为什么我总是害怕女朋友出轨？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？ 下面，好道义情感网的小编兔兔就来大家普及一下，希望对你有帮助。
为什么我总是害怕女朋友出轨1
PS4: 晕，回复竟然错误，忘记登录了~~
客观点看，你是经典缺乏自信的男生~倒霉点的是你竟然有了个缺乏安全感的女朋友~个人认为，在一方无法给予另一方安全感的时候你们就必须要谈谈了~你要告诉实情~告诉她她往往之间做了一些超越女朋友界限的事情~让你没法感受到她的安全感，同时间让你很懊恼~告诉她必须要想想你们之间的关系~直接告诉她，你就是这么小气，但是你的小气证明了你对她的爱，叫她好好对待你们之间的爱情~告诉她，爱情是需要双方经营的，不要以为你们之间的关系时玩泥沙~自己看这办吧~
PS:虽然说你没自信，可是都这种关系了你不鼓起勇气是不行的，最起码要让她知道你是想了很久才跟她讨论的~
PS2: 爱情本身就是自私的，不用介意自己是否小气~
PS3: 忘了，告诉她不要再跟别人搞暧昧，如果她说那只是她很正常的对话方式时，你告诉她，那可不可以稍微改变一下自己~你希望你男朋友生气吗？
为什么我总是害怕女朋友出轨2
我跟你讲，一定要看住女朋友，我深受其害，K我女朋友追的我，当时我本来有喜欢的其他女生的，可是考虑到一个女生这么主动我要是太冷漠很不好，她主动追我也可以看出他对我的爱，她好像也有很强的占有欲，总是要一翻我手机看有没有其他女生和我聊天，哪怕是工作上的没有任何感情色彩的问答她都会吃醋，一般都说女生对你占有欲强是爱你的表现，所以虽然比较麻烦但是我也蛮开心的，她看我手机时候经常不理我、听不见我说话，我那种时候闲得无聊也会看她手机，有一次有一个男生和她的聊天记录引起了我的注意，内容很暧昧，什么“洗干净屁股在床上等我”，“晚上让你爽爽”什么的，我当时还天真地以为那可能是她们宿舍同学，可是她告诉我那确实是男生，她经常和男生那么聊天，她觉得那么聊很正常，我不知道她是真不觉得那样很暧昧还是拿这个理由敷衍我，但是我考虑到她的感受平时都不敢和其他女生说一句很普通的话了，她这样我真的很难受，后来她和别的男生彻夜不归，也不回我消息，我打定主意分手，可是后来她又来找我，我心一软复合了，以为以后看住她就是了，可是自那以后她就不让我看她手机了，我看上一眼她就嫌我烦，我们俩因为这个吵了好几次，最后还是分了，总之，女生这种东西，一旦出轨，你想原谅她也没用，她还是会再次出轨
为什么我总是害怕女朋友出轨3
在妙高聚心做咨询的时候，经常会有些人来问我这个问题，今天和大家说说其中一个事例。
亲密关系中，某些人和事，让我们感受到被爱和幸福。
但有时候，一些事情，或伴侣的一些行为，又会激发我们内在的一些情结，让我们感到困惑不安、被忽视、嫉妒，担心对方不爱自己或不够爱自己，担心对方可能会爱上了其他人。
这样的想法困扰着很多人，内心很难受，但不知道怎样去解开心中的疑惑。
婚姻心理咨询为您解读。
01
芳芳，今年29岁，有长得帅气、事业成功的老公，而且老公很疼她。在外人看来她很幸福，但芳芳内心却惴惴不安。
这是为什么呢？原来芳芳在婚姻中，常常会因一些事情感到不安，产生一些臆断和困惑：
“老公最近都没有看到我买了新衣服，以前他都会夸我的，他现在不关注我，他是不是爱上别人了？上次在酒会上遇到的那个漂亮、妩媚的女人，他当时还很兴奋地夸过她，他是不是喜欢上她了啊?那我怎么办？……”
虽然经过芳芳的调查，老公与对方除了那晚的酒会，并没有过多的接触，但芳芳内心还是很不安，觉得老公与对方虽然现在没有“交往”，但不意味着他们今后没有发展的可能。
难道老公对他身边的其他女性更感兴趣，不然他怎么会对自己没有了以前的关注呢？……
这样的想法不时在芳芳脑海中出现，让她患得患失，没有安全感，经常寝食难安，反复思量，难以放下。只有当老公反复表示自己很爱她，并保证心里只有她一个，芳芳的心才能稍稍安定。
但过了几周又会因为类似的事情，胡思乱想，心神难安，甚至做恶梦，梦见老公出轨等等。虽然她很想相信老公是爱自己，这样自己也不会那么难受，但却无法控制自己内心的恐惧、担心和怀疑。
这不仅让芳芳很痛苦，也让老公感到有些厌烦——不解释吧，芳芳会胡思乱想，解释吧，芳芳明天又担忧了。
因此芳芳开始寻求专业的婚姻心理咨询帮助，希望这样的情况可以得到缓解。
02
在咨询中了解到，芳芳是家里的大女儿，出生后是家人的掌上明珠，尤其妈妈特别宠爱她。但在她四岁的时候，父母又生了一个弟弟。
弟弟的到来让父亲非常开心，注意力从芳芳身上全都转移到弟弟身上。而母亲对弟弟更是悉心照料，没有多余的精力照顾芳芳。
因此，芳芳被送到爷爷奶奶家照顾。
虽然家人平时也关心芳芳，但主要是关注芳芳的学业，希望她成才，考上好学校，当她考试成绩好的时候，才能得到父母的表扬与鼓励。芳芳被教育要事事让着弟弟，弟弟可以任性撒娇，但她必须乖巧听话，否则爸爸就会不高兴，对她挑剔指责。
父女之间缺乏良好互动，芳芳很害怕父亲发脾气，斥责她，为了得到爸爸的表扬，她只能好好学习，赢得一些夸赞。
小时候的经历，让芳芳觉得自己在爸爸眼里是不重要的，不可爱的，不够好的。她需要很努力学习，表现乖巧，才能在家活下来。
她无法像弟弟那样安心地依赖父母，她感觉爸爸妈妈可能会因为自己不乖、不够好而不要自己、不管自己，自己会特别孤独无助、无依无靠。
而且，芳芳感觉自己的嫉妒心比较强，比自己好的人，自己会羡慕，但也会嫉妒，觉得自己比不过；比自己弱的人，自己也会担心会被超越，觉得自己还是不够好，比不上其他人。
这些想法和感觉一直压抑在芳芳内心深处，这样东西在早年时被学业上的成就掩盖，但进入亲密关系中再也无法隐藏。
芳芳在婚姻中意识上觉得老公是爱自己的，但内心常常会担心不被爱，更容易关注到先生对自己的不关注、不重视、忽视上，对事情的解释也比较消极，有许多负面情绪却不敢表达，只能生闷气。
看到老公周围的美女朋友，或者听说他们之间的谈笑风生，她便会吃醋，非常的嫉妒，这加深了自己不重要，不被爱的想法，还会觉得老公会对不起自己、不可靠，甚至赌气想要先离开对方。
03
其实这样的内心活动是源于芳芳的童年经历——爸爸妈妈更爱弟弟，有了弟弟便不爱自己，甚至想要抛弃自己了；无论弟弟做什么或不做什么，爸爸妈妈都是爱弟弟的，而自己努力再多，都只能得到一点点的爱，甚至得不到！
因此，尽管老公对她很好，很忠诚，但她却时时活在自己“童年阴影”中，强迫性重复着以往的体验：担心先生会爱上其他人，不再爱自己，甚至会抛弃自己。
为了避免被抛弃，芳芳甚至想先离开对方，但实际上她在情感上根本就离不开对方。太痛苦的时候，她也希望控制老公，希望老公来安抚她不安的心，比如：期待老公承诺、保证不会爱上他人、要求老公准时回家，希望老公秒回她的信息……
但无论怎样的努力，她还是常常感到不安、失控，依旧担心先生会爱上别人。
从芳芳的情况来看，只有觉察到长期困扰着自己的情绪背后隐藏的是什么，我们才能搞清楚为何那些情景令自己那么难受、痛苦。
在心理咨询中，咨询师与来访者会建立一段咨访关系，给来访者创建一个能自由表达，被无条件接纳的空间，帮助来访者疗愈、转化伤痛，重建内在的安全感，修通对父母、对世界的负面感受，提高感受爱的能力，从而获得更稳固的安全感，体验到自己是被爱的，是值得被爱的。
如此一来，来访者才能在现实中更容易看到爱、感受到爱，与父母、伴侣、世界的关系也慢慢得到改善。