老婆有外遇了我该怎么办？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？ 让我们来看看好道义情感网给大家精心整理的答案，欢迎收藏转载。
老婆有外遇了我该怎么办1
人生除死无大事，作为一个男人，自认为还是讲理的。如果自己的老婆有了外遇，在我知道的情况下，我会找她谈那么一次两次，并不是劝她回归家庭，而是需要她给我一个交代。作为她的丈夫，作为家庭中的一员，我们必须承担起相应的责任和义务，忠于家庭、忠于爱人，这是最基本的道德底线。既然你碰触了这个底线，那就必须要给我一个理由和原因。
可能有些男性朋友会说，老婆都已经出轨了， 有了外遇了，找她谈还有意义么？其实找她谈，不是为了要个说法，而是要弄清楚这些，然后来个了断。
换做是我的话，我忍不了，最终会选择离婚。我之所以要问清楚原因，并不是要求妻子给一个说法，或者给一个理由，我只是希望清清楚楚、明明白白的结束这一切。咱们不谈财产分割、孩子抚养权的问题，就谈谈情感的问题，自己的妻子出轨固然不对，但我们也要弄清楚原因啊，也好让自己知道错在哪里，或者知道自己的妻子为什么这样做。
按道理讲，俩人在一起生活很久了，哪怕没了爱情也是有亲情在的，但老婆出轨也是客观事实，如果是偶然一次，且不是自愿的情况下，还有可能原谅。但如果是她主动出轨，那么这段婚姻就注定走到了尽头，俩人最终也肯定是要离婚的。当然，这也只是我对婚姻的看法，如果是我的话，我肯定会跟我的妻子离婚，什么事情都可以商量，但唯独这种事没有商量的余地。
我强调要问清楚原因，是为了做一个自我反思，也希望出轨的妻子给自己一个理由，这样可以让我自己成长，虽然自己的妻子做出这种事情很丢人，但以后我还要继续生活，算是吸取教训，在以后的日子里避免再次发生类似的事情。
老婆有外遇了我该怎么办2
当一个人在做某种连自己都觉得是不光彩，有亏于别人的事情时，心理往往是虚弱的，胆怯的，俗话说：做贼心虚，因此，他（她）总是要想方设法去掩盖真相，隐匿其踪迹，力图使事情收缩到最小范围内，以免暴露，从而引起别人的怀疑。有婚外恋的人，在婚姻还没有彻底破灭之前，还是小心翼翼，鬼鬼祟祟的，做着偷鸡摸狗的事。但是，只要留心观察，这种诡秘行踪总会露出一些征兆。
一：外观。一个有外遇的男人或女人。在穿着及外观形象上最明显，如果原来本来就不喜欢打扮穿衣的人，突然开始注意自己的形象，讲究时髦起来，从头到脚都开始包装自己，这时，你可要注意咯，细心观察他（她）跟异性的接触，是否跟第三者有密切来往。
二：时间。以前是下班准时回家的，现在老婆或老公，突然变得上班早走，下班晚回，而且还经常打探对方的作息时间，何时出差，何时加班，何时回家等等，以便好掌握与外遇者约会的时间和机会。
三：情绪。一个已经变了心的丈夫或妻子，不管怎样伪装，制造假象迷惑对方，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹的。有的有外遇的丈夫突然装起对妻子温柔起来，比以往更加热情，更加讨好。有时还会把与情人约会的兴奋情绪带回家。其目的也是为了掩盖其越轨行为。而有外遇的妻子则相反，会突然对丈夫比以往变得更冷淡，横顺看不顺眼，更爱挑剔。
四：习惯。一个本来对单位工作并不很热心的丈夫，突然变得很忙碌，给妻子说谎，称自己最近工作很忙，需要加班加点，有时候单位要应酬，回家就很晚，要外出出差,等等。编制这些谎言的目的就是争取利用更多的时间跟情人约会。或者一个以前很爱家的妻子，突然变得不理家务，也是想多抽时间去跟情人约会。
五：性生活。性生活往往是检验夫妻感情好坏的试金石。一个正在变心的丈夫或妻子，在性生活中再没有以往的激情和温情感了。对现在的他们来说，性生活已经变得徒有其名，而失去真实的情感内涵。如果丈夫或妻子有以上情况出现，一方就可能感情出轨了。
六：活动。由于外遇者大多数都是秘密进行的，为了躲避配偶或遇到熟人，他们总会煞费苦心的寻找时间或机会进行接触，在这个时候，时间和机会对他们来说太宝贵了。因此，他们总是要寻找种种理由或借口，一反常态，热心参加原来并不感兴趣甚至根本不爱好的活动，如晨练，散步，团体聚会，跳舞等等。
七：电话。电话是外遇者常用的通讯工具，以便方便联络，有外遇的丈夫或妻子，通常会使用暗语或双关语，一旦发现丈夫或妻子，熟人，马上神色慌张的把电话挂掉。有时会借故溜出去打共用电话，或找一个僻静的地方打电话，都是为了掩盖其行为踪迹。
八：实证。有些搞婚外恋者，尽管小心翼翼，千方百计掩盖其真相，但有时难免也会有疏忽，露出马脚。例如，将情人的情书或便条遗失在衣服包里或公文包里，等等。只要你发现后，留心找，一定会找到实证。
九：孩子。搞婚外恋的有男人也有女人，有结婚多年的三口之家，也有婚后不久的小夫妻俩，无论是那种情况，凡有外遇者都不可避免的在对待孩子的问题上暴露出来。当妈妈的，已不再像以往那样关心自己的孩子。当爸爸的，也可能比以前更冷酷的对待孩子。一点发现妻子或者丈夫对孩子的态度发生了根本的改变，那么，问题就值得深思了。
十：开销.只要有了外遇，开销会增加。于是他或她便会更加隐秘的储蓄私房钱，向妻子或丈夫隐瞒各项额外收入。丈夫拿回家的外快明显减少。而妻子每日采购的菜单也逐日减少，品种单一，生活质量下降.钱都被挪作"他"用了。
凡有以上表现的十有八九有了外遇。
老婆有外遇了我该怎么办3
老婆出轨了怎么办？这是我见过的最实在的答案
被老婆背叛过的男人都知道，出轨并且已经对别的男人动情的女人，是最难挽回的。
最近两三年，我发现一个现象：女人出轨，男人跑来挽救婚姻的情况，占比越来越高了。
女人出轨的情况也同样错综复杂，和同事、领导、前任、同学、陌生人的情况都有，比较离谱的是和老公的兄弟朋友。
在我的印象中，女人出轨，熟人占比比较高，男人出轨，则陌生人占比比较高。
老婆出轨了怎么办？
我的答案是，一切看需求，看你的能力，看利益权衡
一般情况下，女人出轨了，我是不建议挽回的。离婚就是当下最好的解脱。除非你是一个内心足够强大的男人，否则就算挽回了，以后的日子也很难熬。
但是，既然女人出轨了还想要离婚，而男人不想离婚，跑来做指导了，说明有不得已的苦衷。
比如，女人长得特别漂亮，漂亮到男人可以容忍她的不忠；再比如，女人挣钱能力强，男人要依仗女人；亦或是为了孩子，离婚了就找不到更好的了等等。
在老婆出轨后，很多男人一边想离婚，但是却舍不得。一边想原谅，但又做不到，因为心有不甘。
但挽回已经出轨的女人，并不是一件简单的事。
今天的这篇文章，是写给被妻子背叛了，但依然坚定想要挽回婚姻的男人看的。如果你也面临同样的困境，希望我的方法能够给到你帮助。
一、男人出轨只是走了肾，女人出轨却动了心
男人出轨可能是一时冲动，图个新鲜，大部分都是为了性；但女人出轨，往往是为了爱。
所以女人的出轨，往往伴随着变心。
出轨的女人之所以不好挽回，是因为她们在出轨的那一刻，就已经跨越了道德底线。在跨越雷池的那一刻，她已经纠结犹豫过无数次。她心里已经没有压力了。
当然，还有一个不可忽视的因素，那就是男小三在煽风点火，给她承诺和甜言蜜语。
男小三用“真情”慢慢击垮你们的婚姻。
女人往往比较感性，她容易动真感情。在她和别的男人聊天时，就已经慢慢对那个男人产生了“依恋”。
一个男小三，明知女人已婚的身份，却还对她甜言蜜语，他图的是什么，只要你是个男人，你肯定非常清楚。那个男小三，绝对不是因为爱。
但陷入婚外情中的女人，往往看不清真相。她在婚姻里饱受失望和折磨，很容易陷入这种“爱情幻象”里。
因此，你跟陷入婚外情的女人讲道理，分析利弊，说现实情况，是没有任何用处的。她听不进去，她只相信她在婚姻外遇到的“爱情”。
男人出轨，他关键时刻可以知道回头；但女人一旦出轨，怎么拉也拉不回来。这正是挽回的难度所在。
但挽回一个出轨并且要离婚的女人，是不是就没办法了呢？
不是的。
二、“暴力挽回”不可取
很多男人遭遇妻子出轨，打击非常大，心都碎了。
可为了孩子，为了让这个家不要散了，或者是其他原因，他们并不愿意离婚。但最后往往失败了。
其实他们手中有非常多的好牌，但是因为不懂得运用策略和计谋去“打牌”，所以女人越走越远，最终好好的一个家就散了。
在得知老婆出轨的那一刻，很多男人是无法控制自己的情绪的。因为在世俗观念里，男人被“戴绿帽”，会有更高的羞耻感，更没有男性尊严。
我能理解你想把男小三剁了的冲动，也能理解你的愤怒和憋屈。但是如果你用极端的做法，用道德绑架，这些方法轻则妻离子散，重则闹出社会新闻。
可以这么说，如果你暴力挽回，急于求成，最终注定会失败。
三、那么，怎么挽回一个女人的心呢？
其实方法很简单，只是需要你坚持。一般来说，挽回出轨的女人，比挽回男人要稍微复杂一点，但也有方法和技巧。
1、坚定的挽回信念
所有方法和技巧的前提是，你必须有一个非常坚定的念头：先守住婚姻，其他的从长计议。
如果你不够坚定，没有这个坚定的信念支撑你，那你是无法挽回的。即便是为了孩子一时妥协，你们也不可能会幸福，过个三五年，你们的婚姻依然会解体。
一般来说，出轨的女人不撞南墙不回头，你等着她撞南墙就可以了。毕竟，明知道她已婚还靠近她的男人，心里打的什么算盘，谁都清楚，也就陷入“爱情”幻象中的女人不清楚罢了。这个时间说长不长，说短不短。
也就是说，只要你能管理好自己的脾气，稳扎稳打，最终是一定能挽回的。
2、看见妻子出轨背后的感受
在传统的观念里，女人出轨会承担更多的耻辱和道德压力，在回归家庭时需要付出更多的代价。可即便是要承担这么大的舆论压力和代价，女人还是跨出了这一步。
出轨的背后，其实包含了非常复杂的感受。但是作为被背叛的一方，你只会看到一部分，只看到那部分“针对”你的感受：她背叛了我，她伤害了我，她对我不满，她践踏了我的尊严……
但这不是全部。
女人之所以出轨，而不是选择先离婚，再追求幸福，是因为她一方面还很在意婚姻关系，另一方面却又很纠结，不忠诚于婚姻。
在这些矛盾和冲突里，婚姻里的两个人，会产生无穷无尽的谎言、猜忌、背叛、争吵。
她没有离开这段婚姻关系，但她的行为切切实实伤害到了你，其实她对你对这个家，也是纠结的、矛盾的、愧疚的。你要好好利用这种愧疚心理。
3、了解妻子出轨的原因，对症下药
女人出轨了，肯定是有原因的。只有找出原因，才能够有针对性地挽回。
比如，外面的那个人有什么吸引到她了？她为什么要那么做？
我遇到过的大部分情况，是女人在婚姻里得不到爱。
当女人在婚姻里感受不到爱，就会产生一种深深的孤独感，有些男人认为自己在外工作，往家里拿钱，就是对家庭最大的贡献。因此一下班回到家，就葛优瘫，理直气壮对妻子颐指气使，也从不理解妻子在家庭中的牺牲。
当女人对男人失望甚至是绝望时，她就会想要在外面寻找弥补，想要获得别人的爱和关注。
只要你不想离婚，那你就要反省一下，自己在婚姻里是不是疏忽和怠慢妻子太久了，是不是妻子承受了太多的生活压力，以至于给了别人可乘之机？
那我们在挽回时，就要查漏补缺，弥补我们自身的短板，多担当起丈夫的责任。
其实很多遭受妻子背叛的男人，只要有决心挽回，大部分都是能挽回的。
因为你们有感情基础，有婚姻的保障，有孩子的牵挂，有各种错综复杂的利益牵扯，只要你诚心接纳她，我相信你一定能打动她。
但是，很多男人也过不了自己心里那一关，在妻子有心回归之后，没有一丝的包容心，这种被戴绿帽的耻辱和仇恨，时时刻刻在戳你的心窝。当她发现你没有接纳她的可能，她也会决心离去。
遭遇妻子背叛，确实是一件让人很窝火的事。但冲动的、不理智的行为，于事无补。
夫妻关系，本来就是这个世界上最难经营和把握的关系了。你们领结婚证，真正把日子落实到柴米油盐时，婚姻生活对你们的考验才真正开始。
有时候，婚姻就是让梦想幻灭的过程，你得学会接受，忍受，在不那么好的境遇里，尽量善待自己。
