这完全是自上而下的，你不尊重她。你的身价是否超过1亿美元，或者她是你的童养媳，你的信心和自信在哪里？任何正常的女孩都会逃跑。
内心自卑，一直在打压她
她在她面前总是一副尴尬的样子，她要一直在他们之间占主导地位。事实上，你的一些条件可能没有她的好。你心知肚明却不愿承认，所以你总是有意无意地在言语和行动上压制她。她抑郁不开心，你有成就感，内心满足，那就给她安慰。还是平时相处得很隐忍。吵架的时候翻出几百年前的往事，像泼妇一样跟她说。那时候，你还不怎么样...如果一个女生脾气很大，想分手，你会很执念，很疯狂。
你是有多自卑才这样？
不信任她
不信任有两种主要表现的生活方式。有些男人防御心比较强，需要做学生很多系统测试、经历过很多其他事情后才会对一个女人信任。但是，不是因为每个女人之间都有自己这个问题耐心等待你放下防御心的。而且，女人是敏感的动物，容易多愁善感，她能轻易地从日常工作相处中察觉你的防备心。足够爱你又具有存在一定情商的人，可能会通过耐心等待你一段发展时间。但是，如果你以此为借口，一直都是不愿意学习投入，妹子只好心灰意冷地离开了。这是作为一种。
另外就是一种，可能她曾经做过某些事伤害过男人或者其他两人相识的方式是一夜情、在酒吧、通过陌陌等，让男人觉得她PU很高，所以企业不信任她，总是猜忌，查短信、通话进行记录，干涉她的交友、经常查勤。女人觉得学生自己独立人格发展受到社会质疑，生活水平没有可以自由，而且对于这段恋情里每天工作都在不断传递着负能量。
信任是人类所有集体活动和社会关系的基础，更不用说恋人之间的亲密关系了？失去信任，分手已成为不可避免的。
不善于沟通，不知道如何化解误会。
你相信吗，很多学生感情生活就是栽在男人不善于进行沟通、不愿意学习表达里的。尤其是在闹矛盾或者有误会时，女人希望通过男人能主动作为解释，然后让事情可以就此结束。但很多中国男人却在这时候需要保持沉默。这样的人会有以下两种研究结果：一种是如果这些事情不算太严重，不涉及女人的原则主要问题，那么这个女人会因为爱和包容而主动的把事情合理化掉。但这可能会让男人认为，以后当女人都是因为某些事不开心时，保持沉默就行了。第二种情况是，女人之间无法实现合理化掉这件事，她认为必须有个解释能力或者道歉，并且同时希望男人主动。在等待了一段历史时间而男人毫无关系表示时，女人才能真正地怒火爆发了，觉得男人做错了不仅不思悔改，而且还有什么知识表示方法都没有、一点也不在乎自己。于是争吵爆发了。
不少女性朋友跟我说，最讨厌自己在生气或者打骂时男人一句不吭，好像他是局外人在看戏似的！他的行为就像火上浇油，更加火大了！
友情提醒，处理这种情况的正确方法是男人不要过分奉承，而是真诚地同意她说的每一句话。
不愿意聊天，不愿意表达
也许你是信任她的，但是你习惯了自己所有这些事情我们都不跟她说。甚至于，你的事她还认为要从学习别人嘴里得知。我虽然很赞同这个男人之间不是没有什么事情都要跟女人说，更不需要把这种事情的来龙去脉都交代得清清楚楚。但是，这不就是意味着你不跟她说话。你可以讲一些事的大概，工作上的家庭上的，让她对你的生活水平有所提高认识。偶尔的，可以同时向她倾诉一下社会生活烦忧、共同发展憧憬一个共同的未来，表达你对她的感情，缩减你们的心理健康距离。
女人和一个男人一样，在感情生活中都没有希望可以找到“被需要”的感觉。而聊天，是女人认为最容易让学生感受到这一点的方法。
你还是像个单身汉一样花钱
你和她在一起。一开始你像个守财奴，跟她AA。或者，你和她在一起一段时间了，感情稳定，渐渐接近适婚年龄，但花钱还是大手大脚，没有储蓄理财的习惯，做一个潇洒的“月光族”。
前者，会让女孩子自己觉得你小气，觉得你对她不上心、投入少，她会把这些事情归为：你不够我们爱她。
后者，会让女孩觉得你不成熟，而她还没有准备好嫁给她，她会把事情当作: 你不适合结婚。
两者的结果都是分裂。
你像个备胎似的
明明她已经是你女朋友了，你还像个备胎。一个好老头关心她，照顾她，比自己更在乎她的感受。不会拒绝她所有的要求。跟我来。努力工作，不计回报。纪念日，生日，节日，我们按照网上教的那些方法买花，买巧克力，买礼物，按照网上教程求婚。
女人是自己喜欢让她能在国家安全的前提下进行尝试学习新事物的男人。你这个老好人可能会在分手后成为她的备胎。
我怎么才能找回我的女朋友？
你的女朋友曾经对你那么忠诚，现在对你来说却是个陌生人，对你那么失望。我要怎么做才能让她回来？前提是你真的爱她，有一个积极的态度去赢回她，并且有足够的一致性去循序渐进地恢复过程。
你们分手的原因，证明你们之间已经产生了很多矛盾，导致对方对你失去了信心。面对这么难的问题，怎么做才能成功？
找出分手的原因
她为什么我们会对你死心呢？因为她已经可以认为发展导致他们分手的原因是你造成的，错都在你身上，而你自己一直存在没有社会做出一些改变。所以你想要进行挽回，必须先正视企业自身的问题，并且能够解决学习这些研究问题。比如你和女生走得特别近，不懂得学生如何去保持一定距离，没有给到她安全感；经常去夜店喝酒到凌晨，每次活动都是一个醉醺醺地回家让她很反感；经常答应了她会做得事情却做不到，一致性程度不足从而导致她对你失去市场信任...她的死心源于你的做得不够好，她为这段感情需要付出时间太多却得不到你的爱，哀莫大于心死，她觉得累了。
采取冷冻方式，减少矛盾
如果你想和她复合，在这么紧张的关系中，你需要采取冷淡的态度来缓解压力。首先，你要控制自己的感情，你的需求太高了，不断地骚扰对方，会增加她的压力，很容易切断所有的交集。减少冲突的方法就是永远同意对方，现在她眼里你做的是错的，所以不管她说你错了什么，你都不需要解释，只需要同意和承认。这样你们就有了共同点，避免了冲突的增加。
提升自我价值
虽然冷淡对待她之后她的情绪会有所改变，但并不意味着她死了心也会改变你的态度。所以在这段时间里你唯一要做的就是不断提高自己，把自己变成一个更好的人。例如，外表的变化，生活的结构，内在的文化，当你把自己变成一个更好的人，你可以更好地吸引她，重新获得她对你的青睐。通过二次吸引的方法进行操作，挽救唯一的希望。
对于一个已经下定决心要离开你的人来说，想要挽回，就必须要搞清楚自己的问题。是什么原因导致她和你分手？你应该正视这些问题并解决它们。当对方仍然对你有负面的感觉时，你只需要认同对方，承认所有的错误，就可以化解你们之间的矛盾，让你们的关系降下来。在这期间，你要不断提升自己，才能挽救你的成功。整个过程你都要乐观积极，不要操之过急。
老婆彻底不爱你了怎么挽回2
很多男人面对一个主动提出分手的女人，他们很想挽回。可这个时候，无疑都会感觉到压力很大。
的确，在很多人看来，这样的情况，基本上就没有机会了。
可挽回这件事，如果你去挽回，就会有机会。如果不挽回，就相当于是自我放弃，那就意味着一点机会都没有了。
所以，这个逻辑我们要明白。
而对于主动提出分手的女人来说，她们为什么要这样做？具体的原因不一样，最终挽回的概率也会不一样。
所以，对于男人来说，遇到这样的情况，其实还是可以鼓足勇气去挽回。那么，如何挽回一个主动提出分手的女人？分5个步骤。
第一步：找到她提出分手的具体原因，这是最关键的事。
有很多男人并不理解这一点，他们想要挽回。只是心里有着很强烈的愿望。可实际上，自己心里根本就不知道该怎么办。
其实这第一步就是很简单的事。只要你稍微冷静一下，就能想到。我们肯定要找到女人提出分手的具体原因。
凡事都有因果。如果你没有找到这个具体的原因，你将从何做起呢？
可见，我们必须要找到这个具体的原因。
那么，有人会问：该怎么找到这个原因呢？给大家讲一个最常见的办法。
我们可以采取排除法。你把你能想到的原因，都罗列起来。然后回忆你的整个恋爱过程。一一排除。最终没有办法排除，或者是无法确定的这些原因。大致来说就是具体的原因。
而我们根据这些具体的原因，再去验证。这样就能得到较为准确的原因。
在我们准备挽回之前，就要把这件事做好。当我们用心把这件事做好之后，就相当于是做好了挽回的准备工作。
而接下来，我们就可以试着去挽回了。
第二步：给她时间冷静下来，在这个过程中注意她的变化。
这一步是很重要的，也是很关键的。有很多男人只顾自己心里的感受。却忽略了女人的感受。
我们可以想一想，她提出的分手。其实她心里也很难过。她也有很多事情需要去面对。而她的内心深处这个时候，也是一种混乱的局面。在这一点上，我们就需要给女人一定的时间。
给她足够的时间冷静下来。她对这段恋爱，也会有一个新的认识。
那个时候，如果她对你还有一些感情。而这个时候，你去挽回。就会有更大的机会。
当然这个过程中，并不代表我们什么都不要做。而是要冷静守候，等着她慢慢释怀。你要特别注意她的变化。
当你察觉到时机到来的时候，这个时候我们就可以去挽回了。
所以，在这个阶段，自己要耐心一些。而这一步，是很关键的。
很多男人在这个时候就是因为心急，没有在对的时间抓住合适的时机，最终才会导致挽回失败。
所以，如果你真的想要挽回。就要用心把这一步走好。
第三步：用心去解决你们之间的主要矛盾。
为什么会走到这一步，彼此之间肯定会有一些矛盾。而矛盾那么多，我们需要解决最根本的矛盾。
把这个大的矛盾给解决了，问题就能迎刃而解了。所以，对于男人来说，在这一点上自己要做到心中有数。
为什么女人会提出分手？刚刚我们也说了，我们要找到这个具体的原因。而找到具体的原因，其实从某种角度来说，就是相当于找到了主要的矛盾。
那么或许有人会问：怎么才能找到主要的矛盾？其实我们可以认真想一想，我们在恋爱的整个过程中，彼此之间到底发生了哪些矛盾？是思想意识上的差异，还是有了新欢？
对于你们之间存在的任何问题，都需要认真去分析。把这个主要的矛盾解决了，那么你的挽回就会成功一半了。
很多人为什么最终挽回会失败，其实就是在于没有思考过这个问题。
他们总是觉得只要自己认错了就没有什么问题。可是，你们之间的矛盾没有得到解决，挽回这件事就不会有好的结果。
因此，在这一点上，我们自己要特别注意。
第四步：试着相处，慢慢化解隔阂。
挽回这件事，需要多一些耐心。
很多人很想一下子就回到从前，希望对方一下子就能接受自己。这样的想法，是不对的。
我们始终要明白一点。彼此走到分手这一步，说明彼此之间有很多问题没有得到解决。而前面我们也说过，只有把这些问题解决之后，才能真正得到我们想要的结果。
而你挽回的时候，自己都不够冷静，都没有耐心。你可以想一想，对方又会如何想？
所以，在这一点上我们自己要先去想一想。
挽回，也是一个过程。而我们能做的，只能是从自己的角度去做这些事情。
很多时候，或许也会有一些疑惑，也会感觉到阻碍。可挽回就是如此。
我们所做的一切，只要对得起我们自己的付出就行了。而在这个过程中没有必要去管其他的东西。
很多人，就是容易胡思乱想。想了很多的东西，结果把自己搞糊涂了。
化解彼此的隔阂，需要慢慢来。把握好这个原则就行。
第五步：痛改前非，洗心革面，从新开始。
女人主动提出分手，从你自己的角度来说，你肯定有一些问题。所以，你要挽回，就必须要让女人看到一个不一样的你。
你要有所改变才行。
如果你还是之前的态度，还是之前的那些形象。你可以想一想，人家为什么会答应你？你又靠什么才能重新引起对方的注意呢？
故而，我们要让自己改变。只有改变自己，让自己变得更好。
挽回才有可能。
这一点做起来很难。但这是挽回必须要经历的事情。
有不少男人始终没有明白这一点。他们不肯去改变自己。当然，我们说的改变，不是彻底改变自己。而是说，你意识到自己的错误，要去改变这些错误的东西。
如果你明明知道自己错了，还不肯改变。哪个女人会给你机会呢？
道理很简单。对于男人来说，不仅仅要意识到这一点，关键就要用心去做到。
情感小课堂：
对于男人来说，只要你想要去挽回，就不要考虑概率大问题。
因为概率没有什么用。挽回，即便最终失败了，也不会给自己留下遗憾。所以，最坏的结果就是这样。
对于感情，我们能做到这样，也算是对得起这段感情了。所以，不管从什么角度来说，如果你想要挽回，就需要明白这些道理。
（配图来源网络。）
老婆彻底不爱你了怎么挽回3
能够挽回！！！
沐言原创550篇文章，建议收藏阅读，时刻警醒自己！！！文章很干货，文字很扎心，建议收藏后阅读！！！
当然，有些同学会觉得沐言是在扯淡，跟大家开玩笑！
因为大部分人都会认为，对方都死心了还怎么能够挽回？岂不是故意地安慰我们么？
沐言今天想要告诉大家，我还真的不是为了安慰大家，才说能够挽回。而是有事实依据的拆解，告诉你们：“真的没有挽回不了的爱情，只有你愿不愿意为之努力！”
一、什么叫做对感情彻底死心？
1、
其实，哪有人会真正的在感情中“彻底死心？”
你随便拽出来一个身边的朋友，和对方聊一聊，但凡对方说对自己过往的感情“彻底死心了”，都是因为你朋友的感情在失败之后，没有出现任何变好的转机，最后得到了一个心灰意冷的结果。
因为，有一些同学咨询沐言的时候，会说：“老师，我明明什么都没有做，她怎么就死心了，放弃了我们的感情？”
“老师，她是不是不够爱我，才会轻易就放弃了这段关系？”
爱不爱一个人，往往不是我们选择彻底放弃的根本原因，也不是一个人会不会“彻底死心”的原因。
所谓“彻底死心”，本质上不过是：“一个人在一段感情里面，始终都看不到美好的希望罢了！”
这类的情况，通常是一个人在爱情中怀着看似合理的期待，以为恋人也会因此而珍惜感情，结果却发现自己从头到尾都是一个傻瓜。
恋人的各种表现，都在告诉你：“他似乎从不在乎你的感受，一直都是自己在自作多情。”最终，你也就对于未发生的事情，不会再抱有期待。
沐言接过很多类似的情感案例，分析之后得到的结果是：“大部分女生面对分手时，本质上是希望男生会改正的，因为大部分女孩还是很长情的。”
但是大部分男生的不自觉，或是说承诺后做不到，让女生们一次次地抱有期待，最终沦落到彻底失望。
这个时候，往往的外在表现就是，女生很失望地死心提出分手！！！
2、
也会经常有同学咨询我：“分手了是不是就意味着不爱了？”
其实，分手和爱不爱一个人是两件事。
直白点讲：“我即使是爱你的，但是我也无法忍受糟糕的关系，我不会因为这份爱情接受当下的所有，因为对我而言是一种折磨！”
当你不擅长解决情感中的这些问题，伴侣也对关系中的问题束手无策，被逼无奈之下只剩下分手这一条解决办法。
所以，分手并不意味着不爱了，跟爱不爱没有任何关系！！！
哪有那么多爱不爱？
爱情解决不了一切，忍受不了选择分手，和爱不爱有关系吗？
一个人就算再爱你，他也不能整天被刀子扎得浑身淌血，然后笑脸相迎地跟你谈恋爱啊！！!
爱不爱，合不合适，能不能在一起真的是三件事儿！！！
一个人爱吃红烧肉，但是患有脂肪肝；喜欢吃辣，但是有痔疮等等，与爱不爱一个人，会不会分手是同样的道理。
喜欢是真的喜欢，但是难受也是真的难受。
我们多少人为了喜好不影响日常生活，只能忍痛割爱自己的喜欢？
3、
而且，你们有没有真正地想过，每个人对于感情问题的敏感程度是不同的。
你心里面的某一件小事情、小矛盾，或是你觉得无关紧要的一句话，放进对方的心里面都是一件成倍增加的大事！
比如，你们一次简单的矛盾争吵，你根本都没有放在心上，一觉睡到自然醒，结果对方自己独自崩溃到天亮。
也可能是因为她在这段感情中，付出的沉没成本不够高，放弃的时候代价就显得太小；
或是她付出太多，但是你却一次次无视她的感受，一次次地说要改会改，结果还是变本加厉.....
最终她看不到你能够真的改变，也看不到关系能够变好的希望，从对你抱有美好的期待变成了彻底的失望透顶。
人心都是肉长的，我们有些时候比起害怕两个人错过，更害怕自己会受伤。
没有多少人能够经得起一次又一次的伤害和辜负，我们变得胆怯了，不敢再轻易冒险了，于是才会有了对关系的彻底“死心”。
讲了这么多，我们可以明白，大部分女孩子分手后的“彻底死心”，更像是“累了放弃了”，“看不到希望了”，是被迫的放弃、无奈的放弃，而不是不想要。
这些怎么能叫做“彻底死心？”
反而，更像是同学们逆着人性在恋爱的结果！
4、
无论是决绝的分手态度，还是分手之后的负面反馈，无时无刻不在提醒我们，之所以分手决绝，都是因为这段失败的感情，是逆着人性在谈的。
当你不能想对方所想，满足对方核心需要的时候，其实就已经是在逆势而为。
翻阅浏览所有的真性分手案例，其大部分的分手原因都是：
第1种：
被分手方在关系中的低价值感表现太多，导致了关系中的价值感体系最终崩溃。
原来的势均力敌，平衡互惠的感情关系，变成了低位者对高位者的阿谀奉承、跪舔求关注，于是，你变得不值得被爱了、被投资了，也自然就无法稳固长期的感情关系了；
第2种：
或是彼此关系的未来走向悲观无望。
比如：伴侣一门心思的想要和你结婚生子，或是把两个人的小日子过的更美好。
但是，因为你的各种错误表现，让伴侣认为彼此的未来没有任何期待感，没有任何变好的可能性，索性长痛不如短痛；
第3种：
长期积累的矛盾，一直都被其他事情掩盖，没有得到实质性的解决。
真性分手之前，可能已经闹了很久的假性分手，但是由于其他的种种事情，没有得到及时的解决，而且被分手方也没有因此借坡下驴，反而越来越激化矛盾。
伴侣就认为：“你道歉之后也不改，承诺之后也不做。我相信你的结果，就是一次又一次的失望和后悔！”
久而久之，伴侣也就对你个人不抱有还能变好的幻想了，自然就分开了。
所以，你们可以想一想，所谓分手决绝、真性分手这些事，还关乎男女性别么？
这些决定和选择，全都是因为“人性之一的趋利避害”，所延伸的最终决定！
所以，但凡遇见一个正常人，脑子还没有完全傻掉的情况，面对感情中的各种糟糕结果，他就清楚地知道该如何做出取舍，最符合自己当下的利益最大化！
而符合他们当下利益最大化的最好办法，就是和你提出分手，只有分手了，远离了现在的糟糕关系，他们自己才能过得舒服一点。
二、对待彻底死心的前任，我们应该怎么办？
1、
从大部分同学讨论真性分手的口气来看，好像一旦被定性为真性分手就很难回头了。
其实，沐言想说：“情况并没有那么糟糕，真性分手也可以挽回。没有挽回不了的爱情，只有你愿不愿意为之努力！！！”
这个世界上万事无绝对，更何况是感情这件事？
感情之事千变万化，有些时候得意忘形却不知道为何而分手，有些时候面临情感困境却能够绝处逢生！！！
所以，即使是真性分手，即使是拉黑删除，也并不代表就完全没有可能再一次重续前缘！！！
分手的态度无论多么坚决，也仅仅代表分手的那一刻！
不能代表明天，更不能代表未来！
我们都知道每个人的情绪和决定，都是在随时变化的，你现在这一刻开心，下一刻可能就会因为某件事情而悲伤难过，前任也是如此。
因此，也就不存在所谓的“完全死心”这个说法！
我前面也讲到了“人性之一是趋利避害”，所以人的各种决定，选择或放弃，其实都是为了自己，都是趋利避害延伸出来的结果！
所以，也就不存在真正的、永久的彻底死心，只有暂时的心灰意冷。
“趋利避害”带来了选择、带来了结果，自然也会因为利益的改变，结果和选择也会被改变！
永恒、永久的死心，决绝、坚定的分手，都只是暂时的决定，是基于对方当下利益最大化的决定，权衡利弊考虑良久之后的决定！
而我们一旦可以通过各种办法，无限地将自己的砝码加大，让对方的利益趋向发生新的变化，感情的天平就会重新倾斜到我们这边，之前对方做出的所有决定，都会被重新动摇，甚至是完全被改变和替换！
2、
挽回的第一要素就是摆正自己的心态，果断的决定挽回，远远比瞻前顾后重要得多。
每个人的情感状况都是不相同的，所以单纯地讲挽回的大框架，没有对应到分手后的各个时期，以及考虑到每个人前任的不同心理状态，挽回的几率反而会下降许多。
所以，沐言经常讲挽回中一定不要盲目，必须要结合对方的性格特点和心理活动，才能更好地对症下药，而不是一招鲜就想要吃遍天！
很多同学认为挽回困难的原因，其实就是自己想要逆势而为，不去考虑关系的未来走向如何会变好！也不去考虑自己应该怎么去做正确改变！而是一门心思地想要强迫对方重新复合！！！
世界上没有无缘无故的示好，也没有无缘无故地离开。
所以，很多同学在进行挽回的时候，思考方向就有一些错误，一直都在思考和行动“如何才能留住对方？”
但是，你们好像从未认真地思考过，“对方和你一直相处相爱，为什么突然就要离开？”
而且，分手就是因为彼此的相处体验不愉快，如果相处愉快自然不会出现感情问题，结果你们的“挽回计划”，并没有让对方拥有新的、良好的相处体验，甚至变更加糟糕，这样怎么可能挽回呢？？？
只要你掌握了正确的挽回观念，还有正确的挽回方法。不管对方是多么绝情的人，不管对方是多么倔强的人，不管对方是多么难搞的星座，或是多么难缠的人格，其实统统都可以搞定！！！
一个人挽回的希望有多大，并不取决于前任的态度和做法，而是你自己能够意识到多少的缺点，能够做到多少有效的改正和提升。
3、
我们依旧知道，前任所谓的“死心”，不过是在这段感情中，对没有发生的事情，也不会产生期待感了。
很多同学以为自己是在挽回，但是发现自己的情感状况却越来越糟糕，其实是因为你一开始努力的方向就错了。
比如，死缠烂打、乞求回头、认错道歉、承诺改变等等，这些方法并不能解决你们的问题，只会让你自己陷入更加糟糕的处境。
这些方法本身是否存在问题，我们就不用去仔细探究了，但是，你的操作没给对方带来对感情的期待感，这是事实！
沐言非常能够理解你们的心情，每一个深陷挽回的同学都是因为爱情，但是爱有时候并不能解决全部的问题，如果你爱人的姿势不对，爱人的方式不对，那么必然是伤人伤己。
而且，乞求和感动换回来的并不是爱情，对方因为一时心软复合了，最终也还是会再次分手。
我们想让“死心”的前任回头，很多常见的挽回技巧都不好用，真正解决这个问题的核心点是：“增加自己的不可替代性，重塑自身的高价值感，给予对方第二次选择的机会。”
所以，各位在挽回中的同学们，一定要保持住你们清醒的头脑，在恋爱关系中，你必须要保持住自己的高价值感，才能吃定你的伴侣。
低价值感的人，是需要付出巨大的成本才能维持住关系的，例如，我们常见的人形提款机。这是沐言这么多年的经验之谈，希望各位同学能够记在心里。
其实，我们所说的“增加自己的不可替代性，重塑自身的高价值感，给予对方第二次选择的机会”，听起来晦涩难懂。说成白话，就是灌输给前任新的“希望”，新的“期待”。
也就是让前任清楚地知道，你真的改变了自己，提升了自己，变得和从前不一样了。你重新变得拥有高价值了，更值得被爱了，更值得被投资了。
你只有做到这样的“高价值感”和“强大的不可替代性”，才能吸引对方重新对你产生兴趣。
说到底，沐言强调的解决办法，更像是引导前任做出第二次的选择。
我们通过各种操作和技巧，都是为了让前任明白：“和你分手并不能解决所有的感情问题，反而选择和你重新在一起，才是奔向幸福的方向。”
4、
前任既然觉得我们不够优秀了，觉得对感情失望了，我们就重新提升自己的优秀一面，给对方新的希望和未来。
每个人的分手问题都不尽相同，具体问题还是需要具体分析。
沐言只是针对这一大类别的分手给予一定的建议，希望各位同学能够通过我的文章，学到一些处理感情问题的能力，但不可以生搬硬套。
任何一份看似无解的情感问题，都不应该轻易低头认命，除非你觉得为了感情努力不值得！
你若是真的想达成挽回，就必须要拿出决心和行动力，不要再做“强留”之事，而是应该重塑个人价值，给予对方二次选择的机会！
因为不论在任何时候，感情复合的核心都是：我们要通过改变和提升，让对方觉得我们很棒，才会愿意自发性的留下来！！！
5、
最后总结一下：
挽回这件小事，说困难也很困难，说简单也很简单。
想要解决情感问题，任何时候都需要仔细分析，权衡利弊后，再进行决定的。
唯有如此，才能取得最大化、最高成功几率的感情幸福！！！
挽回的困难在于，你总是会为挽回之路，自己不自觉的设下重重阻碍，例如各种各样的外部或是内部因素（新欢、父母、异地、学历、收入等等），消极负面的看待整个关系，预设不可能成功的结果，来对待挽回这件事。
你预演了一个消极负面的结果，去验证一件事物，带来的后果，必然还是消极负面的。
简单在于，你抱着积极向上的心态，把挽回这件事换算为重新追求一个人，整件事就变得简单起来。
你可以仔细回忆一下，你们在最初相遇的时候，你打算和对方在一起的时候，还有那么多阻碍和不可能么？
我想，肯定不是的。
那些男孩子们，当初追求一个姑娘的时候；那些女孩子们，主动选择和男孩子在一起的时候，我想你们都是勇敢且无畏的。
那么，希望你们现在重新振作起来，再追求对方一次，再勇敢且无畏的选择对方一次。
最坏的结果，也不过是现在，彼此将对方归还于人海，因为你们最初就是相遇在人海。
挽回，不过是重新在人海茫茫中走到一起，并非重蹈覆辙，而是从头来过。
挽回框架和思路，包括技巧等，可以参考沐言往期文章！！！
每个人的分手问题都不尽相同，具体问题还是需要具体分析。沐言只是针对这一大类别的分手给予一定的建议，希望各位同学能够通过我的文章，学到一些处理感情问题的能力，但不可以生搬硬套。
你如果正在经历情感问题，在不确定该怎么做才好的情况下，可以添加私我，我为你提供最高效的解决办法。
我是沐言，一个纯度极高的男人
我一直都在等你，我们一起对抗你当下的情感困境
十年情场老司机，国家二级心理咨询师，中国早期恋爱学文化研究者
专注个人提升、挽回修复婚恋、狙击脱单真爱
余生只做两件事：授业解惑；开智传道
