女人出轨情人纠缠不休怎么摆脱？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？
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1.直接拒绝：女性可以直接拒绝情人的要求，明确表达自己的态度和立场。如果对方继续纠缠，女性可以采取不回复、拉黑名单、屏蔽等方式，避免继续受到骚扰。
2.寻求帮助：如果情人的纠缠涉及到骚扰、威胁等不良行为，女性可以寻求警方、律师等帮助，保护自己的人身安全和权益。
3.保持距离：女性可以尽量保持与情人的距离，避免让对方产生误解或期待。同时，也可以尝试与对方协商，以平等、理性的方式解决问题。
4.坦诚面对：女性可以坦诚面对自己的错误和责任，向情人道歉并表达自己的态度。同时，也可以向自己的家人、朋友等寻求支持和建议。无论采取哪种方法，女性都应该保持冷静、理智，不要被情绪所左右，同时也要保护好自己和家人的利益。
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1.坚决拒绝：无论如何，这个女人需要坚决拒绝情人的纠缠。她应该明确告诉对方，她不再想和他保持联系，也不希望他继续打扰她。
2.保持冷静：面对情人的纠缠，这个女人需要保持冷静，不要被对方激怒或影响情绪。她应该保持理智，不要和对方争吵或陷入情绪化的对话。
3.报警处理：如果情人的行为已经成为了骚扰或威胁，这个女人可以考虑报警处理。这是保护自己和家人的必要措施。
4.寻求帮助：如果情人的行为已经影响到了她的日常生活和工作，这个女人可以寻求帮助，比如找心理咨询师或者律师等。
5.保持距离：这个女人需要尽可能保持和情人的距离，避免和他单独相处或者接触。如果必须和对方见面，她应该选择公共场合或者有朋友陪伴的地方。
6.改变联系方式：如果这个女人仍然和情人保持联系，她可以考虑改变联系方式，比如更换电话号码、社交媒体账号等。这样可以避免对方继续骚扰她。
7.向亲友寻求支持：这个女人可以向亲友寻求支持，告诉他们自己的情况，让他们帮助自己应对情人。这不仅可以得到实际上的帮助，还可以得到情感上的支持。
总之，这个女人需要坚决拒绝情人的纠缠，采取各种措施保护自己和家人，同时寻求支持和帮助。你可以让分离师实地一对一执行分离，这样可以详细的了解小三的情况，制定精准的分离方案，才能彻底、快速实现小三分离，同时也可以最大程度地减少不必要的麻烦和矛盾，让自己重新回到正常的生活轨道上。
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1、和第三者断掉联系。
如果非婚生子女主动与你联系，你就完全中断了与非婚生子女的联系，如果非婚生子女主动与你联系，你就可以更换手机号码，至于其他非婚生子女知道的联系方式，你就悉数换了，否则，即使不见面，也会引起对方的感情升温，对于没有结果的未来，倒不如尽快了断，以免夜长梦多，或节外生枝，否则，非婚生子女的感情就会破裂，负面的连锁反应，不是最大的，只有更大的。
2、说服自己和婚外情对象
您与婚外异性的沟通交流，争取动之以情，晓之以理，让婚外异性了解您明确的态度，没有半点回旋余地，想必婚外异性不会苦苦纠缠您，假如婚外异性不识好歹，您可以先走一步，至于如何操作，您可以结合自己的情况，采取有力措施，让婚外异性知难而退。
3、忘记
假如婚外情已经结束，你需要学会释怀，过去的人和事都形同虚设，早已随着时间的流逝而烟消云散，何况婚外情本来就不应该发生，在错误的时间做错误的事，你应该庆幸，在发生婚外情的时候，没有东窗事发，你可以重新进入正常的生活轨道，假使你依然纠缠不清，不是拖泥带水就是藕断丝连，定会困扰你的婚姻。
4、承担家庭责任。
要增强责任意识，摆正自己的位置，做好本分之事。总之，如果我们想回到家，就要尽到作为妻子的责任和义务，这是我们必须要做的。
5、改换过去的生活方式
在婚姻生活中，我们曾经有过不满意的地方，才会让自己失足于婚外情，此时的我们既然已经清醒，明白了问题所在，那么就应该想办法改善目前的婚姻生活状态，避免还因此而重蹈覆辙。
