老公出轨回归后性冷淡怎么办四种方法帮你分析？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？ 今天，好道义情感网的小编巧巧就来大家科普一下，希望对你有帮助。
老公出轨回归后性冷淡怎么办四种方法帮你分析1
老公出轨回归后性冷淡怎么办
首先我们应该了解男方为什么会出轨，出轨一定是有原因导致的，我们可以先分析这个问题，大部分男人选择出轨都是因为妻子陪伴不够，婚后生活平淡没有乐趣，男人缺少安全感等等这些原因所导致的，然后慢慢解决这个问题，多给予男方陪伴和满足，给予他们温暖和安全感，适当的准备一些小惊喜也是不错的选择，这不仅仅可以增加生活的情调更能维持感情中的新鲜感，解决这个问题之后慢慢的男方会打开他们的心结，慢慢度过性冷淡这个屏障，跨过这条鸿沟。其次要知道男方的想法和态度也是知道男方回归家庭后性冷淡原因很重要的一部分。
找到老公回归后性冷淡的原因
老公出轨回归后性冷淡有两大方面的原因导致：一方面就是男方认识到自己的错误后很自责，很后悔当初的冲动做出不理智的选择，现在无法在生理方面完完全全的面对妻子，这种男人往往都是很重感情，并且自控能力不错的一类人。另一方面就是男人并没有真心想要回归家庭，男人也并不都是憨厚老实，重感情的，难免会有几个渣男，他们只是嘴上说说回到家庭，其实内心真正的想法还是想要沾花惹草追求刺激。当然面对这种问题不能逃避，正视问题解决问题才是明智的做法。
进行正面沟通了解老公的想法
与男方好好聊一聊，适当的沟通可以促进夫妻之前的感情，也可以了解自己所疑惑的问题，两个人在一起应该坦诚相待，所有事情都相互瞒着，慢慢彼此之间的信任就没有了。然后要知道是男方主动回归家庭还是在外界条件或者别人给男方的压力迫使男方回归家庭的，出于主动还是被动对于出轨后回归家庭后性冷淡这方面的问题就很好判断了。如果是主动选择回归家庭，那么性冷淡一定是男方自己心里的问题所导致，如果是被迫那么男方性冷淡，只是单纯的对自己的妻子失去了兴趣。
完善自己提升自己的女性魅力
选择提升自己的魅力重新吸引丈夫，表明自己的态度已经选择原谅他，不计前嫌从新开始。对于自己来说提升自己的魅力，会让自己吸引丈夫对自己的兴趣，放下过去重新开始，对于男方来说，自己的妻子魅力很大，那么社会上的野花也不能入得了他们的眼里，对于婚姻来说，经历了这次的出轨，双方都进行一些改变也是不错的选择。
老公出轨回归后性冷淡怎么办四种方法帮你分析2
回归并不等同你们的关系就健康了，只是表面的问题看起来解决了，所以，即使外遇不存在了，你们的关系依然会存在隔阂，过去没有得到解决的问题依然存在，彼此肯定会有距离，不能完全敞开心扉，自然也不会有正常的生理需求，这并不是什么奇怪现象。
老公出轨回归后性冷淡怎么办四种方法帮你分析3
性冷淡是指对性生活缺乏兴趣，甚至是对性生活缺乏需要，这就是性欲下降的情况，而引起性冷淡的原因有很多，只有找出造成性冷淡的原因，才能有针对性地进行调节。有一些方法可以改善男人性冷淡的情况，只要坚持使用这些方法进行调节，就可以有效地改善性冷淡的状况。
那么，为什么男人会变得性冷淡呢？
第一、由于过于疲劳的原因
男人们在忙碌的一天后累得要死，所以他们可以摆脱夫妇的婚外情的可能。由于工作压力大，他们也会处于身体疲惫的情况，从长远来看，会出现性冷淡、阳痿和早泄，还有一些慢性前列腺疾病，也会造成性冷淡。所以，为了更好的工作和生活，必须要避免过于疲劳而造成性冷淡的情况发生。
第二、由于妻子怀孕的原因
由于女人已经怀孕、分娩后一个月这段时间，也不会与丈夫过夫妻生活。所以，在这段时间里，丈夫也无法忍受孤独甚至忍让，导致性冷淡的情况发生。
第三、由于缺少性幻想
其实性幻想是美好的，这也是欲望的表达。在夫妻生活中，如果没有性幻想，会使得对夫妻性生活失去了性兴趣，男人缺乏性幻想也会变得性冷漠。
第四、由于夫妻感情不和
毕竟夫妻性生活是两个人的事，如果夫妻双方性生活不和谐，在夫妻性生活中就没有乐趣可言，爱情是性生活的基础和保证，夫妻之间的宽容理解、亲密关系等，会有高质量的夫妻生活，所以不要让性冷淡影响到夫妻感情。
那么，如何改善男人性冷淡？
第一、对性敏感部位进行按摩
性敏感部位是指刺激性欲和兴奋的表面带或穴位，包括敏感区和敏感点，只要坚持经常按摩这些部位，可以改善性冷淡的情况。
第二、增强夫妻的亲密度
夫妻做一些亲密的接触，通过长期的身体接触，夫妻之间的亲密按摩，可以增进夫妻的亲密关系。在这方面，建议可以一起做一些体育运动，如情侣瑜伽等。简而言之，夫妻之间的身体接触， 可以激发出他们的身体潜力。
第三、加强对腰部的锻炼
腰部需要经常锻炼，如直立时，双脚分开，肩同宽，双手拇指紧贴同侧肾舒点，腰部旋转小幅度快速，两手左右弯曲，手掌上下摩擦约2分钟，以深沉的微热感作为热量的程度，每天三次进行锻炼。
第四、通过运动法
一些研究表明，勃起功能障碍与久坐的生活方式和肥胖直接相关，所以，要避免经常久坐的情况，如避免在电视机前、电脑前、长期驾驶等造成的勃起困难和前列腺疾病，另一方面，积极锻炼有助于提高自信心，改善体形，从而有助于增加性欲。
总之，造成男人性冷淡的原因有很多，只有找出原因，才能有效地进行预防和治疗。另外，通过做一些行为和运动，可以改善男人性冷淡的情况，并且要克服心理障碍，这样有助于预防性冷淡的发生。
