发现妻子有外遇该怎么办？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？ 今天，好道义情感网的小编巧巧就来大家科普一下，希望对你有帮助。
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发现妻子有外遇怎么办
1、首先要心平气和的面对妻子的外遇不能打骂，然后冷静的思考。更要弄清楚妻子为什么外遇，有时候妻子外遇并不是女方单方面的原因，男方也是有责任的，是不是自己对她关心不够或者是不是忽视了妻子的需要等等。
2、知道妻子有外遇千万不要急着离婚，弄清楚外遇原因之后，两个人是否要继续这段婚姻，如果能够原谅接受妻子的外遇行为就改正自己的错误，对妻子犯下的错宽容大度一点，这件事就过去了，以后也不要再提及这件事。如果实在接受不了妻子的外遇好聚好散，否则在一起也是彼此折磨。
3、发现老婆有外遇最明智的怎么办？除了自身的完善，你重新构建吸引力之外还需要借助外力，你阻断老婆跟第三者的来往，尤其是向妻子亲友寻求帮助。当局者迷旁观者清经过亲友的劝说，而你的老婆势必会懂得权衡其中的利害关系。 一旦妻子回心转意，那就敞开心扉真正的接纳她，你不要让妻子外遇成为影响你们婚姻的绊脚石，把它当作是一段错误的路程走过了就已经走过，只要不回头幸福就在前方。当你们走了出来这样的婚姻也会更加成熟。
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既然是怀疑，那就说明你没有证据，你可以在生活中观察你的老婆，看她是不是很反常，一般女性出轨以后都会有以下反常的地方。
1、出轨的女人会逃避丈夫的眼神
出轨的女人都会产生一种很深的自责的心理活动，因为这种行为让她觉得自己对不起丈夫，所以回到家之后就不敢直视丈夫的眼神，产生了一种逃避的心理。害怕丈夫从中看出端倪，因此就会产生各种不安的情绪，甚至还会找出各种各样的理由去躲避丈夫。
2、出轨的女人会经常走神健忘
出轨的女人心思都在不在丈夫身上了，自然而然对家庭的事就不关心了，经常忘记家里还没处理好的事。非常容易就走神健忘，或者是她一门心思在纠结出轨的这件事，因此便没有很大的精力来关注家庭了。
3、出轨的女人电话跟短信都会增多
电话跟短信增多是女人出轨的最明显的信号了。平日里忙着家里琐事的家庭主妇突然之间多了“朋友电话”，还会经常躲到其他房间去接电话，莫名其妙更爱玩手机，短信发不停，经常对着手机笑等。
4、出轨的女人跟往日比起来出门会更加注重打扮，个人开销增加
出轨的女人会比平常更加注重打扮，更加留意自己的身材跟形象。当女人跟外遇邂逅之后，那么日常消费开销自然也会大量增加了。在这些开销中其中大部分都拿去购买服装跟一系列护肤化妆用品了，以保证自己对外面那个男人足够的吸引力。
出门之前会不断照镜子、各种换衣服，想让自己看起来更美、更有魅力。当然咯，这是相比以前出门不会这么明显爱漂亮的女人身上，突然间这段时间很明显爱漂亮，那说明她要去见一个很重要的人。而且要去见的这个人还得用美跟魅力去诱惑的，那这个女人已经出轨了。
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老婆出轨了怎么办？这是我见过的最实在的答案
被老婆背叛过的男人都知道，出轨并且已经对别的男人动情的女人，是最难挽回的。
最近两三年，我发现一个现象：女人出轨，男人跑来挽救婚姻的情况，占比越来越高了。
女人出轨的情况也同样错综复杂，和同事、领导、前任、同学、陌生人的情况都有，比较离谱的是和老公的兄弟朋友。
在我的印象中，女人出轨，熟人占比比较高，男人出轨，则陌生人占比比较高。
老婆出轨了怎么办？
我的答案是，一切看需求，看你的能力，看利益权衡
一般情况下，女人出轨了，我是不建议挽回的。离婚就是当下最好的解脱。除非你是一个内心足够强大的男人，否则就算挽回了，以后的日子也很难熬。
但是，既然女人出轨了还想要离婚，而男人不想离婚，跑来做指导了，说明有不得已的苦衷。
比如，女人长得特别漂亮，漂亮到男人可以容忍她的不忠；再比如，女人挣钱能力强，男人要依仗女人；亦或是为了孩子，离婚了就找不到更好的了等等。
在老婆出轨后，很多男人一边想离婚，但是却舍不得。一边想原谅，但又做不到，因为心有不甘。
但挽回已经出轨的女人，并不是一件简单的事。
今天的这篇文章，是写给被妻子背叛了，但依然坚定想要挽回婚姻的男人看的。如果你也面临同样的困境，希望我的方法能够给到你帮助。
一、男人出轨只是走了肾，女人出轨却动了心
男人出轨可能是一时冲动，图个新鲜，大部分都是为了性；但女人出轨，往往是为了爱。
所以女人的出轨，往往伴随着变心。
出轨的女人之所以不好挽回，是因为她们在出轨的那一刻，就已经跨越了道德底线。在跨越雷池的那一刻，她已经纠结犹豫过无数次。她心里已经没有压力了。
当然，还有一个不可忽视的因素，那就是男小三在煽风点火，给她承诺和甜言蜜语。
男小三用“真情”慢慢击垮你们的婚姻。
女人往往比较感性，她容易动真感情。在她和别的男人聊天时，就已经慢慢对那个男人产生了“依恋”。
一个男小三，明知女人已婚的身份，却还对她甜言蜜语，他图的是什么，只要你是个男人，你肯定非常清楚。那个男小三，绝对不是因为爱。
但陷入婚外情中的女人，往往看不清真相。她在婚姻里饱受失望和折磨，很容易陷入这种“爱情幻象”里。
因此，你跟陷入婚外情的女人讲道理，分析利弊，说现实情况，是没有任何用处的。她听不进去，她只相信她在婚姻外遇到的“爱情”。
男人出轨，他关键时刻可以知道回头；但女人一旦出轨，怎么拉也拉不回来。这正是挽回的难度所在。
但挽回一个出轨并且要离婚的女人，是不是就没办法了呢？
不是的。
二、“暴力挽回”不可取
很多男人遭遇妻子出轨，打击非常大，心都碎了。
可为了孩子，为了让这个家不要散了，或者是其他原因，他们并不愿意离婚。但最后往往失败了。
其实他们手中有非常多的好牌，但是因为不懂得运用策略和计谋去“打牌”，所以女人越走越远，最终好好的一个家就散了。
在得知老婆出轨的那一刻，很多男人是无法控制自己的情绪的。因为在世俗观念里，男人被“戴绿帽”，会有更高的羞耻感，更没有男性尊严。
我能理解你想把男小三剁了的冲动，也能理解你的愤怒和憋屈。但是如果你用极端的做法，用道德绑架，这些方法轻则妻离子散，重则闹出社会新闻。
可以这么说，如果你暴力挽回，急于求成，最终注定会失败。
三、那么，怎么挽回一个女人的心呢？
其实方法很简单，只是需要你坚持。一般来说，挽回出轨的女人，比挽回男人要稍微复杂一点，但也有方法和技巧。
1、坚定的挽回信念
所有方法和技巧的前提是，你必须有一个非常坚定的念头：先守住婚姻，其他的从长计议。
如果你不够坚定，没有这个坚定的信念支撑你，那你是无法挽回的。即便是为了孩子一时妥协，你们也不可能会幸福，过个三五年，你们的婚姻依然会解体。
一般来说，出轨的女人不撞南墙不回头，你等着她撞南墙就可以了。毕竟，明知道她已婚还靠近她的男人，心里打的什么算盘，谁都清楚，也就陷入“爱情”幻象中的女人不清楚罢了。这个时间说长不长，说短不短。
也就是说，只要你能管理好自己的脾气，稳扎稳打，最终是一定能挽回的。
2、看见妻子出轨背后的感受
在传统的观念里，女人出轨会承担更多的耻辱和道德压力，在回归家庭时需要付出更多的代价。可即便是要承担这么大的舆论压力和代价，女人还是跨出了这一步。
出轨的背后，其实包含了非常复杂的感受。但是作为被背叛的一方，你只会看到一部分，只看到那部分“针对”你的感受：她背叛了我，她伤害了我，她对我不满，她践踏了我的尊严……
但这不是全部。
女人之所以出轨，而不是选择先离婚，再追求幸福，是因为她一方面还很在意婚姻关系，另一方面却又很纠结，不忠诚于婚姻。
在这些矛盾和冲突里，婚姻里的两个人，会产生无穷无尽的谎言、猜忌、背叛、争吵。
她没有离开这段婚姻关系，但她的行为切切实实伤害到了你，其实她对你对这个家，也是纠结的、矛盾的、愧疚的。你要好好利用这种愧疚心理。
3、了解妻子出轨的原因，对症下药
女人出轨了，肯定是有原因的。只有找出原因，才能够有针对性地挽回。
比如，外面的那个人有什么吸引到她了？她为什么要那么做？
我遇到过的大部分情况，是女人在婚姻里得不到爱。
当女人在婚姻里感受不到爱，就会产生一种深深的孤独感，有些男人认为自己在外工作，往家里拿钱，就是对家庭最大的贡献。因此一下班回到家，就葛优瘫，理直气壮对妻子颐指气使，也从不理解妻子在家庭中的牺牲。
当女人对男人失望甚至是绝望时，她就会想要在外面寻找弥补，想要获得别人的爱和关注。
只要你不想离婚，那你就要反省一下，自己在婚姻里是不是疏忽和怠慢妻子太久了，是不是妻子承受了太多的生活压力，以至于给了别人可乘之机？
那我们在挽回时，就要查漏补缺，弥补我们自身的短板，多担当起丈夫的责任。
其实很多遭受妻子背叛的男人，只要有决心挽回，大部分都是能挽回的。
因为你们有感情基础，有婚姻的保障，有孩子的牵挂，有各种错综复杂的利益牵扯，只要你诚心接纳她，我相信你一定能打动她。
但是，很多男人也过不了自己心里那一关，在妻子有心回归之后，没有一丝的包容心，这种被戴绿帽的耻辱和仇恨，时时刻刻在戳你的心窝。当她发现你没有接纳她的可能，她也会决心离去。
遭遇妻子背叛，确实是一件让人很窝火的事。但冲动的、不理智的行为，于事无补。
夫妻关系，本来就是这个世界上最难经营和把握的关系了。你们领结婚证，真正把日子落实到柴米油盐时，婚姻生活对你们的考验才真正开始。
有时候，婚姻就是让梦想幻灭的过程，你得学会接受，忍受，在不那么好的境遇里，尽量善待自己。
