分床睡导致老公出轨，回归后却还背靠背，这样的婚姻还能挽救吗？

分床睡导致老公出轨，回归后却还背靠背，这样的婚姻还能挽救吗？？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？让我们来看看好道义情感网琪琪小编给大家精心整理的答案，欢迎收藏转载。

分床睡导致老公出轨，回归后却还背靠背，这样的婚姻还能挽救吗？1

网友求助：

几个月前，老公鬼迷心窍，背叛了我一次，从此，我们的婚姻就有了内伤，至今没有痊愈。虽然后来我原谅了他，也在努力维护我们的婚姻，可一直也没有改观。特别是，前两天，老公说，他还爱着我，还爱着这个家，可是，感觉爱很沉重。我不知道他表达的是什么意思，我看不懂他。

这些天来，他不怎么和我交流，日子照过，一切都默默顺利的进行着，就是缺少交流。我也一直在找原因，并想着改善，可是，好像努力没有什么效果。很无助。我自己找的原因，可能是，生孩子后，我们夫妻选择了分床睡，分了差不多有两年多。再加上这几年，生意也不是太好，投入了很大的精力，他很累，我也情绪不好，有时候消极和埋怨多了一点。加上沟通少，我们的感情就出了问题。

现在，我也意识到这些问题了。我觉得，还没到中年，或者刚刚进入中年，就分床睡影响感情和婚姻，网上也看了太多的类似情况，我突然意识到问题了，就极力要求结束分床睡。老公同意了。但是，虽然同一张床，但却背对背。有时候，我就主动找他说话，他也不是太积极，爱理不理的。对他这样的态度，我虽然压抑住自己的情绪，但内心实在是痛。我很烦躁。我觉得我要撑不住了。看不到希望。我该怎么办？

我的回复：

婚姻就像一棵大树，爱的土壤肥沃，可能就枝繁叶茂，爱的营养不良，树就枯萎不长。等叶子开始落，再去补救，可能就难了。

从你的叙述里看，这婚姻的问题，一方面可能跟感情基础不好外，另一方的原因就是，没有维护好夫妻感情，因为分床睡，没有及时交流感情，慢慢地淡化的。但不管什么原因造成的，他背叛婚姻背叛你，都是不应该的，都是错的。所以，虽然回归，但内心可能有愧，或者无法回到从前，加上工作事业的压力很大，内心很沉重吧。

我给你的建议。可以用写信的方式，把你的内心和真实想法跟他沟通一下，试着消除他的顾虑，重树信心。告诉他，如果还要一起生活下去，如果还想找回家庭的幸福，那么就要一起努力去经营和呵护，不要只指望一个人进一步，一个人退一步，这样永远都有距离，都难以和好。如果真的觉得没有感情了，爱不起来了，感觉很沉重，那也可以好合好散，不需要用这种消极对抗去伤害对方。类似这样的话，内心的想法好好的和他说透彻。让他也可以选择这样的方式跟你交流一下，有什么话直接说，不要闷在心里，让对方猜。

暂且不要心急，给他一点时间，既然能结束同床睡了，可能就是已经迈出了一步。再努力下，会好的。调整自己的情绪，改变自己的状态，积极起来。既然想着好好过，既然，犯错的是他，你就该理直气壮，不需要低三下四。做到自己该做的，剩下的让他慢慢去意会。

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分床睡，那是肯定会影响夫妻感情的，这个毫无疑问。你与老公分床，会使他更没有办法满足他的生理欲望，会促使他有外遇。所以，有问题解决问题，千万不能用这种方法去处罚老公，这样做只会使老公外遇，而不能解决你们之间的问题。

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01.

读者来信：凯哥，当我和男朋友吵架的时候，总是会迫切的去想跟对方说清楚。

但是对方此时并不想和我说话，然后自己就会乱想很多，想问凯哥这种情况下我应该怎么样去做？

凯紫回答：

你好，我们首先要知道，男女之间的不一样，男人和女人在面对问题的时候会采取不一样的态度，你以为他是在冷暴力，实际上不一定。

有时候人在精神上受挫就会产生一种无力的感觉，这种无力感会让人想暂时的回避这件事情。

还有一些人是通过冷静来克制自己的情绪，比如我也会这样，我是一个不会吵架的人，但是我也有情绪，情绪来的时候我就会把自己关在房间里，让自己冷静下来。

我老婆她非常理解我这点，看到我不说话的时候，她就不会再追着我说什么，她会给我时间冷静。

所以我们结婚到现在几乎很少吵架，因为我们能接受对方短暂冷静。

我们说在婚姻里要懂得换位思考，那换位思考的意思就是，你不能只考虑当下自己的情绪，你还要懂得也去考虑对方的情绪。

在对方不想说话的时候，非要对方和你说清楚，这根本不可能解决任何问题，只会让他的情绪进一步的激化。

当你给他足够的时间冷静之后，让他想明白，他就会走出来面对这件事情。

想想看很简单的道理，一个烧水的水壶，你要它冷下来，是不停的开着开关，还是关掉开关呢？对不对？

所以我给你的建议是，对方想要冷静的时候，就给对方冷静的时间，也让自己冷静下，等这波情绪过去了，两个人再心平气和的说一说彼此的问题，这样才能让双方关系越来越好。

02.

读者来信：老师你好！我是43岁的中年女人，在一个月前因为婆媳关系跟老公闹矛盾了（我们没有吵架，只是冷战谁也不理谁）。

为此我老公这一个月的时间有二十天都不回家，晚上要不不回，要不到凌晨两三点回家（我们分床睡）我怀疑他出轨了，但我没有证据，现在我很困惑不知道该怎么办。

因为我们有两个孩子小的还不到两岁，昨晚他又是到凌晨四点多回家的，今天我给他发个信息说让他搬出去住，冷静冷静下一步谈谈离婚的事，但他没有回复我，老师你说我该怎么办呢？

凯紫回答：

夫妻之间冷战要么就是解决问题，要么就是激化矛盾。

但是大部分在冷战之后都会激化矛盾，道理很简单，因为谁也不想退一步，大家都在等对方妥协，可是对方也不想妥协。

这时候女人很容易将对方一军，就比如你的方法，你发消息让对方搬出去，希望用这种方式引起对方的注意，然后让对方心生忏悔，最后达到修复关系的目的。

但真实情况往往事与愿违，这种方式最后多半的结果就是真的离婚。

当然，如果你确实是想离婚，这么做没问题，如果你并不想离婚，那应该怎么做呢？

我给你这7个建议：

1、你务必要看清自己内心真正的需要什么，不要碍于面子自己就不愿意主动沟通，或者暴力沟通，或者相互冷暴力，这样肯定是解决不了问题的。当然这也有一个前提，就是你要明白无论怎么沟通，双方都要建立在尊重的基础上，我可以放下面子和你沟通，但是我不是没有底线的一味退让。其实也就是我们说的不卑不亢，你太卑微了不行，太抗拒了也不行，要保持一个适中的态度，要能始终坚持自我。
2、坚定自己的立场，对方不管怎样的态度，可能会发脾气啦、不说话啦、挑衅啦，你都要知道自己的底线是什么。不要因为受不了去和对方大吵大闹，这样不但不能改善关系，只会加速婚姻的破裂。有时候我们必须要明白，适当的冷静，是给双方一个思考的时间和空间。

3、要有自己的生活圈子，有自己的生活重心，你有自己觉得开心快乐的事情，你不要把重心全部放在对方身上，越是过分关注，双方的感情可能越容易变糟。多分散一些注意力，有时候可能就会忘记之前的矛盾，自然而然的就破解了冷暴力。尤其千万别因为对方的冷暴力去惩罚孩子来引起他的注意，这是最愚蠢的方法。
4、当你承受不住冷暴力，可以向你的亲朋好友去倾诉。倾诉可以使你缓解内心的压抑，别人的帮助和建议也许让你更客观地对待这件事情。
5、每个人最好也要学会反省，反省自己这段感情当中自己哪有问题，找一找感情出现问题自己是不是也有责任，为什么对方会采取冷暴力，是他的性格，还是因为和你沟通很容易吵架，所以他才采取了回避的方式呢？
6、用学会爱自己和爱别人的心去沟通，这是你解决冷暴力的唯一方式。
7、好好坐下来谈一谈，自己也试着去做出努力，如果真得谈不拢，努力后还没有任何改善就放弃吧！

毕竟有句话说：你永远叫不醒装睡的人！

03.

读者来信：凯哥，一个对你满是挑剔的人，这样不好，那样不好，不管怎么做，都不能如他的意，问他的时候，他说开玩笑，可是不是说一次两次了，我感觉他没有我。

这真的让我很苦恼。不知道该怎么办？